Depresja

Witam.

Mam problem. Z mężem nie rozmawiam, bo mnie wkurza. Wszystko mnie wkurza, to jakim tonem mówi, że nie ma czasu dla mnie, że ma do mnie pretensje za nieposprzątaną kuchnie. Jak przychodzi do domu to chce, żeby wyszedł.
Koleżanek unikam, bo wszystkie mnie denerwują, nie chce mi się gadać o pierdołach. Nic mi się nie chce, nic nie robie, ledwo się dziećmi zajmę ostatnio. Albo siedze na forum, albo na skypie i mam wszystko w d… Chyba mam depresje. Siedze i rycze.
Nie wiem po co tu pisze, skoro zaraz znajdą się pewnie “rzeczliwe osoby”, które mi dokopią. Chyba chce bardziej się zdołować. Gdyby nie dzieci…

72 odpowiedzi na pytanie: Depresja

  1. – załóż dres – idź pobiegaj
    – załóż dres – idź na rower
    – potańcz sobie
    generalnie chodzi o to żebyś się zmęczyła porządnie i żeby trochę endorfin sobie wstrzyknąć do organizmu – od razu się lepiej poczujesz.

    • Bardzo mozliwe – w końcu idzie zima, siedzisz w domu. Połykaj sobie preparaty z dziurawca (np deprim), magnez jakis.

      • Mam wszystko gdzieś.
        Nie chce mi sie
        pogoda do d…

        • Zamieszczone przez aborka
          Bardzo mozliwe – w końcu idzie zima, siedzisz w domu. Połykaj sobie preparaty z dziurawca (np deprim), magnez jakis.

          Zrobie tak.
          Jednak to już dłużej trwa.
          Mam wrażenie, że im więcej w życiu mam, tym mniej mi się chce…

          • Jest takie narzędzie, które NIE diagnozuje depresji,
            tylko pomaga w ocenie sytuacji.
            Moim zdaniem najlepiej wziąć pod uwagę ostatnie 2 tygodnie, np tu:

            Zrób sobie, i zastanów się czy nie trzeba Ci fachowej pomocy.
            Może to być jesienna chandra, a może być depresja.
            Stwierdzic to może lekarz-psychiatra, więc warto rozważyć wizytę.

            • Zamieszczone przez Figa
              Jest takie narzędzie, które NIE diagnozuje depresji,
              tylko pomaga w ocenie sytuacji.
              Moim zdaniem najlepiej wziąć pod uwagę ostatnie 2 tygodnie, np tu:

              Zrób sobie, i zastanów się czy nie trzeba Ci fachowej pomocy.
              Może to być jesienna chandra, a może być depresja.
              Stwierdzic to może lekarz-psychiatra, więc warto rozważyć wizytę.

              Dobiłaś mnie tym testem ostatecznie 🙁
              Wynik wyszedł 36.

              • Zamieszczone przez scarlet
                Dobiłaś mnie tym testem ostatecznie 🙁
                Wynik wyszedł 36.

                No to pozostaje wziąć poważnie pod uwagę wizytę u lekarza.
                Powodzenia!

                • Zamieszczone przez Figa
                  No to pozostaje wziąć poważnie pod uwagę wizytę u lekarza.
                  Powodzenia!

                  tylko co on pomoże…
                  nie mam powody być nieszczęśliwia
                  coś sobie wymyślam, wynajduje… nie wiem dlaczego

                  • Mnie taki klimaty też dopadają ale bardziej w formie lękowej.
                    Wzięłam byka za rogi, powiedziałam, że nie chcę tak żyć, nie chcę brać psychotropów i poza tym wiem jak się można upodlić nie lecząc depresji… tak jak napisała mamrotka wzięłam dres…. no i zaczęłam łykać magnez w dużej ilości.
                    Nie mam totalnie powodów do depresji.. nawet to dołka… ale mój organizm jest tak skonstruowany, że na zmiany hormonalne, pogodowe, brak ruchu reaguje właśnie depresją… nie dumam, nie szukam tylko walczę.
                    Weź się puknij w głowę i zawalcz też… uwierz mi możesz czuć się jeszcze gorzej niż jest teraz…. nie daj się.

                    • Zamieszczone przez Figa
                      Jest takie narzędzie, które NIE diagnozuje depresji,
                      tylko pomaga w ocenie sytuacji.
                      Moim zdaniem najlepiej wziąć pod uwagę ostatnie 2 tygodnie, np tu:

                      Zrób sobie, i zastanów się czy nie trzeba Ci fachowej pomocy.
                      Może to być jesienna chandra, a może być depresja.
                      Stwierdzic to może lekarz-psychiatra, więc warto rozważyć wizytę.

                      A mi wyszła lekka depresja.

                      To wszystko przez ten sex:);)

                      • Zamieszczone przez paszulka
                        Mnie taki klimaty też dopadają ale bardziej w formie lękowej.
                        Wzięłam byka za rogi, powiedziałam, że nie chcę tak żyć, nie chcę brać psychotropów i poza tym wiem jak się można upodlić nie lecząc depresji… tak jak napisała mamrotka wzięłam dres…. no i zaczęłam łykać magnez w dużej ilości.
                        Nie mam totalnie powodów do depresji.. nawet to dołka… ale mój organizm jest tak skonstruowany, że na zmiany hormonalne, pogodowe, brak ruchu reaguje właśnie depresją… nie dumam, nie szukam tylko walczę.
                        Weź się puknij w głowę i zawalcz też… uwierz mi możesz czuć się jeszcze gorzej niż jest teraz…. nie daj się.

