Dieta proteinowa – cz. 3

Część pierwsza jest
Część druga jest :)

by matka założycielka Aggi

i namiary na forumowego logina

Strona 187 odpowiedzi na pytanie: Dieta proteinowa – cz. 3

  1. Zamieszczone przez kara
    JKasiasta, ale tak serio to chyba nie powinnyśmy się z tej starej ekipy cieszyć.

    Niestety racja

    Zamieszczone przez kara
    Ja to jeszcze w zeszłym tygodniu byłam załamana. 5 kg w 5 tygodni. Koszmar.

    Ja popłynęłam po Wielkanocy – narobiłam żarcia, napiekłam, PM zachorował nie jadł, takie dobre było i żal wyrzucić – to żarłam, potem już zbierałam kilogramy
    Jejku jak ja szybko potrafię przytyć a schudnąć mi tak trudno;(

    Zamieszczone przez kara
    Mam problemy z przygotowywaniem jedzenia. Strasznie mi sięnie chce tego robić. Mam jakiś wstręt do jajek, wędliny i wiejski zaczyna mi wychodzić bokami.

    Mi też się nie chce i dlatego teraz mam plan, że do takiej jajecznicy by się nie cofnęła – popchnę skibką ciemnego chleba.
    Na szczęście nadal lubię sobie wypić jogurt naturalny i coś mi się widzi, ze to będzie podstawą mojego menu

    • ano tworzy się, tworzy stara ekipa
      przyjemnie tak znowu razem, co?
      choć lepiej byłoby, byśmy nie miały potrzeby tu być
      ja wracam od poniedziałku, przy weekendzie zrobię jakies rozsądne zakupy
      choć już mi bokiem wychodzi takie “normalne” żarcie – bułki pszenne itp i od dziś spróbuję MŻ i nie jeść słodyczy
      tylko z piwka mi trudno będzie zrezygnowac, bo latem lubię wieczorem piwko śmignąć
      stanełam dziś na wadze i się przeraziłam – 61,4, czas wziąść się za siebie

      • Zamieszczone przez Kasiasta
        Przecież życie jest w zasadzie śmiertelne;)

        Trąbią co chwilę że jest szkodliwa – jak i inne diety, fakt jest taki, że każda dieta jest szkodliwa – jak się nie stosuje do zasad [pomijam diety typu głodówka].

        kiedyś chyba właśnie Miku napisała że :”normalne” jedzenie prędzej czy później też coś spowoduje, tyle że nikt tego nie połączy z jedzeniem:(

        live

        chyba w claudii był artykuł o dziewczynie 2 lata po dukanie (-15kg) i raka nie ma

        • Zamieszczone przez banita
          hej Kasiu 😀
          i mnie nie przestraszył ten artykuł
          i się czaję na dukana wrócić, ale cos się zebrac nie moge
          może razem zaczniemy?

          oj BAnitka:)

          ja się w ogóle nie mogę w sobie zebrać

          boję się o samą siebie…
          bo waga stoi od roku….

          zaczynam coś i wracam na złą drogę strasznie szybko…. A jeszcze szybciej utracone kg
          i tak stoje

          • Nie no taka kumulacja Kasiek że tym razem nie może się nie udać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

            Damy radę!
            Damy radę!
            Damy radę!
            Damy radę!
            Damy radę!
            Damy radę!
            Damy radę!
            Damy radę!

            Damy?

            • Zamieszczone przez Kasiasta
              Nie no taka kumulacja Kasiek że tym razem nie może się nie udać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

              Damy radę!
              Damy radę!
              Damy radę!
              Damy radę!
              Damy radę!
              Damy radę!
              Damy radę!
              Damy radę!

              Damy?

              ja też Kaśka, żeby była jasność
              będę Was dopingować na II, a Wy mnie na III, ok?

              • Damy rade! Ja planuje ze na zlocie juz bede na III fazie! Jeszcze 3 kg musze zrzucic. A wy ile macie do zrzutu?

                • Zamieszczone przez Mikusiowa
                  ja też Kaśka, żeby była jasność

                  No mówię że kumulacja

                  Zamieszczone przez Mikusiowa
                  będę Was dopingować na II, a Wy mnie na III, ok?

                  OK:D

                  • Zamieszczone przez kara
                    A wy ile macie do zrzutu?

