czy roczniak powinien pić mleko?

1. kas Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez olencja
   Problem w tym, ze wapń z mleka nie jest wcale dobrze przyswajalny, stąd osteoporoza u nas i na zachodzie, a w Azji, gdzie mleka się tyle nie pije, tego problemu nie ma. Ciekawe, nie?

   A dla przeciwwagi możesz podać źródła. Bo ja raczej mam ostatnio wrażenie, że propaganda antymlekowa się szerzy…

   Odpowiedz
2. kas Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez kas
   A dla przeciwwagi możesz podać źródła. Bo ja raczej mam ostatnio wrażenie, że propaganda antymlekowa się szerzy…

   Znalazłam, coś na kształt. Jak ktoś ma ochotę poczytać. W każdym razie nikt w znalezionych przeze mnie czasopismach nie pisze, że szkodzi 😉

   Należy czytać po kolei bo to artykuł, list do autorów i ich odpowiedź:

   Odpowiedz
3. Anonim Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez kas
   A dla przeciwwagi możesz podać źródła. Bo ja raczej mam ostatnio wrażenie, że propaganda antymlekowa się szerzy…

   Mam w domu z 10 tytułów. To są książki Janusa, Słoneckiego, Tamelie, Ciesielskiej (ta polecana w wątku “Filozofia zdrowia, filozofia życia”) i jeszcze paru polskich autorów.

   Jeżeli chodzi o kiepską wchłanialnośc wapnia to głównie Janus o tym pisze (“Nie daj się zjeśc grzybom candida”, “Postawiłem na zdrowi”).

   Nie szukałam tego w internecie.

   Odpowiedz
4. Anonim Dodane ponad rok temu,

   Ale widzę, że łatwo znaleźć:

   O roli wapnia w organizmie w świetle wiadomości o mleku

   W naturze wapń występuje w dwóch postaciach. “Dobry” wapń czyli organiczny, łatwo przyswajalny przez kości, znajduje się w warzywach i owocach a szczególnie w skórce, w świeżo przygotowanych sokach, jajach, orzechach, miodzie, otrębach, świeżym mleku krowim i kozim. “Zły” wapń, nieorganiczny, trudno przyswajalny dla kości jest we wszystkich produktach oczyszczonych (rafinowanych) czyli również w mleku krowim pasteryzowanym. Pech polega na tym, ze ten zły wapń nie wchłania się do kości ale w tkanki miękkie (ścięgna, między powięzie okołostawowe), powodując stany zapalne stawów, tapetując od środka ściany naczyń przyczyniając się do przyspieszonego procesu miażdżycy. Badając graficzne wykresy analizy pierwiastkowej włosów spotykam się bardzo często z przekroczoną nawet piętnastokrotnie zawartością wapnia w organizmie przy współistniejącej zaawansowanej osteoporozie. W organizmie jest około 1200 gramów wapnia przy czym 99% znajduje się w kościach. Tkanka kostna jest rusztowaniem dla naszego ciała i równocześnie magazynem, z którego organizm czerpie wapń i fosfor o ile jest jego zbyt mało w środkach spożywczych. Zawartość jego we krwi jest zawsze stała, nawet w ostatnim stadium zrzeszotnienia kości czyli osteoporozy. Jest to reakcja obronną organizmu. W przypadku jego deficytu jest on intensywnie pobierany z kości. Jest to proces nieustanny i wówczas masa substancji kostnej zaczyna zmniejszać się. Wiemy już, że wysoko przetworzone produkty między innymi mleko, mięso, cukier i jego wyroby, tłuszcze zwierzęce, podczas procesu trawienia dostarczają organizmowi dużej ilości szkodliwych kwasów organicznych. Jest to kwas mleczanowy, szczawianowy i moczowy. Sole wapniowe neutralizują te kwasy chroniąc organizm przed zatruciem. W przypadku niskiej ich podaży w pożywieniu organizm sięga do rezerwuaru w kościach. Jeśli to wszystko zsumujemy razem to staje się oczywiste dlaczego większość ludzi cierpi na próchnicę i osteoporozę. Nasuwa się przy tym kolejne pytanie: po co zwiększać ilość zachorowań, spowodowanych przez mleko, a potem walczyć o ich zmniejszenie? Wydaje mi się, że o utrzymaniu tego “status quo” decydują pieniądze lobby przemysłu mleczarskiego oraz błoga nieświadomość lekarzy.

