Błagam o pomoc w kwestii żywienia mnie samej….
Kuchnia to nie moje królestwo… tym bardziej brak mi pomysłow na potrawy, na dokladke menu z powodu karmienia piersią zawęza sie…
Akurat to co umiem ugotować nie wchodzi w rachube, bo albo smażone (schabowe), albo inne hocki klocki….
Prosze pomozcie mi, dajcie jakieś pomysly, w miare szybkich i prostych potraw (obiadków)
Poza tym… co mogę dac malemu dziecku (tygodniowemu ) gdy placze bo nie moze zrobić kupki???
Ah, ten filipek, casem walnie bączka jak stary
A pisalam już, ze bardzo go kocham???
Bruni i Filipek
11 odpowiedzi na pytanie: co jesc?? przepisy?
Re: co jesc?? przepisy?
Kup mieso indyka (piers, udziec, golonki), potnij na kawaleczki jak na gulasz, ciut posol zalej woda i ugotuj. Pod koniec mozesz dodac plasterkowana lub ‘kostkowana’ marchewke. Ja w sumie duzo korzystalam z mrozonek – nie trzeba kroic i obierac ;-)))
Daruj sobie kurczaka raczej. Podobne jedzonko mozesz przygotowac z wieprzowiny. Z biegiem czasu bedziesz sobie mogla pozwolic na wiecej przypraw niz tylko sol :))
I wogole na wiecej urozmaiconych potraw.
Na totalne zaparcie jako ostatniej deski ratunku uzywalam termometru. Wkladasz ciut ciut tak jak do mierzenia temperatury w pupie i robisz nim delikatne koleczka, minimalne. Uslyszysz jak odchodza gazy, zaraz po tym moze wystrzelic kupa. Uwazaj, ja ma takim strzalem zalatwiony dywan 🙂 Zamiast termometru do odpowietrzania mozna uzywac ‘wentylkow’, np ktos podpowiadal, ze cieniutkiej rureczki z kroplowki…
Uwazaj na swoja diete, bo np problemy z brzusiem u nas byly po pieczywie, jablkach…
Basik i Tynia urodzona 3.10.2002
Re: co jesc?? przepisy?
Dzieki Basieńko…
Az takich zaparc Filipek nie ma, zeby mu dłubac termometrem… po kilku jekach i chwili płaczu,jak go ponosze i pomasuje plecki, załatwia sie…
A z ta potrawą, dzieki, w sumie proste i ja akurat lubie takie rzeczy + np.marchewa….
Tak mysle, ze dzisiaj zrobie sobie na obiad ryż i zapieke zestartym na tarce jabłkiem, dodam troche cukru…
CO Ty na to?
W szpitalu dali nam też raz kluski z białym serem i rodzynkami…
Dzieki Basiu raz jeszcze…
Bruni i Filipek
Re: co jesc?? przepisy?
moze podaj mu herbatke z kopru wloskiego (koperkowa), chociaz dzieci karmonych piersia nie powinno sie dopajać, ale w takim przypadku….
Ja przez pierwsz 6 tyg. karmienia jadlam glownie gotowana piers kurczaka, buraczki, marchew, ziemniaki, wedline drobiową, jablka, troche sera….potem jadlam juz wszystko i bylo ok- Pawelek nie mial zadnych dolegliwosci….
Magda- mama Pawełka ur. 29.11.2002
Re: co jesc?? przepisy?
Możesz upiec sobie w piekarniku kotlety z piersi indyka. Mielone mięsko doprawiasz odrobinkę do smaku dodajesztrochę startej bułki i jajko, mieszasz, formujesz kotlety, wkładasz na blachę i do rozgrzanego piekarnika- po jakimś czasie możesztroszkę podlać wodą albo odrobiną oliwą z oliwek żeby nie były suche- smaczne i nie wymagają zbyt wiele pracy. W piekarniku robię też sobie rybki- najlepsza miruna płaty- jest bez ości- posypujesz troszkę vegetą- zawijasz w folię i do piekarnika rozgrzanego do 150 stopni na jakieś 20 minut. Na początku nie jedz surowej marchwi bo podobno powoduję tzw strzelające kupki u dzidziusia- przetestowałam. Ja na początku wcinałam także krupnik- do tej pory go sobie nie odmawiam. Pozdrawiam i życzę smacznego. Kasia i Kamilka.
Re: co jesc?? przepisy?
rybka jest alergizująca, przy takim maluszku, lepiej nie tak na poczatku.
