Basen czy siłownia??

niestety, przestałąm trenować i na efekty nie trzeba było długo czekać- jestem otłuszczona… :(( W ubraniu wyglądam dobrze, ale bez… Tragedia! Grube ręce, uda, tyłek, opona na brzuchu… Źle mi się robi jak na siebie patrzę. I mam zamiar coś z tym zrobić-mała dieta +… no właśnie, jak myslicie, czy gbasen da efekty czy przydałaby się siłownia? Nigdy nie byłam na siłowni a na basen wchodziłam rzadko i tylko latem, więc nie wiem, jak to działa na sylwtkę… podzielcie sie doświadczeniem, plisss…

Asia i Ola (8 i 3/4 m-ca)

8 odpowiedzi na pytanie: Basen czy siłownia??

  1. Re: Basen czy siłownia??

    Ja zdecydowanie stawiam na basen, nie czujesz wysiłku, który jest w końcu ogromny, tłuszczyk odpływa błyskawicznie, a Ty masz furę przyjemności nieporównywalnej z niczym innym. I odchudzanie trwa krótko, efekty widac szybko, ciało pozostaje kobiece. Ja osobiście siłowni nie znoszę, męka, pot, ból mieśni, które potem wyglądają dziwnie, tłuszczyk znika, ale to chyba jednak trwa dłużej i ciało nie jest takie ładne, smukłe, ale raczej masywne ( nie chodzi mi oczywiście o efekt jaki osiągaja kulturyści po latach ćwiczeń, tylko o ten z jakim ma się do czynienia kiedy w ogóle widac jakiekolwiek efekty). To moje wnioski z obserwacji własnego ciała i doświadczeń koleżanek. Stawiam na basen.
    ada77 i miki 20 maj 2003 – Miki dłubie w wirtualnym ząbku ;-))))
    miki 5 miechów

    • Re: Basen czy siłownia??

      Dzieki!! Ja też tak badziej na basen stawiałam, ale nie byłam pewna tych efektów… Jakos tak wydawało mi się, że po siłowni i lepiej i szybciej… ale dzięki!

      Asia i Ola (8 i 3/4 m-ca)

      • Re: Basen czy siłownia??

        a ja będę przekorna i odpowiem – ćwiczenia w grupie z instruktorem. strasznie wciągają i na efekty długo czekac nie trzeba:)

        • Re: Basen czy siłownia??

          A to taka zwyczajna siłownia czy jakieś specjalne zajęcia dla kobiet? Bo może zrobię raz w tygodniu basen a raz siłownia…??

          Asia i Ola (8 i 3/4 m-ca)

          • Re: Basen czy siłownia??

            Może nie jestem ekspertem w odchudzaniu 🙂 ale wiem że basen wpływa zbawiennie na cały organizm. Modelujesz sylwetkę, nóżki stają się mocniejsze no i kręgosłup ci odpoczywa. A na siłowni to chyba nie bardzo. A poza tym to na siłowni pełno spoconych “człowieków”, szpanują zgrabną dupką i nowymi adidasami. Optuję za basenem i już.

            Aga i Ania 7 miesięcy

            • Re: Basen czy siłownia??

              Mnie tez perspektywa basenu bardziej sie podoba, pływanie jest takie przyjemne… Bardziej przyjemne od ogladania napakowanych dresów…
              A ekspertem nie jesteś, bo nie musisz się odchudzać i tyle!

              Dzięki za wczorajszą pomoc!

              Asia i Ola (8 i 3/4 m-ca)

              • Re: Basen czy siłownia??

                Ja zapisałam się i na basen i na siłownię, a właściwie na fitness. Z pewnością jeszcze nie widać efektów, ale przynajmniej mam świadomość, że się nie obijam i doprowadzam sylwetkę do formy (a kondycję mam po prostu strasznie słabą po ciąży).

                Ewa i Oleńka (31.07.2003)

                • Re: Basen czy siłownia??

                  mam na myśli ćwiczenia, a więc nie siłownię, kórej nie polecam na zrzucenie tłuszczyku. póżniej, żeby wymodelowac troszkę sylewtke to owszem. ale na początej najszybciej rezultaty osiąga się cwicząc w grupie. np. tbc, bbs. różnie się to nazywa w klubach.
                  basen oczywiście też fajna sprawa na zgubienie kilku kilogramów..tylko ja nie chodziłam, bo nie potrafię pływać:)

                  Znasz odpowiedź na pytanie: Basen czy siłownia??

                  Dodaj komentarz

                  Angina u dwulatka

                  Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                  Czytaj dalej →

                  Mozarella w ciąży

                  Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                  Czytaj dalej →

                  Ile kosztuje żłobek?

                  Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                  Czytaj dalej →

                  Dziewczyny po cc – dreny

                  Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                  Czytaj dalej →

                  Meskie imie miedzynarodowe.

                  Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                  Czytaj dalej →

                  Wielotorbielowatość nerek

                  W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                  Czytaj dalej →

                  Ruchome kolano

                  Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                  Czytaj dalej →
                  Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                  Logo
                  Enable registration in settings - general