                        Mnie wkurza mąż, to powód jednak by się znalazł, może przesadzony, ale jest.
                        Co masz na myśli pisząc o upodleniu?
                        Ja właśnie rzuciałam słuchawką koleżance 🙁 Pewnie pomyślała, że mi odbiło.
                        Wogóle chodze nieumalowana, włosy nieumyte, ubrana byle jak. Mam gdzieś wszystko. Ludzie mnie denerwują, dzieciaki mi chorują. Jestem załamana 🙁
                        Nie chce mi się nic robić. Nie chce mi się walczyć.

                        • wydaje mi się, że Cię rozumiem.
                          i czytając Twoje wszystkie posty myślę, że za mało w Twoim życiu jest Ciebie i za mało dla siebie robisz.
                          za bardzo koncentrujesz się na swoich dzieciach, ich sukcesami poprawiasz sobie nastrój….
                          chyba nigdy nie widziałam żebyś pisała o sobie lub czymś innym niż dzieci, co sprawia Ci radość.

                          myślę, że lekarz, a być może i leki mogą pomóc bardziej niż myślisz…
                          ja Ci życzę żebyś odnalazła radość życia

                          • Zamieszczone przez scarlet
                            tylko co on pomoże…
                            nie mam powody być nieszczęśliwia
                            coś sobie wymyślam, wynajduje… nie wiem dlaczego

                            Pomoże, pomoże. Są leki-antydepresanty itd.
                            2 tygodnie i będziesz, jak nówka sztuka! idź do lekarza-po co masz się tak męczyć?

                            Depresja nie dopada tylko i wyłącznie ludzi z “powodami”. Bardzo mylne założenie!
                            Ruch jak najbardziej!!! tabsy to tylko środek doraźny na “już:. Potrzeba zmian w Twym życiu- tabletki tego nie załatwią za Ciebie ale pomogą stanąć na nogi na tyle by móc się za to zabrać.

                            aha- psychotropy to raczej neuroleptyki a nie antydepresanty!!!! działają na co innego i zupełnie inaczej-tak na marginesie;)
                            Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)- to zawierają antydepresanty. generalnie podnoszą poziom serotoniny w mózgu.

                            • Zamieszczone przez garstka
                              wydaje mi się, że Cię rozumiem.
                              i czytając Twoje wszystkie posty myślę, że za mało w Twoim życiu jest Ciebie i za mało dla siebie robisz.
                              za bardzo koncentrujesz się na swoich dzieciach, ich sukcesami poprawiasz sobie nastrój….
                              chyba nigdy nie widziałam żebyś pisała o sobie lub czymś innym niż dzieci, co sprawia Ci radość.

                              myślę, że lekarz, a być może i leki mogą pomóc bardziej niż myślisz…
                              ja Ci życzę żebyś odnalazła radość życia

                              Chyba masz racje. Koncentruje się tylko na dzieciach, o sobie zapominam zupełnie. Dobiły mnie te choroby ostatnie, martwie się o dzieciaki, mam czarne myśli. Sama źle się czuje, nie chodze do lekarza, do fryzjera, nic mi się nie chce. Jeszcze miałam niedawno urodziny, które pewnie też mnie dobiły 🙁

                              • Skoro siedzisz tu i piszesz to nie jest jeszcze najgorzej – najwyższy czas zrobić coś, by gorzej już nie było. Idź do lekarza, zobaczysz, że Ci pomoże.

                                • Zamieszczone przez ahimsa
                                  Pomoże, pomoże. Są leki-antydepresanty itd.
                                  2 tygodnie i będziesz, jak nówka sztuka! idź do lekarza-po co masz się tak męczyć?

                                  Depresja nie dopada tylko i wyłącznie ludzi z “powodami”. Bardzo mylne założenie!

                                  Ja karmie piersią, nie chce leków.

                                  • Zamieszczone przez anko.
                                    Skoro siedzisz tu i piszesz to nie jest jeszcze najgorzej – najwyższy czas zrobić coś, by gorzej już nie było. Idź do lekarza, zobaczysz, że Ci pomoże.

                                    Musze poważnie się nad tym zastanowić.

                                    • Nic chyba innego nie dodam niż to co już zostało napisane:
                                      – wizyta u lekarza – co Ci zależy – zawsze możesz iść zobaczyć co powie
                                      – dres i bieganie
                                      – jakaś nowa pasja, nic Cię nie interesuje? może zrób coś dla siebie, cos nowego, co Cię wciągnie.

                                      Tez miewam takie stany. U mnie to zależy od fazy cyklu i od pogody.

                                      Edit: zrobiłam test. Wyszło mi 39 🙂 Jaki jest max?

                                      • Zamieszczone przez scarlet
                                        Ja karmie piersią, nie chce leków.

                                        jeśli to depresja to nie bedziesz miała chyba wyboru, farmakologiczne leczenie to podstawa, terapia uzupełnia leczenie.

                                        a ile ma Twoje dziecko?

                                        • Zamieszczone przez scarlet
                                          Ja karmie piersią, nie chce leków.

                                          No to czeka Cię ciut więcej pracy;)

                                          Mała już nie ma 2 miesięcy by musiała być na cycku wciąż;)
                                          Czasem trzeba zadbać też o siebie. Jeśli uważasz, że ten stan przeszkadza Ci w funkcjonowaniu- to chyba nie ma co się zastanawiać?

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: Depresja

                                          Dodaj komentarz

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general