   Odpowiedz
5. Anonim Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez kas
   Znalazłam, coś na kształt. Jak ktoś ma ochotę poczytać. W każdym razie nikt w znalezionych przeze mnie czasopismach nie pisze, że szkodzi 😉

   No ja też nigdy od lekarza nie usłyszałam, że mleko zaśluzowuje organizm 😉
   Lekrze za to pakowali w Ulkę całe mnóstwo leków antyhistiaminowych, mukolityków i sterydów wziewnych. Wzięła tego całą tonę.
   Załamana ilością leków, wiecznym katarem, astmą zaczęłam szukać gdzie indziej.
   Od lutego nie bierze żadnych leków, astmy już nie ma :roll:, inhalator zarasta kurzem, od września ma 100% frekwencję w przedszkolu.
   Mnie to wystarczy. Nie muszę mieć naukowych dowodów na temat tego czy to co pisze Ciesielska to prawda czy nie.

   Odpowiedz
6. kamieniek Dodane ponad rok temu,

   Co do propagandy antymlekowej to uważam że jeśli takowa jest, to już najwyższy czas żeby się szerzyła,
   bo podzielam takie zdanie, że mleko jako jedno z paru, (obok cukru) przyczynia się do rozwoju znacznej ilości chorób cywilizacyjnych, w tym astmy, cukrzycy, nadciśnienia…
   Ale któż by odważył się kopać dołki pod polskim przetwórstwem mlecznym albo cukrowym??? Gdyby ktoś publicznie otwarcie wystąpił z hasłami anty-mlekowymi to by go zlinczowano zapewne.

   Moja koleżanka uwielbia mleko, od kiedy pamiętam pije 1 litr mleka dziennie. Będąc w ciąży piła go jeszcze więcej. Moim zdaniem bardzo źle wygląda, włosy wychodzą jej garściami, niedługo będzie chyba łysa, nie mogła karmić piersią bo nie miała pokarmu, w tym roku już drugi raz złamała nogę… Dla mnie to jest zastanawiające. Hmmm…

   Odpowiedz
7. kamieniek Dodane ponad rok temu,

   Kto ciekaw anglojęzycznych artykułów i opracowań – niech wpisze w wyszukiwarkę google hasło don’t drink your milk, a zobaczy ile ciekawych i szokujących artykułów wyskoczy.

   Odpowiedz
8. kasia Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez kamieniek
   Co do propagandy antymlekowej to uważam że jeśli takowa jest, to już najwyższy czas żeby się szerzyła,
   bo podzielam takie zdanie, że mleko jako jedno z paru, (obok cukru) przyczynia się do rozwoju znacznej ilości chorób cywilizacyjnych, w tym astmy, cukrzycy, nadciśnienia…
   Ale któż by odważył się kopać dołki pod polskim przetwórstwem mlecznym albo cukrowym??? Gdyby ktoś publicznie otwarcie wystąpił z hasłami anty-mlekowymi to by go zlinczowano zapewne.

   Moja koleżanka uwielbia mleko, od kiedy pamiętam pije 1 litr mleka dziennie. Będąc w ciąży piła go jeszcze więcej. Moim zdaniem bardzo źle wygląda, włosy wychodzą jej garściami, niedługo będzie chyba łysa, nie mogła karmić piersią bo nie miała pokarmu, w tym roku już drugi raz złamała nogę… Dla mnie to jest zastanawiające. Hmmm…

   a ja się zawsze dziwiłam dlaczego jeszcze nigdy nic nie złamałam, choć nie piję wcale mleka, bo nie lubię…

   Odpowiedz
9. kas Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez olencja
   Mam w domu z 10 tytułów. To są książki Janusa, Słoneckiego, Tamelie, Ciesielskiej (ta polecana w wątku “Filozofia zdrowia, filozofia życia”) i jeszcze paru polskich autorów.

