Taka mnie od rana naszła refleksja że ja w ogóle nie dbam o siebie tzn. beznadziejnie się odżywiam ( a przecież studiowałam żywienie człowieka) I tak:
– jem bardzo mało owoców i warzyw
– od rana pączek z kawą
– nie piję wody mineralnej
– nie piję soków
-uwielbiam słodycze,
-jem kolację o 22
chyba przstanę wyliczać bo mi się niedobrze robi…
… A jak to u Was jest…?
…hmmm… może by coś zmienić na wiosnę…
ewka i Weronika 06.10.02
Strona 2 odpowiedzi na pytanie: Czy dbacie o siebie?
Re: Fajnie jest byc…
No, ja dbam o siebie az do przesady, tzn. dobrze sie odzywiam, ba, nawet bardzo dobrze! Jem duuuzo owocow, ryb i pije bardzo duzo wody mineralnej. Nie oszczedzam rowniez slodyczy, gl. lodow i domowych wypiekow 🙂
Na silownie ani na aerobik nie chodze – nie musze sie odchudzac, bo lato i tak mam z glowy 🙂 A przytyc i tak przytyje 🙂
A na wiosne planuje strzelic sobie jakas fajna fryzure, a nie takie czupiradlo jak teraz…
Wiecie co? Fajnie jest byc w ciazy 🙂
Ania, Igor ( 8 m.) i? (18.08.04)
Re: Czy dbacie o siebie?
ja własciwie nie robie nic, chodze tylko 1 x w tygodniu zTymonem na basen. Soków pije dużo, bo za woda nie przepadam, jak jestem sama w domu to czasem nic mi sie nie chce i wtedy chodze cały dzien w pizamie, ale juz wyjscie po zakupy, mobilizuje mnie nawet do makijażu.
Na figure nie narzekam, schidłam i waze mniej niz przed ciaza, chyba od noszenia Tymona..
Jeem mase slodyczy, codziennie kaszka campiny z czekoladą i jakis batonik
Aneta i
Tymek ur 19.10.2003
Re: Czy dbacie o siebie?
mnie już wiosna uderzyła do głowy.Zrobiłam sobie baleyage, zmieniłam fryzurę,odchudzam się i chodzę na solarium.Zakupiłam sobie trochę nowej bielizny i kosmetyków.Zaczęłam stosować balsam ujędrniający.teraz jeszcze został przegląd szafy,i…
Asia i Kuba(rok i osiem miesięcy)
Re: mirabelka79
jak zrobie juz cala serie to dam cynk czy cos dziala. narazie bylam na trzech….jeszcze 8 przedemna.
Re: mirabelka79
A ile płacisz mirabelko?
Mnie najpierw zaleciła kosmetyczka 2 oczyszczajace zabiegi a potem algi.
Ciekawe czy mnie nie naciaga na te oczyszczajace.
LESZCZYNKA I EMILKA (23.09.03)
Re: mirabelka79
ja chyba chodze na inne zabiegi nasz Ty. chodze na tzw prady interferencyjne. podlanczaja do mnie takie diody z pradem, i masuja. ja wzielam masowanie brzucha, ud i posladkow ale mozna wziasc np tylko brzuch. jeden zabieg kosztuje 48zl ale jak bierzesz serie 10 zabiegow to jest -20% i jeden zabieg gratis. tak wiec place w sumie 384zl za 11 zabiegow. narzie mam 3 cm mniej w pasie, bioder nie mierzylam jeszcze…tak wiec chyba cos dziala:))
Re: Czy dbacie o siebie?
no pewnie, że dbam :-)))))
Kaśka z Natusią (prawie dwuletnią 🙂
Znasz odpowiedź na pytanie: Czy dbacie o siebie?