Powiedzcie mi moje drogie jak dlugo trzeba czekac na efekt robienia brzuszkow.Zaczelam kilka dni temu i jestem ciekawa 3 miesiace?wiecej? Normalnie nie moge juz patrzec na moj brzusio i bardzo jestem ciekawa kiedy mi zniknie
Powiedzcie mi moje drogie jak dlugo trzeba czekac na efekt robienia brzuszkow.Zaczelam kilka dni temu i jestem ciekawa 3 miesiace?wiecej? Normalnie nie moge juz patrzec na moj brzusio i bardzo jestem ciekawa kiedy mi zniknie
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
5 odpowiedzi na pytanie: brzuszki
Re: brzuszki
Hmmm… ja robię już od prawie 3 miesięcy i, szczerze mówiąc, daleko do ideału. Jest znacznie lepiej niż było po porodzie, ale niestety do “drabinki”, którą kiedys miałam, baaaaaardzo daleko.
Pozdrawiam i życzę wytrwałości!
lunea i Weronika (24.09.03)
Re: brzuszki
ja zaczelam jakies 2 mce temu, na poczatku co drugi dzien po 15 min, teraz prawie codziennie. Jest coraz lepiej, ale jak nakladam cos obcisla koszulke, to musze sie kontrolowac i wciagac brzuch, to tez dobre cwiczenie. Ja nadal karmie mojego synka piersia, wiec na razie nie moge tego wspomoc dietami. Na razie odpuscilam sobie kolacje i w ciagu 2 tygodni stracilam 2 funty ( 1kg ), a to mobilizuje.
Zycze wytrwalosci!!!!
Re: brzuszki
ooo szczesciara mialas drabinke,nono.Ale mimo wszystko pocieszona jestem.pozno bo pozno ale efekty beda
Re: brzuszki
Brzuszki wykonuj codziennie i nie za szybko – wtedy predzej mozesz spodziewac sie efektów…
Re: brzuszki
Jesli chcesz szybsze efekty proponuje calanetics – siego czasu zgubilam sporo cm cwiczac te wlasnie dyscypline dlatego goraco polecam… Teraz tez zaczelam cwiczyc callanetics – byc moze juz niedlugo bede sie mogla pochwalic pierwszymi efektami 🙂
Melanie &
Alex i Lillian
Znasz odpowiedź na pytanie: brzuszki