Forum: Tematy, których nie znalazłam w forum
Czy zawsze potrzebna jest pomoc specjalisty?
Mam pytanie, czy są może na forum mamy, które poradziły sobie z wyjściem ze stanów nerwowych, depresyjnych same – bez pomocy leków i specjalisty?
- Rodzice.pl
- Forum
- NA KAŻDY TEMAT
- Tematy, których nie znalazłam w forum
- Czy zawsze potrzebna jest pomoc specjalisty?
- Czy zielona kupa po borówkach jest normalna? - Forum 2023
- Ile dac na wesele - Forum 2023
- Augustyn czy Milan - Forum 2023
- Co to znaczy, gdy piersi przestają boleć w ciąży? - Forum 2023
- Wasze "tajne" sposoby na wywołanie porodu !!! - Forum 2023
- Co może piszczeć na bramkach w sklepie? - Forum 2023
- Czy spływ kajakowy w ciąży jest bezpieczny? - Forum 2023
- Czy z anginą można wyjść na dwór? - Forum 2023
- Jak przykładać rywanol na siusiaka - Forum 2023
- Jak rozpoznać czy sączą się wody płodowe? - Forum 2023
- Koncert rockowy w ciazy???? - Forum 2023
- Kto U was w związku gotuje obiadki? - Forum 2023
- Moje Dziecko jest opoznione?! :( - Forum 2023
- Negatywny test pomimo ciąży?Czy to możliwe? - Forum 2023
- Pobolewanie i kłucie w brzuchu w 15 tygodniu ciąży - Forum 2023
- Telefon na kartę dla dziecka - gdzie najtaniej ? - Forum 2023
- Trzęsące się dziecko zaraz po przebudzeniu... - Forum 2023
- Tunezja - Forum 2023
- Urząd pracy - zmiana terminu wizyty - Forum 2023
- czy jarzębina jest trująca? - Forum 2023
- Teściowa zdradziła mi trik na czystą i pachnącą pralkę. Wlewa do bębna jedną rzecz
- Czym umyć brudne ściany? Wykorzystaj prosty trik za 5 zł. W mig zapomnisz o malowaniu
- Dociśnij obcinacz do paznokci w tym miejscu. Niewiele osób wie, o jego ukrytej funkcji
- Specjalny dodatek za wychowanie dzieci? ZUS wypłaca nawet 1500 zł. Skorzystają także babcie
- Położyła makaron na stół i zalała zimnym sosem. Tak wyprawiła synowi przyjęcie urodzinowe
- Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Wystarczy wrzucić do słoika jeden składnik
- ZUS wprowadził ważne zmiany dla emerytów i rencistów. Przez niefrasobliwość mogą stracić świadczenie
- Początek roku szkolnego 2023/2024 przesunięty! Uczniowie nie rozpoczną nauki 1 września, wakacyjny odpoczynek potrwa dłużej
- To magiczne imię dla dziewczynki robiło furorę 70 lat temu. Hit z lat 50. znów zyskuje na popularności. Oznacza "prawdę i szlachetność"
- Zła wiadomość dla uczniów. Rok szkolny 2023/24 może być niewesoły
- Zagadki dla dzieci w różnym wieku. Łatwe, krótkie, ciekawe i zabawne.
- Życzenia urodzinowe dla dzieci [+śmieszne wierszyki]
- Ani z ogórka, ani z kapusty. Surówka z tego składnika to hit tegorocznego lata!
- Dodatkowe pieniądze za okres choroby. Od 1 lipca w ZUS obowiązują nowe zasady
- Jak otworzyć słoik bez użycia siły? Z tym prostym trikiem żadna zakrętka nie będzie problemem
Enable registration in settings - general
55 odpowiedzi na pytanie: Czy zawsze potrzebna jest pomoc specjalisty?
Są.
Ale wiem, ze trzeba byc czujnym i nie bronic sie przed ewentualnym skorzystaniem z pomocy.
To mozę byc nawet jedna wizyta albo cała terapia.
Warto to rozważyc.
Poradziłam sobie bez leków i specjalisty, ale przy pomocy… ciąży – burza hormonów zadziałała :).
Sama oceń co lepsze ;)?
🙂
u mnie też zadziałała, ale teraz wszystko wraca niestety.
jeśli ktoś sobie poradził sam byłabym wdzięczna za jakąś pomoc, wskazówki, chocby właśnie napisanie, że się da.
opcji pójścia do specjalisty nie odrzucam kategorycznie, ale to dla mnie ostatecznośc chyba 😮
zalezy jak daleko zaszly zmiany, bo jak juz ktos przestal sam sieie lubic to lepiej przynajmniej za pierwszym razem skorzystac z pomocy. Poniewaz stany lubia nawroty to dalej mozna sobie radzic.
Poradziła i nie poradziła 🙁
Poradziła bo w danym czasie przeszło
Nie poradziła bo stany się powtarzają:o
Najlepiej było za stanów ciążowych, niestety po zakończeniu karmienia dwukrotnie wielkie bum
Są.
