A6W – kolejne starcie :)
No to zaczynamy od nowa
Meldować się KTO CHęTNY !
ja, Alina, Karolcia DAMY RADę !!!
A dla tych co niewtajemniczone to proszę oto
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Lany poniedziałek 2024. Tradycja sięga naprawdę dawnych czasów. Czy tego dnia trzeba iść do kościoła?
Czy w Wielką Sobotę trzeba iść do kościoła? W weekend obchodzone są najważniejsze katolickie święta
Zbigniew Ziobro – ile ma dzieci? Wybrał dla nich bardzo tradycyjne imiona, jedno było hitem w PRL
Zabawki do kąpieli, które umilą każdy wieczór. Świetnie sprawdzą się jako prezenty na Dzień Dziecka
Dlaczego Wielkanoc to święto ruchome? Data ma związek nie tylko z tradycją, ale też z astronomią
- Rodzice.pl
- Forum
- NA KAŻDY TEMAT
- Zdrowie i uroda
- A6W – kolejne starcie :)
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
Strona 3 odpowiedzi na pytanie: A6W – kolejne starcie :)
i az mi glupio – bo Aga taka ladna liste zrobila – Aga – jutro zaczne – przyzekam
no trzymam za słowo!!!
😉
na razie zniknełaś z listy – daj znać jak zaczniesz 🙂
Po 4 dniach nawet ok, zakwasy powoli schodzą
Trochę dietuję i widać pierwsze efekty! I jak się lekko człowiek czuje
Dzisiaj jak Alinka mam zamiar kocyk na łączkę wyciągnąć, chociaż te chmurki jakieś takie nie ładne
Ps. Ćwiczenia 1 i 3 to po 6 razy na nogę? Bo mój chłop się upiera że po 3 razy…
PPs. Powiedzcie mi czy w końcówce wyrabiałyście się w tych 20 minutach? Mój szwagier, zapalony sportowiec, mówi, że to nierealne trochę.
EDIT—> Właśnie się pomierzyłam :
biust- 105
talia – 84
biodra- 105
udko – 59
waga -ojojojoj- 74
zobaczymy za miesiąc…..
tak po 6 na noge
da rade wyrobic- wbrew pozorom im dalej tym szybciej 🙂
ja 24 robilam w około 25 minut 🙂
2 dzień za mną 🙂
ale to pewnie nie wyrabiasz tych “trzech sekund” w trakcie?
kurka już o tym dyskutowaliśmy kiedyś 🙂
az przeszukalam wątek poprzedni i zwracam honor- wyrabialam się miedzy 25-30 min 🙂
a teraz też jestem abitna i zamiast jechać tak jak każą to ja od początku robię od razu 3 x 6 powtórzeń- szkoda mi czasu na dochodzenie do 3 serii 🙂
ja tak robiłam w pierwszej a6w….
teraz zaczełam od 3×10 nie wiem czy to dobrze,ale tak sobie wymyśliłam i tak ćwiczę….:D;),
5 dzień zaliczony
5 zaliczony 🙂 z małym poślizgiem bo dopiero dzisiaj rano. Także dzisiaj mam podwójną dawkę
A u mnie 3 zaliczony!
Dzielne z nas dziewczynki!
aggi….gutek…..dziuniap…..
a ja znowu 1 dzien do tyłu
ale nie rezygnuję oczywiście….tylko jakos ostatnio mobilizacji brak….
za mną pierwsze ósemki, ciężko było….
wiecie co
zauważyłam, ze im mniej sie chwale, im mniej piszę/mówię o ćwiczeniach
tym łatwiej mi idzie
nie myśle o tym codziennie
tylko raz ciach rano pyknę serię
traktuje to tak jak mycie zębów 😉
tylko ciekawe jak to będzie przez swięta
to zazdroszczę… dla mnie to wciąż spory wysiłek aby sie zmobilizować i znaleźć trochę czasu…
A ja się zaraz biorę za te 8 Zważywszy na to, że miałam problem przy 3×6 to może być ciężko
A mi tak czy owak się nie chce A w Święta to będę miała sprawdzian silnej wioli – te serniczki, mazurki, babeczko
Nadrobisz 🙂 Ja też już jeden dzień w plecy, za to wczoraj miałam podwójna męczarnię więc jadę dalej
4 dzień za mną!
I jakoś z dnia na dzień mi lżej 😀 Ćwiczę zawsze rano podczas pierwszej drzemki Majeczki. Tylko mięśnie szyi mnie bolą – mój najsłabszy punkt. No i czuję, że mam mięśnie brzucha, za to pupa jakaś taka “zwisająca” się przy tym wydaje…
W święta mam zamiar zjeść po kawałku ciasta – to lepsze dla mnie niż rzucenie się potem jak wygłodniały wilk…
Dobra, laseczki! Spadam pichcić.
Faktycznie im dłużej się ćwiczy tym łatwiej idzie. Dla mnie najgorszy był 2 i 3 dzień. Zakwasy miałam straszne. No ale tak to jest jak się kilka lat pół brzuszka nie zrobiło, a dupsko do auta przyrosło
I też sobie obiecałam, że ciasta to tylko po kawałeczku w Święta, choć już mnie dziś ten serniczek kusi więc wybywam z domku na święconkę, a potem na długi odchudzający spacerek
Znasz odpowiedź na pytanie: A6W – kolejne starcie :)