Moje drogie! Wasza erica na prawdę sie spasła! Wczoraj wywołałam zdjęcia z sylwestra i kilku imprez. O Boże! Szok! Nie wiedziałam, że jestem taka… W I E L K A ! ! ! Kurcze, niby to lustro wisi w domku, niby mężu ś powtarza, ze ejstem dla neigo najpiekniejsza, najzgrabniejsza i za żadne skarby nie zamieniłby mnie nawet na jakąś modelkę, ale… No załamka! Totalny szok. Wyglądam jak stara ropucha z wielkimi zwałami tłuszczu! Błeeeeeeeee, fuj!!!!!!!!!!! Coś okropnego!!! Chciałam podrzec zdjęcia, ale nie pozwolili mi. MIśkowi sie podobają, a ja… doznałam szoku. No więc jak? Mogę zacząć dietkę, czy to zaszkodzi ewentualnej fasolce? Dodam, ze chciałam zcząć dość drastyczną dietę, którą keidyś stosowałam i wiem, że działa (inne nic nie pomagają). To jak? Zaczynac, czy czekać do małpy?
Błagam, pomożcie, muszę coś zrobić nim tłuszcz ptrzysłoni mi monitor!!!!
radosna erica
12 odpowiedzi na pytanie: czy mogę zacząć dietę?
Re: czy mogę zacząć dietę?
Ericzko najgorsze sa drastyczne diety.Zaczynasz jesc od nowa i powstaje efekt jojo,.gdzie przytyjesz jeszcze bardziej.Ja zawsze chudne jak ograniczam sie troche tzn rano sniadanie miedzy czasie jakis owoc w poludnie obiad ale nie zawielki i nie taki duzy, ze az po nim chodzic nie moge,a kolacja o 18 i to dosc lekka. Potem ewentualnie jakies owoce i zero, zero slodyczy.Wazne jest tez by jesc o odpowiednich porach.
Jak chcesz to moze razem zaczniemy bo mi sie juz druga oponka na brzuchu odklada:)
wiesiolek.HormeelS.witB.E
Re: czy mogę zacząć dietę?
śiwetn pomysł – przynajmniej będziesz mnie dopingować i kntrolować To jak? Od poneidziałku?
radosna erica
Re: czy mogę zacząć dietę?
No nie wiem. Nie jestem przekonana do takiej diety. Myślę, że Aga ma rację. To są zazwyczaj chwilowe dobre efekty. Ale jakbyś się upierała przy diecie to ci proponuję inną. Chciałabyś córeczkę czy synka? Serki, jogurciki czy szyneczka, kabanoski?
A na te oponki na brzuszku to świetnie działają… brzuszki! 🙂
Będzie podwójna korzyść. Po pierwsze zniknie tłuszczyk, a po drugie przyda się wzmocnić mięśnie brzucha przed porodem 😉
rrenya
ps. ericzko a widziałaś kobietę, która byłaby zadowolona ze swojego wyglądu? Bo ja takiej nie widziałam. :))
Re: czy mogę zacząć dietę?
Erico nie wiem o jak drastycznej diecie mowisz, ale po wszelkich dietach niskokalorycznych powinno sie zrobic przerwe w staraniach na 3 – 6 miesiecy, a zwiazane jest to z olbrzymim wysilkiem dla organizmu.
Ja zastosowalam diete MŻ WR – mnije zarcia, wiecej ruchu i dziala!!!!!!!!!
Trzymam kciuki za rezultaty!!!!!!!!
Pzdr
Moniś z aniołkiem 23.12.2003.
o Boże
jak tak Was czytam, to… chyba zrezygnuję z mojej drakońskeij dietki… przerwać starania? Nigdy! Juz wolę być słoniem! A poza tym w pracy zdjecia sie podobają:)) Tak poważnei, to zamierzam zrezygnować ze słodyczy, z późnych kolacyjek, tłuszczy itp…
Dzięki!
Buziaki!!!
I tylko mnie teraz proszę dopingować bo w takich sprawach szybko sie załamuję!
P. S. – a może zna ktoś dietę cud, ze w 1 dzień można stracić jakieś… 20 kg?
radosna erica
Re: czy mogę zacząć dietę?