Mi pomogło mówienie o problemie. Obecność bliskich.
Zaglądałam też na tę stronkę
ja miałąm taki stan depresyjny tej zimy i wiosny. duzo chorowałam a potem nie miałąm na nic siły i miałam doła. w koncu porałam sobie jakieś ziołowe cos uspokajające, duzo magnezu i potasu i jakoś sie udało wziąć w garść. a juz normalne miałam duszności, kołatania serca, bezssenność…..
Tutaj pisac nie mogę, bo niestety ktos to wszystko czyta… Powiem tylko, ze… zalezy własnie, jak daleko zaszły zmiany, jak napisała szpilki. Na pewno bardzo cenna jest psychoterapia. Pewna lekarka, ale tutaj chodziło o zajscia z przeszłości, proponowała hipnozę, jak formę “zajrzenia” wgłąb problemu… No ale to już inna bajka. U mnie depresje były prawdopodobnie wynikiem boreliozy, ale jak twierdzi znajomy lekarz rodzinny – borelię lubi się winić za wszystko…
Jeśli depresja jest “świeża” i ma w miarę łagodny przebieg, moim zdaniem bez leków jak najbardziej można. Bez psychoterapii już gorzej…
Pozdrawiam!
[quote=aneta24]opcji pójścia do specjalisty nie odrzucam kategorycznie, ale to dla mnie ostatecznośc chyba :o[/quote]
Ale dlaczego???
No właśnie, sama nie wiem 🙁
Moje problemy nie są świerze, ale generalnie na około słyszę, że “depresja to fanaberie”, “otrząśnij się i weź w garśc”. Niewiele spotkałam osób, które są w stanie zrozumiec to co się dzieje. Na szczęście mój mąż rozumie, bo by już była porażka gdyby nie.
Kurcze, już sama nie wiem co robic 🙁
Sporo zależy od powagi stanu, w którym się znajdujesz… Zapewniam, że specjaliści nie gryzą ;), a jedna rozmowa może okazać się oczyszczająca… o wiele bardziej, niż rozmowy z bliskimi, przyjaciółmi… Wiesz, co ja usłyszałam od kogoś bardzo mi bliskiego (nie od męża na szczęście:)), gdy powiedziałam, że wybieram się do takiego specjalisty? “A Ty co, teraz zamierzasz z siebie wariatkę robić?” No comment…
Ja przeszłam dość szalejącą odmianę nerwicy (taką cenę zapłaciłam za pierwszą, wymarzoną pracę…), zbierałam się malutkimi kroczkami ponad rok i się zebrałam! Uzyskałam sporo fajnych rad od osób z rodziny, które wiedzą co nie co na temat nerwicy, ale… pomogłam sobie sama. Przydawało się bardzo poczucie, że mam kochającego męża, który przejął większość obowiązków domowych, gotował i mnie karmił:p i azyl-mój dom. Jedno jest pewne… pozbierać musisz się SAMA. Mam też fajną książkę na ten temat – jeśli chcesz – wyślę Ci :). Jak sobie przypomnę coś jeszcze, napiszę na priva.
Trzymaj się:).
Też mam wsparcie męża i uważam to za wielkie szczęście.
Daj tytuł książki, można ją gdzies kupic?
Specjalista na pewno Ci tak nie powie 😉
Ja jestem nieskończenie wdzięczna za możliwość uczestniczeniw psychoterapię,
Specjalista na pewno Ci tak nie powie 😉
Na moje oko ludzie boją się specjalistów od psyche, bo zostaną wyśmiani przez otoczenie – mam to szczęście, że nigdy mi to nie przeszkadzałohmmm,
albo boją się wydatków – można się dostać z NFZ, albo mają mylne wyobrażenie o psychiatrach czy psychoterapeutach.
Ja jestem ogromnie zadowolona, że mogłam uczestniczyć w psychoterapii, przeszłam grupową, indywidualną, wiem, że sama nie poradziłabym sobie, jeśli chcesz znać jakieś szczegóły to na priv 🙂
Można, chociażby na .
dzięki wielkie 🙂
Anetka nie raz pisałam,że poradziłam sobie bez pomocy specjalisty:)Już 11 lat mam spokój i wierzę,że już tak zostanie:-)
Niestety moja mama po niedawnym napadzie nie poradziła sobie sama, ani z naszą (rodzina) pomocą. Leczy się na terapii w zakładzie specjalistycznym.
🙁
Tak, wiem Kotusiu 🙂
Pamiętam, pisałaś kiedyś jak poradziłaś sobie z problemami. Ty masz wielką wiarę, a u mnie w tym temacie wiele znaków zapytania. Kto wie, może stąd są moje problemy? 😮
Znasz odpowiedź na pytanie: Czy zawsze potrzebna jest pomoc specjalisty?