CZESC DZIEWCZYNY!
MAM TAKIE PYTANKO, PONIEWAZ STARAM SIE PRAWIE CODZIENNIE CWICZYC I CZASAMI SA TO MECZACE CWICZENIA, ALE NIE UKRYWAM ZE STARAMY SIE Z MEZEM O DZIECKO. I TERAZ NIE WIEM CZY JAKBYM BYLA W EWENTUALNEJ CIAZY CZY TE CWICZENIA(BRZUSZKI, POMPKI, ITP.) MOGA MIEC NEGATYWNY WPLYW NA FASOLKE?
Z GORY DZIEKUJE ZA WSZYSTKIE PORADY I WESOLYCH SWIAT.
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
3 odpowiedzi na pytanie: CWICZENIA FIZYCZNE W EWENTUALNEJ CIAZY
Re: CWICZENIA FIZYCZNE W EWENTUALNEJ CIAZY
Witaj:))
Wydaje mi sie, ze powinnas porozmawiac na ten temat z ginekologiem. Opisac mu jakie to sa cwiczenia itp. Znam dziewczyny, ktore staraly sie o dzidzie i z racji tego, ze uprawialy sport wyczynowo mialy problemy z zajsciem ale one byly zawodowacami!! A jezeli chodzi o cwiczenia w ciazy to w I trymestrze nalezy na siebie bardzo uwazac, ja moze jestem przewrazliwona ale wole dmuchac na zimne. Porozmawiaj z lekarzem:))
Szampanskiej zabawy:))
Ola i Adaś junior 12.04.05? “M&M”
Re: CWICZENIA FIZYCZNE W EWENTUALNEJ CIAZY
Obawiam się, że pierwsze dni najbardziej decydują czy twoja dzidzia zagnieździ się w twoim brzusiu, a przy brzuszkach, pompkach ( przy wysiłku fizycznym) myślę, że to nie łatwe dla niej zadanie.
Ja miałam trudności w zajściu w ciążę, no i w 2 połowie cyklu BARDZO na siebie uważałam i się opłacało ( zero podnoszenia rąk w górę, przysiadów, skłonów, przemęczenia). Postępowałam tak mimo, iż mój lekarz twierdził, że nie ma to większego znaczenia – może nie ma dla bardzo silnego organizmu – u mnie miało b.duże znaczenie.
Pozdrawiam – Ania.
Re: CWICZENIA FIZYCZNE W EWENTUALNEJ CIAZY
Mnie osobiście brzuch bolał juz przed okresem, ktorego nie dostalam i przez caly 1 trymestr. Kazde podbiegnięcie do tramwaju powodowało ból wiązadeł (w tych miejscach gdzie jajniki) i macicy. Również wtedy gdy gwałtownie siadałam na krzesło lub się szybko poruszałam. Wszystko zaczęło się w środku rozciągać i stąd ten ból. Osobiście nie wyobrażam sobie intensywnie wtedy ćwiczyć.
Wogóle przed 20 tygodniem ciązy nie można wykonywać różnyh ćwiczeń. A ćwicząc nie można się forsować i dopuszczać do zadyszki. Trzeba spokojnie miarowo oddychać.
Na twoim miejscu zwolniłabym trochę tempo. 🙂
Pozdrawiam
Małgoś
Znasz odpowiedź na pytanie: CWICZENIA FIZYCZNE W EWENTUALNEJ CIAZY