Dieta proteinowa – cz. 3

Część pierwsza jest
Część druga jest :)

by matka założycielka Aggi

i namiary na forumowego logina

Strona 4 odpowiedzi na pytanie: Dieta proteinowa – cz. 3

  1. A u mnie po etapie stagnacji następuje wreszcie spadek 🙂

    • u mnie stop wagowo ale co tam nie przejmuję
      się i dalej robie swoje
      choć muszę przyznać na święta
      troszkę spuszczę z tonu 😉

      • Witam po weekendzie, który upłyną pod znakiem czekolady wczoraj wciągnęłam pół takiej z orzechami – została druga połowa, całe 100g

        Zamieszczone przez zuzelka83
        A u mnie po etapie stagnacji następuje wreszcie spadek 🙂

        Super!!!

        • Zamieszczone przez bruni
          zuzelka, pewne rzeczy wychodzą po czasie. większość młodych zdrowych ludzi, bez względu na to, co robią ze swoim ciałem, ma dobre wyniki badań. Jednak przychodzi taki moment, że organizm odpłaca nam za to jak był wcześniej traktowany.

          To nie jest najzdrowsza dieta świata. Mało która jest zdrowa.
          Jo-jo ma każdy, po każdej diecie, po której wraca do starych (=złych) nawyków żywieniowych. Nie ma bata, żeby nie wróciły kilogramy, jeśli znów się śmieci w żołądku.
          Picie min. 3 litrów powinno ochronić nerki – jeśli Twoi znajomi Bruni trafili do lekarza, to może coś z ich zdrowiem już wcześniej było nie tak..?
          Faza III jest już dietą=sposobem odżywiania, a nie chudnięcia i na tym etapie przestaje być eliminacyjna. 3-4 miesiące, przez które odchudzamy się na I i II fazie nie powinny w przyszłości zmienić naszego ciała w ruinę.

          Piszesz, że przychodzi taki moment, że organizm odpłaca… Pewnie tak. Za agresję wobec innych pewnie też odpłaca. Może lepiej z troski im coś doradzić, podzielić się wiedzą, a nie atakować. Może to mniej odbija się na przyszłym zdrowiu.

          Powodzenia na MM.

          • U nas w sobotę była składkowa impreza i tyyyyyyyyyyyyyyyle różnych słodkości zostało. Milion pokus stoi zamkniętych w garderobie Ja mam jeszcze 1 kg do III fazy. Muszę ją sobie jakoś opracować i oswoić…

            • Co dobrego planujecie na święta?
              Całkiem odpuszczacie, czy wersja mieszana: dukanowo/ludzka : )?

              • Zamieszczone przez Talka
                To nie jest najzdrowsza dieta świata. Mało która jest zdrowa….

                Podpiszę się pod całym tym postem, ale całego z szacunku dla czytających nie zacytuje;)

                Zamieszczone przez Talka
                Co dobrego planujecie na święta?
                Całkiem odpuszczacie, czy wersja mieszana: dukanowo/ludzka : )?

                Ja tak częściowo, bo będzie ryba po grecku i w occie – dozwolone, z niedozwolonych po kokardki nawpycham się grochu z kapustą i makowca jejku, aż mi ślinka cieknie na ten groch, cały rok na to czekam!

                • Zamieszczone przez Kasiasta
                  Ja tak częściowo, bo będzie ryba po grecku i w occie – dozwolone, z niedozwolonych po kokardki nawpycham się grochu z kapustą i makowca jejku, aż mi ślinka cieknie na ten groch, cały rok na to czekam!

                  U mnie nie je się grochu z kapustą, ale jak myślę o pierożkach i ciastach, to obmyślam już plan, że może w wigilię mów IIIfazowy świąteczny posiłek wypadnie

                  • Zamieszczone przez Talka
                    Co dobrego planujecie na święta?
                    Całkiem odpuszczacie, czy wersja mieszana: dukanowo/ludzka : )?

                    Rok temu było całkowicie Dukanowo. W tym roku wersja mieszana, ale na pewno będę pilnować się mocno z ilością. Zresztą ja nie spędzam świąt w jednym miejscu, tylko w rozjazdach, więc nabiegam się i zawsze w kolejnym miejscu mogę nie jeść mówiąc że zjadłam wcześniej 🙂

                    • Zamieszczone przez Kasiasta
                      Witam po weekendzie, który upłyną pod znakiem czekolady wczoraj wciągnęłam pół takiej z orzechami – została druga połowa, całe 100g

                      Super!!!

