Dieta dla kobiet karmiacych?

Dziewczyny! Prosze o pomoc! Jestem zalamana… W ciazy przytylam 20 kg. Zrzucilam 5, ale caly czas karmie i boje sie cokolwiek stosowac. Czy znacie jakis sposob na schudniecie? Cwiczyc na razie nie moge, bo za tydzien mam wypalanke i przez miesiac zadnego wysilku. Moze jakas dieta?
Acha! Czy karmiac moge pic czerwona herbate Pu-ehr? Ona mi bardzo pomaga… Czy nie bedzie miala zlego wplywu na dziecko?
Dodam, ze nie karmie jej tylko piersia. Dokarmiam Humana2.

Pozdrawiam

Monisia i 4 miesieczna Maja

2 odpowiedzi na pytanie: Dieta dla kobiet karmiacych?

  1. Re: Dieta dla kobiet karmiacych?

    Mysle ze nie powinnas pic tej herbaty wlasnie poprzez te jej wlasciwosci. Mozesz natomiast zaczac jesc wszystko gotowane chodzi o miesa. Zrezygnowac z zup jesli sa na wywarach miesnych, jesc duzo suroweczek i owockow i sporo pic. Niestety ja taka madra a sama mam 5 na plusie i nie moge sie tego tluszczu pozbyc ale ja nic nie robie. Dietke ktora Ci opisalam stosowalam jak karmilam Jagodzie piersia i wtedy schudlam sporo bo w ciazy wazylam 85 kg a spadlam do 65 kg, obecnie waze w granicach 67 kg a przed ciaza wazylam 62 kg natomiast w pierwszych tygodniach ciazy schudlam do 59 kg.

    Jagoda01.08.03

    • Re: Dieta dla kobiet karmiacych?

      Dla mam karmiących jest chyba tylko dieta Montignac – sporo się je ale nie łączy i schudnąć można. No i całkiem smaczne rzeczy!

      Pozdrowienia!

      Znasz odpowiedź na pytanie: Dieta dla kobiet karmiacych?

      Dodaj komentarz

      Mozarella w ciąży

      Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

      Czytaj dalej →

      Ile kosztuje żłobek?

      Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

      Czytaj dalej →

      Dziewczyny po cc – dreny

      Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

      Czytaj dalej →

      Meskie imie miedzynarodowe.

      Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

      Czytaj dalej →

      Wielotorbielowatość nerek

      W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

      Czytaj dalej →

      Ruchome kolano

      Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

      Czytaj dalej →
      Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
      Logo
      Enable registration in settings - general