Dziewczynki!
Myślicie, że można zastosować dietę owocowo-warzywną jak się karmi piersią?
Może słyszałyście o tej diecie. Jej autorką jest Maria Dąbrowska. JA ją stosowałam 2 lata temu przez 6 tygodni (bo tyle trwa) i schudłam 11 kg i pozbyłam się zapalenia skóry, z którym walczyłam 5 lat.
Głównym zamysłem tej diety jest leczenie, a odchudzanie przy okazji. Ja po tygodniu jej stosowania czułam się świetnie i mogłam przenosić góry, tyle miałam energii.
Teraz trochę się boję ze względu na karmienie.
Myślicie, że mogę spróbować??
Pozdrawiam Was i Pociechy
Ania, Michał (24.04.1999) i Martyna (20.03.2004)
2 odpowiedzi na pytanie: Dieta owocowo-warzywna
Re: Dieta owocowo-warzywna
Odradzałabym.
Ale ja jestem z tych ortodoksyjnych 😉
Wg mnie na tej diecie chudnie się za szybko (wynik podałaś imponujacy), do mleka uwalniają się toksyny, jak to przy diecie. Odchudzając się można czuc się dobrze, ale organizm czuje zmiany, oj czuje… Przykład – ja schudłam kilkanaście kilo, czułaś się super, mam zdrowe paznokcie, włosy mi się poprawiły.. ale po pierwszych kilogramach toksyny wywołały wysypkę na skórze, a miesiączka mi się zatrzymał. W ciele była rewolucja.
Wg mnie żadna dieta w czasie laktacji, chyba że karmisz już ze 2 razy dziennie, a dziecko je inne rzeczy. Dopusciłabym tylko Mintignaca, ale to nie dieta w sumie… A na owocowej – niektórych warzyw i owoców nie powinnaś jeszcze jesc, a poza tym owoce i warzywa nie stanowią 100% zapotrzebowania Twojego dziecka.
Re: Dieta owocowo-warzywna
Hejka! Czy mogłabyś udostępnić treść tej diety? Trudno stwierdzić czy jest dobra, jak sięjej nie zna 😉
Na pewno musiałabyś odchudzać się mniej intensywnie.
Znasz odpowiedź na pytanie: Dieta owocowo-warzywna