   Jeżeli chodzi o kiepską wchłanialnośc wapnia to głównie Janus o tym pisze (“Nie daj się zjeśc grzybom candida”, “Postawiłem na zdrowi”).

   Nie szukałam tego w internecie.

   Tylko to są publikacje popularne, a nie naukowe. Zatem są tendencyjne, czyż nie?

   Odpowiedz
10. kas Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez kamieniek
    Co do propagandy antymlekowej to uważam że jeśli takowa jest, to już najwyższy czas żeby się szerzyła,
    bo podzielam takie zdanie, że mleko jako jedno z paru, (obok cukru) przyczynia się do rozwoju znacznej ilości chorób cywilizacyjnych, w tym astmy, cukrzycy, nadciśnienia…
    Ale któż by odważył się kopać dołki pod polskim przetwórstwem mlecznym albo cukrowym??? Gdyby ktoś publicznie otwarcie wystąpił z hasłami anty-mlekowymi to by go zlinczowano zapewne.

    Moja koleżanka uwielbia mleko, od kiedy pamiętam pije 1 litr mleka dziennie. Będąc w ciąży piła go jeszcze więcej. Moim zdaniem bardzo źle wygląda, włosy wychodzą jej garściami, niedługo będzie chyba łysa, nie mogła karmić piersią bo nie miała pokarmu, w tym roku już drugi raz złamała nogę… Dla mnie to jest zastanawiające. Hmmm…

    Wybacz, ale jeden przykład to trochę mało…
    Ja zwyczajnie uważam, że większość rzeczy jest dla ludzi i przesada w każda stronę jest szkodliwa.

    Odpowiedz
11. kas Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez olencja
    No ja też nigdy od lekarza nie usłyszałam, że mleko zaśluzowuje organizm 😉
    Lekrze za to pakowali w Ulkę całe mnóstwo leków antyhistiaminowych, mukolityków i sterydów wziewnych. Wzięła tego całą tonę.
    Załamana ilością leków, wiecznym katarem, astmą zaczęłam szukać gdzie indziej.
    Od lutego nie bierze żadnych leków, astmy już nie ma :roll:, inhalator zarasta kurzem, od września ma 100% frekwencję w przedszkolu.
    Mnie to wystarczy. Nie muszę mieć naukowych dowodów na temat tego czy to co pisze Ciesielska to prawda czy nie.

    Świetnie, tyle, że dla mnie to nie jest prawda uniwersalna. Jednemu pomoże, a innemu ni du du :).

    Odpowiedz
12. kas Dodane ponad rok temu,

    Inna rzecz, że picie mleka w sumie mi wisi. Nie przeżyłabym jedynie bez mleka do kawy. Za to całkiem bez nabiału byłabym bardzo nieszczęśliwa. Moje dzieci dość podobnie (kawy jeszcze nie piją 😉 ).
    Olencja czy Ty całkiem zrezygnowałaś z nabiału, czy tylko z mleka?

    Odpowiedz
13. kaktus Dodane ponad rok temu,

    Ja po waszy wątku zaczełam się zastanawiać, czy Zalki uwielbienie do nabiału nie jest niebezpieczne

    Jedno tylko czyli nie pasteryzowane ma ten dobry wapń może… ale czy gotowanie juz zmienia ten wapń? czy pasteryzacja to gotowanie? Może to głupie pytanie ale nie iwem…

    Odpowiedz
14. kas Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez katakus
    Ja po waszy wątku zaczełam się zastanawiać, czy Zalki uwielbienie do nabiału nie jest niebezpieczne

    Jedno tylko czyli nie pasteryzowane ma ten dobry wapń może… ale czy gotowanie juz zmienia ten wapń? czy pasteryzacja to gotowanie? Może to głupie pytanie ale nie iwem…

    Bardzo mnie rozbawiło zdanie dotyczące UHT “Taka sterylizacja zabija florę bakteryjną nie zmieniając walorów smakowych produktu.” Dla mnie walory smakowe są jednak zmienione…
    Osobiście jak się da to kupuję mleko filtrowane – bardziej mi smakuje.

