Moze macie jakieś wypróbowane sposoby, sposób postępowania, jakieś zioła…
Bo niestety obawiam się ze zaczynam mieć problem z produkcją pokarmu… na początku (no fakt że w trakcie nawału) ściągałam 2 buteleczki mleka na jedno posiedzenie i nadal miałam twarde piersi.
Wczoraj męczyłam się chyba 3 godziny żeby ściągnąć 100 ml – potrzebuję jedna taką nadprogramową porcję dziennie bo już pracuję i jedno karmienie załatwia mąż butelką.
Piersi sprawiają wrażenie pustych – jakoś zmalały… nawet między karmieniami. Mleko już nie jest takie tłuste jak na początku…
Poza tym strasznie chudnę – wiem ze nie odzywiam się prawidłowo a to podstawa, ale Mała ma kolki i wpadłam w obsesję niejedzenia “bo wszystko Małej szkodzi” – teraz zaczynam myśleć że to nie kolki tylko Mała jest po prostu czasem głodna!!!
Nie wiem już naprawdę co ja mam jeść zeby było pożywne, nieszkodliwe ale też zjadliwe 🙁 no bo ile można zjadac gotowanych kurzych cycków czy innych bezsmakowych potraw…:(
Wogóle nie mam pomysłu na gotowanie dla siebie!!!! A już wizja gotowania dwóch obiadów – jednego dla mnie a drugiego dla męża mnie przeraża 🙁
Staram się pić sporo bawarki oraz popijam herbatkę Hippa dla karmiących +wodę mineralną- co jeszcze mogłabym robić?
Może 4 godzinna przerwa w karmieniu kiedy jestem w pracy się przyczynia do osłabienia laktacji?
Może choć trochę odciągać w pracy?
Strona 2 odpowiedzi na pytanie: Co zrobić aby poprawić laktację?
Re: Co zrobić aby poprawić laktację?
Wiesz to różnie bywa.. Nieraz dziecko ma skaze białkową i jest uczulone na mleko własnej matki !
Małej najprawdopodobnie zaszkodził ten Fito-Mix, bo to co jadłam jadłam wtedy 2 dni z rzędu, a pierwszy raz napiłam tych ziółek wypiłam 2 szklanki i sie zaczeło!
Twojej córeczce nic nie musi być po nich, a moja nie tolerowała składników tej herbatki.
Buziaczki
Re: Co zrobić aby poprawić laktację?
Trzymaj sie
ja musialam walczyc kilka miesiecy, u mnie niestety działało tylko odciąganie – mati za słabo ssał
moze u Was jest podobnie? podawalas juz mleko z butli?
U nas od butli zaczely sie problemy.
Re: Co zrobić aby poprawić laktację?
u mnie było podobnie – ataki płaczu Nati brałam za kolki i eliminowałam wszystko co mogło być podejrzane w moim menu. W efekcie niewiele jadłam, a Nati płakała coraz bardziej. Wtedy przyszło mi do głowy, że to może być z.. głodu! Pomogły Święta Wielkanocne – najadłam się że hej, a następnego dnia – nawał pokarmu (Nati miała wtedy miesiąc) – od tego czasu jadłam normalnie (ograniczałam tylko nabiał, ale bez przesady) i mleka nigdy nie brakło. I fakt bardzo zależało mi na karmieniu piersią :))
Kaśka z Natusią
2,5 roku 🙂
Dziękujemy 🙂
Dzięki za wszystkie rady – popróbujemy – chociaż muszę powiedzieć że po weekendzie odpoczynku, częstszego jedzenia, picia soku jabłkowego piersi wróciły do kondycji 🙂
Znowu połynęła droga mleczna 🙂
Kolki też od dwóch dni nie ma narazie… ale Mała miewa je od czasu do czasu – nie co noc – jestem więc pewna że reaguje na coś co ja zjadam – podejrzewam smażone jedzenie… musimy wprowadzić jakieś reformy
Re: Szałwia??
Właśnie! Ja też czytałam, że szałwia jest na zmniejszenie laktacji… Akurat teraz ją popijam, bo Ewa rozstała sie z cycem.
.
Re: Co zrobić aby poprawić laktację?
Friduś ja piję Fitomix 2 razy dziennie i ani ja ani moje dziecko nie narzekamy. Za to jemu o wiele łatwiej się ”gazuje”.
Jesli pijesz i Zuzia jest ok, to czym się przejmować? 🙂
Re: Co zrobić aby poprawić laktację?
Friduś ja piję Fitomix 2 razy dziennie i ani ja ani moje dziecko nie narzekamy. Za to jemu o wiele łatwiej się ”gazuje”.
Jesli pijesz i Zuzia jest ok, to czym się przejmować?
Znasz odpowiedź na pytanie: Co zrobić aby poprawić laktację?