Popatrz Erico, ja wywolalam zdjecia z Swiat, mialam swterek z angory, gole ramiona golf, rozowy, sliczny, ale jak zobaczylam swoje ramiona!! a ten brzuch, wprawdzie bylam juz w ciazy, ale kurcze dopiero dwa tygodnie :-), podarlam dwa zdjecia!! pociesze Cie, ze na poczatku ciazy sie chudnie, bo nie ma sie apetytu, a TY tak jak pisala Aga, z tymi drastycznymi dietami to tak jest, efekt jojo, ale moze Tobie pomoze? ja wiem, ze jedzenie pozna godz. to najwiekszy grzech, tez sie pod tym podpisuje. Pamietaj, aby nie zabraklo witamin i mikroelementow. Usciski a zamiast diety slicznej fasoleczki
Ania i wrzesniowe dzieciatko
znam:)
wziąźć 20 kg plecak na plecy. zważyć się i stojąc na wadze zrzucić 20 kg
A serio, to co nagle to po diable.
Myślę że pomysł z odmówieniem sobie słodyczy, niepodjadanie i niejedzenie po 18-00 to bardzo dobry pomysł.
Mnie łatwo mówić, bo słodyczy nie lubię, a ostatnio z powodu moich problemów schudłam 6 kg. teraz się zmuszam żeby jeść
pozdrawiam
i trzymam kciuki
Żaba Monika
Re: znam:)
ja na stres reaguję odwrotnie – pożeram wszystko co mam pod ręką:)) A słodycze – uwielbiam, szczególnei jak zbliża się @ to moge je jeść tonami! A z tym plecakiem – świetny pomysł! I jak sie dowartościuję od razu:)
radosna erica
Re: czy mogę zacząć dietę?
zaczynaj 🙂 organizm dostenie kopa i może zareaguje w oczekiwany przec Ciebie sposób 🙂 – u mnie tak było – autentycznie! Zaczęłam ostrą dietę. A po kilku tygodniach okazało się, że jestem w ciąży 🙂
Kaśka z Natusią (22 miesiące 🙂
Re: czy mogę zacząć dietę?
Dobra od poniedzialku, zero slodyczy, zero coli,jedzenie z glowa:)przynajmniej u mnie i jak sie ociepli zaczynam biegac znowu
wiesiolek.HormeelS.witB.E
Re: czy mogę zacząć dietę?
Czytam i czytam i jakbym to o sobie… Odkad jezdzimy samochodem nie moge utrzymac wagi. Nie znam Twojej wagi ale czy wiesz, ze zbyt duza moze byc przeszkoda w zajsciu w ciaze? Sorry, ale znam taki przypadek.
Co do diety hmmm nawet jesli uda Ci sie schudnac w tym czasie, to jesli ona nie nadejdzie to koniec Twojej diety – masz fasolke, ktora potrzebuje am am. To co schudniesz – przybedzie i to szybko. Z drugiej jednak strony tyle kobiet nie wie o swojej ciazy i robi rozne rzeczy – nie sadze aby to zaszkodzilo. A kobiety afrykanskie – cala ciaze nie odzywiaja sie jak powinny, a jednak rodza zdrowe dzieci, same jednak przyplacaja zdrowiem, bo w pierwszej kolejnosci organizm wysysa z nich to co potrzebne zarodkowi. Ja bym zaczekala, a ten czas poswiecila na oczyszczenie organizmu – warzywa, owoce, ew. rezygnacja z kolacji. Takie przygotowanie do diety.
Monika
Re: czy mogę zacząć dietę?
Kochana Ericzko,
niedawno wraz z Haweną i DosiąM wypowiedziałyśmy wojnę fałdkom tłuszczu. Ale absolutnie nie proponuję Ci żadnej drakońskiej diety, ponieważ organizm jest po niej bardzo wyjałowiony i osłabiony i w razie ciąży może nie być w stanie zaspokoić potrzeb Okruszka. (Za najbardziej wyniszczającą uzaje się 13-dniową dietę kopenhaską)
Poza tym, nie wiem, jak jest u Ciebie, ale ja zawsze się łudzę, że będę przestrzegać diety i szybko schudnę, ale teoria mija się z praktyką…. Jeśli od kilku lat jestem kluseczką, to nie zdziałam cudów w ciągu miesiąca czy dwóch. Poza tym starając się o dziecko, musisz wziąć pod uwagę, że w ciąży trudno przestrzegać diety. Jeżeli przed ciążą drastycznie schudniesz, to grozi Ci efekt jojo + dodatkowe kilogramy w ciąży…. Czy gra jest warta świeczki? Jedynie możemy postarać się zmienić nawyki żywieniowe; pić dużo wody, ograniczać słodycze, nie jeść późnych kolacji, więcej się ruszać i krótko mówiąc zastosować dietę “NŻT” (Nie żryj tyle)
Zapraszam do wspólnej walki (o szczuplejszą sylwetkę i maleńką fasolkę zarazem)
Pozdrawiam
Marcysia
Znasz odpowiedź na pytanie: czy mogę zacząć dietę?