                      Widzę już tą czekoladę 🙂 Dziś jadę kupować drobiazgi dla rodzinki – takie paczuszki z mikołajami czekoladowymi i innymi czekoladowymi smakołykami. No i jak tu degustacji nie przeprowadzić? 😉

                      Super, super, ale dziś już wynik nie był taki dobry. Pewnie dlatego że od kilku dni mam mega zaparcie i brak pomysłu jak się go pozbyć. Zjadłam mnóstwo otrębów i nic.
                      CO ROBIĆ?

                      • Zamieszczone przez zuzelka83
                        od kilku dni mam mega zaparcie i brak pomysłu jak się go pozbyć. Zjadłam mnóstwo otrębów i nic.
                        CO ROBIĆ?

                        O qrak, niewesoło, nie pomogę bo szczęśliwie nie mam takiego problemu.

                        • Zamieszczone przez zuzelka83

                          Super, super, ale dziś już wynik nie był taki dobry. Pewnie dlatego że od kilku dni mam mega zaparcie i brak pomysłu jak się go pozbyć. Zjadłam mnóstwo otrębów i nic.
                          CO ROBIĆ?

                          Może herbatka z dodatkiem hibiskusa (większość owocowych go ma, ale też takie typu figura, slim, itp.)?

                          • Zamieszczone przez Talka
                            Może herbatka z dodatkiem hibiskusa (większość owocowych go ma, ale też takie typu figura, slim, itp.)?

                            Piłam jakąś taką – róża z hibiskusem i nic 🙁
                            A tych figura czy slim to nie pije, bo one moczopędnie działają, a z tym nie mam problemu 🙂 wręcz przeciwnie 🙂

                            • A jakbys tak kiedyś cały dzień na takiej herbatce, albo pół dnia – bez produktów stałych? mozna też wprost przeciwnie – wciągnąc pizzę całą! wtedy musi w jelitach zrobić się miejsce na świeże śmieci

                              • Zamieszczone przez Kasiasta
                                Witam po weekendzie, który upłyną pod znakiem czekolady wczoraj wciągnęłam pół takiej z orzechami – została druga połowa, całe 100g

                                to tak jak u mnie
                                urodziny starszaka były i choinka w sobotę ode mnie z pracy i słodyczy było duuuużo
                                ja owoce pochłaniałam w duuużej ilości, no i ta czekolada…..
                                ale u mnie odpust totalny, od stycznia zaczynam znowu czysto jeść
                                wiem, że źle robię, ale na psychikę mi teraz dobrze grzeszki robią 🙂

                                • Zamieszczone przez Talka
                                  U nas w sobotę była składkowa impreza i tyyyyyyyyyyyyyyyle różnych słodkości zostało. Milion pokus stoi zamkniętych w garderobie Ja mam jeszcze 1 kg do III fazy. Muszę ją sobie jakoś opracować i oswoić…

                                  Talka, super Ci idzie
                                  gratulacje!

                                  • Zamieszczone przez Talka
                                    Co dobrego planujecie na święta?
                                    Całkiem odpuszczacie, czy wersja mieszana: dukanowo/ludzka : )?

                                    ja odpuszczam

                                    • Zamieszczone przez zuzelka83
                                      Piłam jakąś taką – róża z hibiskusem i nic 🙁

                                      to może po prostu czopek glicerynowy?

                                      • Zamieszczone przez Kasiasta
                                        A jakbys tak kiedyś cały dzień na takiej herbatce, albo pół dnia – bez produktów stałych? mozna też wprost przeciwnie – wciągnąc pizzę całą! wtedy musi w jelitach zrobić się miejsce na świeże śmieci

                                        Tylko herbatka? O matko, litości, padłabym a pracować muszę.
                                        Metoda najedzenia się też zazwyczaj działa 😀 ale chciałabym jej uniknąć.

                                        Zamieszczone przez banita
                                        to może po prostu czopek glicerynowy?

                                        Pamiętam to z dzieciństwa. Nie chcę.

                                        Dzięki! Dziewczyny mi poleciły w innym wątku Colon Slim czy coś takiego, kupie i wypróbuję.

                                        • Chudnę, a nie stosuję się ściśle do Dukana
                                          Dodałam owoce i ciemne pieczywo.
                                          Może i trochę stres przyłatwił sprawę
                                          Moje dziecko w sobotę miało spotkanie z Mikołajem w przedszkolu i oczywiście
                                          jak co roku po takiej imprezie jest chore 🙁
                                          No nerwa mam na te mamunie przyprowadzające chore dzieci po paczkę

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: Dieta proteinowa – cz. 3

                                          Dodaj komentarz

                                          Angina u dwulatka

                                          Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                                          Czytaj dalej →

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general