dieta grejfrutowa

chodzi mi o taką dietę, która polega na jedzeniu tylko i wyłącznie grejfrutów, mającą na celu oczyszczenie organizmu…
nie mogę nic znaleźć w necie na ten temat, a słyszałam, że cosik takiego się stosuje…
jeśli wiecie coś na ten temat to proszę o wszystkie info 🙂
a może któraś z Was stosowała?
ciekawa jestem głównie tego jak się człowiek czuje w czasie trwania tej diety, ile tych grejfrutów powinno się jeść i jak długo ona powinna trwać 🙂

Kasia, Kuba 01.03 i Borys 06.06

21 odpowiedzi na pytanie: dieta grejfrutowa

  1. Re: dieta grejfrutowa

    Wiesz… dużo na jej temat nie słyszałam, ale to co słyszałam nie było pochlebne. Niewiem, bo sama nie sprawdzałam, ale zorientuj się lepiej bardzo dobrze jak to jest z tymi grapefruitami bo słyszałam też że przesada w tej diecie może sporo zaszkodzić organizmowi.
    Ja dzisiaj zaczęłam dietę 13-to dniową (kopenhadzką) jest już sprawdzona “na własnej skórze” i wrazie czego mogę ci podesłać 🙂
    Powodzenia i wytrwałości 🙂

    —————–

    • Re: dieta grejfrutowa

      Czy to znaczy, że już cycuś w odstawce? 🙂

      • Re: dieta grejfrutowa

        tak, już minął miesiąc…
        i śpimy wreszcie “normalnie” 🙂

        Kasia, Kuba 01.03 i Borys 06.06

        • Re: dieta grejfrutowa

          13-dniówkę też kiedyś stosowałam
          i wytrwałam 🙂
          ale teraz czegoś innego szukam…
          Tobie też powodzenia i wytrwałości życzę!

          Kasia, Kuba 01.03 i Borys 06.06

          • Re: dieta grejfrutowa

            ja bym poprosiła tą dietkę jeśli można 🙂
            [email][email protected][/email]

            violes +Natalia 11.12.04

            • Re: dieta grejfrutowa

              wysłałam 🙂

              —————–

              • Re: dieta grejfrutowa

                wiesz co,ja tak dokładnie nie wiem jak z ta grejfrutową dietą jest,ale sama sobie kiedys taka “podobna ” zrobiłam i efekty super.
                z tym że ja nie jadłam tylko grejfrytów ale normalne śniadanie,lekki obiad i oprócz tego jak byłam głodna to z 1-2-3 grejfruty miedzy posiłkami i na kolacje.czasami tylko jeden, zalezało od dnia. Ale żadnych słodyczy, zakąsek tylko grejfruty.schudłam bardzo,czułam sie dobrze,ale było to dawmo temu i nie pamiętam ile czasu to trwało.
                jak ostatnio szukałam diety to pomyslałam o “mojej grejfrutowej”… Ale smak mi się jakoś zwichrował i nie przełkne grejfruta… A kiedyś uwielbiałam -ale obowiązkowo wybierałam duze owoce i obierałam każdą cząstke z błonek -bo one maja gorycz… teraz po jedne cząstce mam zgage cały dzien….chyba z wiekiem ciężej to idzie….
                pamietam jak wtedy w przyblokowym warzywniaku zamawiali specjalnie dla mnie duże czerwone grejfruty bo byłam stała klientka i kupowałam 3 dzienie….

                m&m15.01.04

                • Re: dieta grejfrutowa

                  A propos niezdrowych diet to niestety kopenhadzka do nich też należy.

                  Ania i Martusia 2,5-latka

                  • Re: dieta grejfrutowa

                    Jest taka dieta chyba też 13 dniowa – Dieta Norweska. Oparta jest ona głównie na grejfrutach. Poszukam potem w necie i jak znajdę to wkleję linka. Tyle, że ona do najzdrowszych tak samo jak Kopenhadzka nie należy. Ale 13 dni myślę można dać radę 🙂

                    Ania i Martusia 2,5-latka

                    • Re: dieta grejfrutowa

                      To co napisałaś brzmi zachęcająco

                      Amelka Aniołek i Błażej

                      • Re: dieta grejfrutowa

                        dwa razy przeżyłam, zwolennicy tej diety twierdza, ze jesli sie stosuje do zasad i prowadzi ja tylko 13 dni (tak jak zalecono) – nie jest szkodliwa, a wrecz zbawienna dla organizmu. u mnie kopenhaska skutecznie likwiduje zle nawyki zywieniowe i jest dobrym startem do dalszego “mądrego” jedzenia.

