Jestem w V miesiącu ciąży i mam problemy z trawieniem.Korzystam z toalety raz w tygodniu i stanowi to dla Mnie nie lada problem,bo przytyłam 10kg,a są momenty kedy czuje sie bardzo ciezka,a po prostu nie moge sie odproznic. Czy mozecie Mi doraddzic,co brac na lepsze trawienie,ale by nie zaszkodziło maleństwu? Pozdrawiam:)Ania:)
ania
5 odpowiedzi na pytanie: Co na lepsze trawienie w ciąży
Re: Co na lepsze trawienie w ciąży
Może wystarczy poprawna dieta, więcej warzyw i owoców?
Dorcia 08.08.04
Re: Co na lepsze trawienie w ciąży
Ja niemal codziennie zjadam serek waniliowy, do którego wsypuję sporo otrębów. Pomaga na trawienie, w dodatku jest to – jak dla mnie – pyszne.
Kasia i…
Łukasz i Karolinka [~03.03.05]
Re: Co na lepsze trawienie w ciąży
Ja staram się pić dużo wody mineralnej oczywiście niegazowanej i codziennie przed snem jem duże jabłko. Mnie to bardzo pomogło.
Re: Co na lepsze trawienie w ciąży
Ja mialam potworne zaparcia, nie pomagaly owoce, wiecej picia. Lepiej bylo mi po suszonych sliwkach, ale takich na wage, nie gotowych w paczuszkach. Zalewalam je goraca woda, a gdy namiekly to jadlam je w ciagu dnia. No i do tego pilam siemie lniane. Takie proszkowane mozna kupic. I wtedy dalo sie wytrzymac jakos.
Wspolczuje i zycze, zeby i Tobie te sposoby pomogly 🙂
PS. Nastepnej ciazy boje sie m.in. takze z powodu tych zaparc. Ale to juz zupelnie inny temat 😉
Re: Co na lepsze trawienie w ciąży
jak byłam w ciąży moja ginka zaleciła picie w dużej ilości soku fortuna warzywnego fuj okropny ale pomaga.Zalecana dawka 1l dziennie ale ja nie dawałam rady.
Marta i Olek(17.07.2004)
Znasz odpowiedź na pytanie: Co na lepsze trawienie w ciąży