    Odpowiedz
15. kaktus Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez kas

    Bardzo mnie rozbawiło zdanie dotyczące UHT “Taka sterylizacja zabija florę bakteryjną nie zmieniając walorów smakowych produktu.” Dla mnie walory smakowe są jednak zmienione…
    Osobiście jak się da to kupuję mleko filtrowane – bardziej mi smakuje.

    my dostajemy od gospodarza…dlatego się zastanawiałam nad gotowaniem

    Odpowiedz
16. kas Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez katakus
    my dostajemy od gospodarza…dlatego się zastanawiałam nad gotowaniem

    No tak… Na mój chłopski rozum pasteryzacja jest działaniem znacznie mniej inwazyjnym niż gotowanie: wchodzą w grę często niższe temperatury i krótszy czas działania. Jako dziecko piłam mleko od gospodarza w czasie każdych wakacji i niemiłych konsekwencji nie było. Wymiona zdrowej krowy, podobnie jak pierś kobiety są sterylne. najwięcej zanieczyszczeń trafia do mleka za sprawą człowieka i jego brudnych rąk, naczyń i niewłaściwego przechowywania. Czyli wszystko zależy od zaufania do gospodarza…

    Odpowiedz
17. aborka Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez olencja
    Problem w tym, ze wapń z mleka nie jest wcale dobrze przyswajalny, stąd osteoporoza u nas i na zachodzie, a w Azji, gdzie mleka się tyle nie pije, tego problemu nie ma. Ciekawe, nie?

    dokładnie właśnie tak. Ja uznaje mleko za uzywkę – wcale nie zdrowe ale pije bo lubie. dzieci niestety tez lubią wiec im daje bo jak daje im parówki to mleko juz wiecej szkody nie zrobi. A co do wapnia – mleko zakwasza i wypłukuje wapń…. JAk dziecko mleka nie chce to sie nalezy cieszyc.

    Odpowiedz
18. kas Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez olencja
    Problem w tym, ze wapń z mleka nie jest wcale dobrze przyswajalny, stąd osteoporoza u nas i na zachodzie, a w Azji, gdzie mleka się tyle nie pije, tego problemu nie ma. Ciekawe, nie?

    To oprócz diety (jak pisała też szpilki) może mieć związek z różnicami genetycznymi między populacjami. Coś jak z dehydrogenazą alkoholową :D. W każdym razie tak sformułowaną teorię łatwo można obalić ;).

    Odpowiedz
19. kamieniek Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez kas
    Tylko to są publikacje popularne, a nie naukowe. Zatem są tendencyjne, czyż nie?

    To fakt, ale całe mnóstwo faktów nie jest publikowanych bo przemysł stracił by fortunę przez to, czyż nie?
    Poza tym to jest potężna sprawa opublikować coś takiego… i podpisać się tytułem naukowym.

    Odpowiedz
20. kamieniek Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez kas
    Wybacz, ale jeden przykład to trochę mało…
    Ja zwyczajnie uważam, że większość rzeczy jest dla ludzi i przesada w każda stronę jest szkodliwa.

    Pewnie i mało,
    ale:
    skoro mleko jest takie fantastyczne według pewnych naukowców, bogate w łatwo przyswajalny wapń, fosfor, i w ogóle..
    to czy ta dziewczyna nie powinna być okazem zdrowia (chodzi mi tu głównie o łamanie nóg i brak pokarmu bo to ma ogromny związek z poziomem wapnia).

    Odpowiedz

• « Poprzednie
• 1
• 2
• 3
• 4
• Następne »

Znasz odpowiedź na pytanie: czy roczniak powinien pić mleko?