                        k8 i spółka

                        • dieta

                          Śniadania
                          Codziennie: grejpfrut, 1 albo 2 jajka, herbata lub kawa (z wyjątkiem poniedziałku kiedy to jemy 3 jajka – na twardo lub miękko, ale zawsze gotowane)

                          Poniedziałek

                          Lunch:

                          1 lub 2 jajka, grejpfrut, kawa lub herbata

                          Obiad:

                          3 jajka, surówka np. z marchwi, ogórka, selera naciowego, korniszonów, pomidora, herbata/kawa, 1 kromka chleba

                          Wtorek

                          Lunch:

                          1 lub 2 jajka, grejpfrut, kawa lub herbata

                          Obiad:

                          mięso wolowe, pomidory, seler naciowy, ogórki i inne warzywa, herbata/kawa

                          Środa:

                          Lunch:

                          1 lub 2 jajka, szpinak (gotowany), kawa lub herbata

                          Obiad:

                          2 kotlety z jagnięcia (można zastąpić np. kurczakiem – oczywiście bez skory), seler naciowy, pomidor, ogórki konserwowe, kawa/herbata

                          Czwartek:

                          Lunch:

                          surówka z warzyw, grejpfrut, kawa/herbata

                          Obiad:

                          jajka, biały ser, gotowany szpinak, 1 kromka chleba

                          Piątek:

                          Lunch:

                          1 lub 2 jajka, szpinak (gotowany), kawa lub herbata

                          Obiad

                          ryba, surówka, 1 kromka chleba, herbata/kawa

                          Sobota:

                          Lunch:

                          sałatka z owoców (bez cukru) i nic innego

                          Obiad:

                          dużo wołowiny, seler naciowy, pomidor, ogórki kiszone lub konserwowe, herbata/kawa

                          Niedziela:

                          Lunch:

                          zimne mięso z kurczaka lub indyka, pomidory, grejpfrut

                          Obiad:

                          zupa jarzynowa (na wywarze z warzyw, bez śmietany czy zasmażki), mięso z drobiu, gotowana kapusta, pomidor, seler naciowy, grejpfrut, kawa/herbata

                          – do surówek nie używamy oleju ani dresingu
                          – kawę i herbatę pijemy bez cukru
                          – mięso można przyrządzać w opiekaczu, na grillu lub gotować
                          – jajka można spożywać tylko w postaci gotowanej
                          – powinno się ograniczać do minimum spożycie soli i pić bardzo dużo wody i herbat ziołowych

                          Ania i Martusia 2,5-latka

                          • Re: dieta grejfrutowa

                            A na jakiej podstawie tak twierdzisz?

                            —————–

                            • Re: dieta grejfrutowa

                              I na swoim doświadczeniu i na opiniach różnych osób, które tę dietę stosowały. Ja 8 dnia nie byłam w stanie podnieść się z łóżka taka byłam słaba, miałam zawroty głowy, prawie zemdlałam. Schudłam w 13 dni na tej diecie ok. 8 kg – uważasz, że to jest dobre dla organizmu stracić tyle w 13 dni, nie wydaje mi się. Potem oczywiście miałam efekt jojo co oczywiście było moją winą. Może nie każdemu ona służy. Nie polecam tej diety ale też nie uważam, że zabija tyle, że napewno jeżeli chcemy uzyskać stały efekt są lepsze metody np. dieta 1000 kcal.

                              Ania i Martusia 2,5-latka

                              • Re: dieta grejfrutowa

                                oooooo dobry pomysł, mozna byłoby się zabrać za jakąś dietkę przed latem, problem w tym, ze nie nawidzę grejfrutów, a 13-dniowkę stosowałam, najgorszy był dzień 7 ale jakoś przeżyłam !!!!

                                No to co zrzucamy kilogramy…. !!!

                                Ania & Kuba 22.10.2002 & Marcel 28.06.2006

                                • Re: dieta grejfrutowa

                                  🙂
                                  czyżby to w ten dzień 7 drugi posiłek to NIC?
                                  też kiedyś stosowałam tą dietkę…

                                  Kasia, Kuba 01.03 i Borys 06.06

                                  • Re: dieta grejfrutowa

                                    nie do mnie, ale odpowiem – taaaaak ten dzień to właśnie te NIC ;););)

                                    —————–

                                    • Re: dieta grejfrutowa

                                      to NIC było STRASZNE! 🙂

                                      Kasia, Kuba 01.03 i Borys 06.06

                                      • Re: dieta grejfrutowa

                                        Dokładnie, myslalam, ze umrę tego siódmego dnia, czułam się fatalnie, ale potem było juz z górki, Dobrze ze ten siódmy dzień diety wypadł mi w niedziele, i na szczęście byłam w domu a nie w pracy, bo pożytku by ze mnie nie mieli

                                        Ania & Kuba 22.10.2002 & Marcel 28.06.2006

                                        • Re: dieta grejfrutowa

                                          🙂
                                          a ja odwrotnie…
                                          cieszyłam się, że jestem w pracy, bo w domu mogłoby mnie cosik skusić 😉
                                          a wieczorkiem baaardzo wcześnie poszłam wtedy spać…

                                          Kasia, Kuba 01.03 i Borys 06.06

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: dieta grejfrutowa

                                          Dodaj komentarz

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general