Mozesz też sobie upiec mięso indyka w piekarniku np. w rękawie foliowym. Ja troszke przyprawiałam sola i czerwoną papryka, bo całkiem be smaku to bym nie zjadła. Robiłam taką pierś z indyka i krojąc w plastry miałam obiad na kilka dni. I były szybciutkie obiadki – ryz, indyk / pozniej kroilam plasterki i kladałam na sitko, które było w garnku z gotująca wodą, aby uniknąc tłuszczu do odgrzania/ i marchewka lub buraczki.
Teraz, jak Patuś ma dwa miesiące najczęściej robie sobie ala gulasz z kurczaka w takim sosie ze smietanką i jem juz prawie normalnie, bigosu na święta nie jadłam:((
Pozdrawiam i tzrymaj sie ciepło w tych pierwszych,… chyba najtrudniejszych dniach.
aaa…całkiem niedawno, gdzieś w marcu był wątek o jedzeniu przy karmieniu piersią, ale chyba na podforum “karmienie”.
pozdrawiam
Re: co jesc?? przepisy?
A kurczaka dlaczego nie?
Re: co jesc?? przepisy?
Byłam przekonana, ze jablek nie wolno, w szpitalu połozna powiedziala – NIC SUROWEGO! warzyw ani owoców…
jak to jest z tymi owocami??
bo na jablko to ja mam apetyt już od kilku dni…chetnie bym zjadła…
Dzisiaj zjadlam spory kawalek ciasta drożdzowego i nie wiem czy dobrze zrobilam…
poza tym na sniadanie bułke z wedliną (szynka wieprzowa) i zółtm serem, a druga ołowke bulki z powidlami sliwkowymi własnej roboty (mamy roboty)…
Co Wy na to?
Bruni i Filipek
Re: co jesc?? przepisy?
Kurczaki sa nafaszerowane hormonami najbardziej z kazdego “zdrowego” miesa. Lekarze zalecaja indyka i krolika oraz “najczystsza” wieprzowine…
Basik i Tynia urodzona 3.10.2002
Re: co jesc?? przepisy?
Też miałam ten problem z potrawami o smaku papieru.
Wypróbowałam kilka pomysłów – polecam:
1. Barszcz czerwony (nie kwaśny więc raczej jest to zupa z buraków). Gotuję to na mięsie z indyka albo królika, do smaku dodaję 1 listek laurowy, 2 ziarenka ziela angielskiego i pieprzu oraz sól.
2. Krupnik
3. Chudy rosołek z dużą ilością jarzyn (marchewka, pietruszka, seler) + ryż/grysik/makaron.
4. Risotto: osobno ugotować:
-marchew, pietruszkę z solą
– filet z kurczaka/indyka
– ryż na sypko
Po zagotowaniu przetrzeć na dużej tarce marchew i pietruszkę, poddusić w małej ilości wody do miękkości (można tu dodać zieloną pietruszkę).
Następnie drobno posiekać mięsko.
Wymieszać składniki, przygotować naczynie żaroodporne, posmarować je masłem i posypać bułką tartą, a następnie zapełnić “miksturą”. Zapiekać w piekarniku w temperaturze 190 st C. przez pół godziny.
Podawać z surówką.
Jemy też racuchy a także naleśniki z dżemem. Niestety na dżemy trochę trzeba uważać (im mniej składników tym lepszy – ja polecam Andros).
Surowe jabłka jem prawie codziennie, bez “sensacji”. Polecam surówkę z jabłek i gotowanych buraków (utarta na grubej tarce). Z owoców bezpieczne są też banany i kiwi.
Mogę też polecić książkę “Karmimy małe dziecko” – autor Jolanta Zdzieniecka. Jest to tak naprawdę książka kucharska – połowa jest o zasadach żywienia a druga to same przepisy. Co najważniejsze, jest tam sporo przepisów dla matek karmiących.
Powodzenia!
Jagoda z Markiem i Zosią (30.03.03)
Re: co jesc?? przepisy?
Jak do mielonego mięsa dodasz zwykłą bułkę namoczoną w wodzie, kotlety wyjdą smaczniejsze, bardziej pulchne i “soczyste” (1 bułka na 1/2 kg mięsa).
[i] Asia i Julia (8.5 m-ca)
Re: co jesc?? przepisy?
witam, odnosnie diety to sa wersje “hard” nic mlecznego, zero czegokolwiek od krowy, zero surowych warzyw i owocow, z miesa tylko indyk itd. sa tez bardziej ‘ludzkie” diety, zalezy od Filipkowych reakcji na to zje mamusia. jezeli chodzi o kupki to na odejscie gazow i kupke polecam czopki homeopatyczne Viburcol – mozna podac 2 dziennie niemowletom od pierwszego dnia zycia.
Dorotka i Szymon ryczacy non stop
Znasz odpowiedź na pytanie: co jesc?? przepisy?