ćwiczenia brzucha po cc

od kiedy można robić ćwiczenia na brzuch po cc
rencik

6 odpowiedzi na pytanie: ćwiczenia brzucha po cc

onka Dodane ponad rok temu,

Re: ćwiczenia brzucha po cc

mi zalecano odczekac 3 miesiace.

onka i ;18.08.03

ciku Dodane ponad rok temu,

Re: ćwiczenia brzucha po cc

A czy na inne czesci ciala mozna cwiczyc wczesniej? Albo np. aerobik lub inne formy z wylaczeniem miesni brzucha?

Ciku i Kacperek – 12 luty 2004

onka Dodane ponad rok temu,

Re: ćwiczenia brzucha po cc

hej ciku 😉
zalecenie te dotyczylo ogolnie cwiczen, nie tylko miesni brzucha.
spotkalam sie jednak juz z innymi opiniami – dziewczyny jakis czas temu pisaly cos o 6 tygodniach…

onka i ;18.08.03

duska Dodane ponad rok temu,

Re: ćwiczenia brzucha po cc

Próbowałam ćwiczyć nogi i tyłek (cała nadwaga wlazła mi w te części ciała) i okazało się, że nie umiem wymyślić ćwiczenia przy którym by nie pracował brzuch

W zasadzie tylko napinanie poszczególnych grup mięśni w pozycji leżącej jest ok. A to strasznie nudne

Odczekałam 3 miesiące i zaczęłam ćwiczyć normalnie (noo… jeśli mam czas…)

Pzdr

angel22 Dodane ponad rok temu,

Re: ćwiczenia brzucha po cc

Zaczelam po 6 mc (w klubie) bo wczesniej nie za bardzo chciano mnie zapisac :-). Lekarz tez doradzil 6 mc. Spokojnie lepiej odczekac

Sylwia i Wicia (20.07.2003)

klucha Dodane ponad rok temu,

Re: ćwiczenia brzucha po cc

lekarz doradził odczekać mi min. 3 miesiące i zacząć od lekkich ćwiczeń, bardziej rozgrzewki na początku i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę :))
cc to jednak poważna operacja

Znasz odpowiedź na pytanie: ćwiczenia brzucha po cc

Dodaj komentarz

Oczekując na dziecko
widzialyscie ??? TV 4 !
przed chwila w Dzienniku TV 4 ukazal sie material o tym, jak rodzice zainstalowali ukryta kamere. dzieckiem - malenkim,kilka miesiecy - zajmowala sie niania. maly plakal, a ona gadala przez
Czytaj dalej
Jedno- i dwulatki
Czy zostawiacie dzieciaczki...
Nie wiem czy to ja jestem jakaś dziwna.... Powiedzcie dziewczyny, czy zostawiacie lub zostawiłybyście swoje dziecko śpiące samo w domu po to by wyjść do sklepu obok??Moja koleżanka wpadła na
Czytaj dalej