Jak szybko zniknął Wam brzuch po cesarce? Czy stosowalyscie jakies cwiczenia i jak szybko? A moze trzeba nosic specjalny pas? Prosze o porade. Jestem 2 tygodnie po cesarce a brzuch pozostal, nie taki mocno duzy, ale jednak. Po pierwszym porodzie (silami natury) brzuch byl niemal od razu plaski.
Ania
10 odpowiedzi na pytanie: brzuch po cesarce
Re: brzuch po cesarce
2 tygodnbie? to jeszcze strasznie malo i nawet nie za bardzo mozesz cwiczyc. Ja jestem juz 9 mcy po, schudlam 6 kilo, a brzuch mam nadal. Fakt – nie cwicze wogole, chociaz juz moge i powinnam, ech…
kleeo+Milosz+Natalia
Re: brzuch po cesarce
brzuch mi szybko spadł – a po 2 miesiącach wazyłam tyle ile przed ciążą. Chyba musisz dużo ćwiczyć. A to chyba nie wina cesarki tylko tego ze juz 2 raz skóra się tak rozciągała – ale moze się mylę.
Cwiczyć! i jeszcze raz ćwiczyć – choc mi się nie chce
Gosia i Michałek (6msc i 1/3)
Re: brzuch po cesarce
Ja mam pozwolenie ćwiczyc dopiero po 6 miesiącach po cc. Więc jeszcze 1 miesiac i do roboty :)) Brzuszek mi troszkę pozostał, ale zwalczę go na pewno, nie jest to flaczek, tylko taki sobie brzuszek. Jeszcze chudne, więc moze i on zaniknie. No cóż jak ktoś przytył w ciąży…….. 27 kg. Ale zostało……. niecałe……..2 kg!!!!!!!!!!!
Anka i Basiulec (4 MIECHY i 2/3)
Re: brzuch po cesarce
Ja bardzo szybko wróciłm do swojej wagi przed ciążą ale brzuszek jeszcze trochę został, niewielki ale jednak. Ale w rzeczy sprzed ciąży zaczęłam wchodzić jakieś dwa miesiące po cc.
Ćwiczeń nie stosuję bo mi sie po prostu nie chce. Jedynym ćwiczeniem sa spacery z wózkiem a ostatnio tez praca – po niej na pewno schudnę.
Monika i Wiktoria (18. 01. 2003)
Re: brzuch po cesarce
Witaj 🙂
Ja też jestem po cc i brzuszek zostaje to normalne. Aby się go pozbyć trzeba ćwiczyć, ale oczywiście nie 2 tygodnie po porodzie bo rana jest jeszcze za świeża. Ja jestem 3,5 m-ca po cc i zaczęłam ćwiczyć po 2 m-cach bo wcześniej oczywiście próbowałam, ale poprostu nie czułam w ogóle mięśni gdy chciałam zrobić parę brzuszków to tak jak się położyłam tak zostałam bo nie miałam siły nawet unieść głowy. Niestety musimy się trochę przemęczyć zresztą po cc za szybko nie można ćwiczyć, żeby sobie krzywdy nie zrobić. Pas można nosić, ale też nie po 2 tyg od porodu, ja taki pas uszyłam sobie teraz sama bo jak chodziłam po różnych sklepach za nim to patrzyli na mnie jak na wariata czego ja szukam więc się wkurzyłam i uszyłam. Na początku musisz dawać jak najwwięcej powietrza żeby Ci się dobrze rana zagoiła dopiero po jakiś 2 m-cach spróbuj coś robić. A do tego czasu poprostu zaakceptuj siebie i pomyśl, że już niedługo wrócisz do normy. I nie ćwicz teraz na siłę mówię Ci to z głębi serduszka – moja koleżanka była taka mądra i skończyło się to operacją bo pozrywała sobie wiązania mięśni. Więc chyba lepiej poczekać i przemęczyć się, a czas szybko zleci.
Pozdrawiam
Patrycjad i Kamilek (01.02.03r.)
Re: brzuch po cesarce
DZIEWCZYNO – JESTEŚ DOPIERO 2 TYGODNIE PO CESARCE!!! SAMA MACICA ZWIJA SIĘ DO 6 TYGODNI. DAJ SOBIE TROCHĘ CZASU, TO MOGĄ BYĆ MIESIĄCE A NIE TYGODNIE. WIĘCEJ CIERPLIWOŚCI A ZOBACZYSZ, ŻE WSZYSTKO WRÓCI DO NORMY!!! POZDROWIENIA I GŁOWA DO GÓRY!!!!
KASIA I MIŁOSZEK 17.05.02
Re: brzuch po cesarce
Bardzo dziekuje za wszystkie informacje i porady. Pozdrawiam.
Ania
Re: brzuch po cesarce
Nie wolno ćwiczyć bez zgody lekarza, za kilk atygodni powinnaś iśc na badanie kontrolne, wtedy zapytaj
Wg mnie cesarka nie ma nic do rzeczy jesli chodzi o wielkość brzuszka… a ja jestem dokladnie 2 miesiące po porodzie i mam wielki brzuch, w dodatku dziwnie bo powyzej pępka a tam nigdy nie tyłam
każda ciąza jest inna, kobieta raz tyje, a w nastepnej ciązy może chudnąc, albo odwrotnie… musisz poczekac, dwa tygodnie po porodzie to stanowczo za mało żebyś wymagałą od siebie wyglądu jak sprzed ciązy, nawet jesli raz tak sie udało
Re: brzuch po cesarce
Cześć Patrycja. moja mała Róża jest prawie rówiesnikiem Twojego maleństwa. Urodziła się 31 stycznia 2003.
jeśli chodzi o brzuszek to za pierwszym razem miałam brzuch ogromniasty 9Bliźnięta), a po porodzie naturalnym wrócił niemal od razu do normy. po tygodniu włożyłam spodnie sprzed ciąży. Teraz brzusio niewielki, cc i brzuch jest niestety. Mineło już 3,5 miesiąca. lekarka pozwoliła mi ćwiczyc po 6 tygodniach.
teraz zaczynam ćwiczyć i ograniczylam pieczywo, słodycze, ziemniaki. Jest trochę lepiej. Jem wszystko tylko w rozsądnych ilościach.
Więc nie wiem, czy to dlatego, ze po cc czy dlatego, że druga ciąża.
I jeszcze jedno. na razie nie ćwicz, przez pierwsze conajmniej 3 miesiąceszczególnie po dużej operacji jaka jest cc należy sie tobie odpoczynek. Przecież maleństwo tez wymaga pracy, więc daj sobie spokój. a potem do dzieła.
Asia
Re: brzuch po cesarce
Spoko Asiu, napisałam że zaczęłam ćwiczyć po 2 m-cach, ale niestety nie robię tego codziennie, a to z tego względu, że jestem sama z maleństwem w domku i poprostu wieczorem gdy mogłabym poćwiczyć to nie mam już na nic siły i marzę o tym, żeby się położyć i zasnąć. Jeszcze 3 tygodnie i wóci mój mąż z pracy po 3 m-cach nieobecności w domu to mnie trochę odciąży w domu i wtedy zacznę ćwiczyć bo to w końcu ciepło zaczyna się robić, a ja mieszczę się w 3 pary spodni 🙂
Pozdrawiam Cię i Twoją Różyczkę 🙂
Patrycjad i Kamilek (01.02.03r.)
Znasz odpowiedź na pytanie: brzuch po cesarce