                    7,4 by dojść do wagi najmniejszej osiągniętej
                    Potem powinnam jeszcze 8 ale się nie łudzę że wydolę

                    • a ja nie Kaśka
                      u mnie cel I: 57kg, czyli 4,4
                      mam nadzieję że do października zgubię

                      Kara, ale na zlocie będziesz mieć dwudniową ucztę chyba, co?
                      oszczędzę Ci kalorii, bo bakaliowca na zlocie nie będzie tym razem, przynajmniej nie mojej roboty

                      • Zamieszczone przez Kasiasta
                        Nie no taka kumulacja Kasiek że tym razem nie może się nie udać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

                        Damy radę!
                        Damy radę!
                        Damy radę!
                        Damy radę!
                        Damy radę!
                        Damy radę!
                        Damy radę!
                        Damy radę!

                        Damy?

                        jak tyle Kasiek i jedna Banita:) to musimy…

                        Zamieszczone przez Mikusiowa

                        będę Was dopingować na II, a Wy mnie na III, ok?

                        gdzieś mi zniknął Twój czadowy suwak….:Nie nie:

                        Zamieszczone przez banita
                        a ja nie Kaśka
                        u mnie cel I: 57kg, czyli 4,4
                        mam nadzieję że do października zgubię

                        na 3 damy Ci Kaśka 🙂

                        dobrze, że na zlot sie nie wybieram…. Nie będzie pokus

                        • Zamieszczone przez kasiulkawpk

                          gdzieś mi zniknął Twój czadowy suwak….:Nie nie:

                          zdjęcie Ci się nie podoba? 😉

                          dukasz czy nie?

                          • Zamieszczone przez kasiulkawpk
                            na 3 damy Ci Kaśka 🙂

                            Tak zrobimy
                            😉

                            • Zamieszczone przez Kasiasta
                              Tak zrobimy
                              😉

                              to załóżmy nowy wątek – “Kaśki – dukaśki: 😉

                              • Zamieszczone przez Mikusiowa
                                zdjęcie Ci się nie podoba? 😉

                                dukasz czy nie?

                                podoba:)

                                ale lubię patrzeć na Twój suwak:)

                                muszę podnieść rękawicę skoro rzucasz…..

                                Zamieszczone przez Kasiasta
                                Tak zrobimy
                                😉

                                no i już Banita przechrzczona…

                                Zamieszczone przez Mikusiowa
                                to załóżmy nowy wątek – “Kaśki – dukaśki: 😉

                                🙂

                                • Zamieszczone przez Kasiasta
                                  Tak zrobimy
                                  😉

                                  może być 🙂

                                  Zamieszczone przez Mikusiowa
                                  to załóżmy nowy wątek – “Kaśki – dukaśki: 😉

                                  jestem za 🙂

                                  • Czyli Miku zakłada wątek:)

                                    a my się spinamy

                                    ps. Miku napisz mi proszę/gg-coś szwankuje/ co robiłaś sobie na święta dukanowego?
                                    4 iX mam urodziny syna i chciałabym się rozeznać co moge sobie przygotować do jedzenia:)

                                    Ty takie pychoty wymyslasz że hoho

                                    • Zamieszczone przez kasiulkawpk
                                      Czyli Miku zakłada wątek:)

                                      a my się spinamy

                                      ps. Miku napisz mi proszę/gg-coś szwankuje/ co robiłaś sobie na święta dukanowego?
                                      4 iX mam urodziny syna i chciałabym się rozeznać co moge sobie przygotować do jedzenia:)

                                      Ty takie pychoty wymyslasz że hoho

                                      ale, że na które święta?

                                      Boże Narodzenie spędziłam przy śledziu w jogurcie oraz pierniczkach dukanowych a w Wielkanoc zgrzeszyłam rybą po grecku i kawałkiem “prawdziwego” ciasta

                                      wątek mogę założyć – jakieś propozycje odnośnie tytułu – sugestie – czy zostajemy tu?

                                      • Zamieszczone przez Mikusiowa
                                        w Wielkanoc zgrzeszyłam rybą po grecku i kawałkiem “prawdziwego” ciasta

                                        Ale przecież rybę po grecku można pyknąć dukanową

                                        Zamieszczone przez Mikusiowa
                                        wątek mogę założyć – jakieś propozycje odnośnie tytułu – sugestie – czy zostajemy tu?

                                        Zakładaj pomysłu na tytuł brak

                                        • zakładaj:)’

                                          masz władzę nad nami….. Ty chudzielcu 🙂

                                          muszę przestudiować wątek…
                                          bym miała co jeść na urodzinach A i nie popłynąć

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: Dieta proteinowa – cz. 3

                                          Dodaj komentarz

                                          Angina u dwulatka

                                          Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                                          Czytaj dalej →

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general