Rekreacja po cc
Jestem 4 tyg. po cesarskim cięciu.Wiem,że z seksem trzeba poczekać 6 tyg.A jak to jest z kąpielami w wannie?Krwawienie u mnie już praktycznie ustąpiło. Czy mogę skorzystać np. z jacuzzi?Czy mogę pójść na masaż?Czy tez może te zabiegi trzeba odłożyć do całkowitego zwinięcia macicy?
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Zabawki zręcznościowe na Dzień Dziecka. Odkryj gry i zabawki, które ćwiczą koncentrację i umiejętności motoryczne
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Bon turystyczny 2024. Czy 500 zł świadczenia wakacyjnego wróci w tym roku? Jest konkretny komentarz ministra
Zasiłek rodzinny 2024. Ile wynosi i komu przysługuje? Jakie są dodatki? Rodziców obowiązuje kryterium dochodowe
Twórcze zestawy do rysowania na Dzień Dziecka. Najlepsze prezenty dla maluchów, które uwielbiają prace plastyczne
- Rodzice.pl
- Forum
- PRZYSZLI RODZICE
- Wszystko o porodzie
- Rekreacja po cc
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
8 odpowiedzi na pytanie: Rekreacja po cc
macica to sie zwinela
ale moczenie dluzsze blizny jeszcze nie teges.
poza tym z masazami, jaccuzi itd poczekalam bym na zgode ginekologa.
nie wiem dokladnie kiedy zwinela mi sie macica (7 tygodni po byla juz zwinieta), ale 3 tyg. po cieciu na kontroli u mojej gin do calkowitego zwiniecia jeszcze troche jej brakowalo.
moja gin zezwolila na seks 5 tyg po cieciu.
ale np. 7 tygodni po cieciu okazalo sie ze od wewnatrz na ranie zrobil mi sie jakis stan zapalny, prawdopodobnie od dzwigania no i sie dowiedzialam ze absolutnie nie moge nic ciezkiego nosic, nawet z hantlami nie wolno mi cwiczyc do konca 3 miesiaca (a wiec do czasu rozpuszczenia szwow wewnatrz….).
w wannie wogole sie nie kapie, bo posiadam tylko brodzik wiec nie wiem jak to jest.
dla mnie bardzo wazna jest kwestia cwiczen – gin zezwolila na wszystie bez obciazenia: bieganie, rowerek itp, masaze tez.
ale na Twoim miejscu spytalabym gina – wtedy bedziesz miala pewnosc co Ci wolno, a czego nie. pozdrawiam:D
Ja bym poczekała…..
Po jakim czasie od cesarki można cwiczyć brzuszki??? Oczywiście zakładając że wszystko jest ok.
najlepiej spytaj swojego gina 😉 ale ja robilam po kilka pierwszych bardzo “niesmialych” brzuszkow 😉 po 6-7 tygodniach.
brzuszkow na pochylej laweczce na silowni to sie boje robic nawet teraz….jakas taka schiza mi zostala ze jak sie bede podnosic z tego spadu to mi brzuch peknie 😉
Dzięki bardzo. Ja już się nastawiałam że po dwóch miesiącach będe mogła na ławeczce brzuszki robić. Mój mąż chciał mi zrobic niespodzianke i sprawił mi taką ławeczkę, ale cóż – poczekam, może jakimś cudem sama schudne 😉
Hejka ja 4 tygodnie po cesarce zaczęłam robić brzuszki. Bez przemęczania się, ale coś tam ćwiczyłam. Seks też na tym etapie się zaczął. Wanna jak najbardziej ok. Masaż to zależy jak się czujesz. O jacuzzi na tym etapie nie myślałam, bo mialam dołka i nie specjalnie miałam ochotę występować gdzieś w stroju kąpielowym.
Na rowerze zaczęłam jeździć jak Baśka miała 5 tygodni, ale to było trochę za wcześnie, bo zaczęłam plamić trochę. A regularna gimnastyka (w klubie sportowym – nie w domu) zaczęła się po 2 miesiącach od porodu i to regularnie 3 razy w tygodniu.
ja pierwsze brzuszki robiłam 4 DNI po cc-pod okiem fizjoterapeuty. sa to takie specjalne, przy których trzeba przytrzymywać pewne grupy mięsni. okazuje się bowiem że przez pierwsze 2 tyg. po cięciu i porodzie naturalnym mięsnie są najbardziej plastyczne i ćwicząc wtedy osiąga się najlepsze rezultaty. dziś jestm 6 tygodni po cc i brzucha praktycznie nie ma- a była to moja 3 cesarka. po poprzednich nigdy nie zgubilam brzucha w takim stopniu jak teraz
Cześć, temat już stary, ale czy mogę dopytać do jakiego fizjoterapeuty chodziłaś, którym wykonywałaś ćwiczenia 4 dni po cc?
Znasz odpowiedź na pytanie: Rekreacja po cc