Dieta Vitalia

czy któraś stosowała albo stosuje?
Na czym polega ta dieta?

44 odpowiedzi na pytanie: Dieta Vitalia

domi79 Dodane ponad rok temu,

[Zobacz stronę]

Tu tez było.
Ja stosowałam-schudłam 13 kg:Wow!::Wow!::Wow!:

ewa25 Dodane ponad rok temu,

Dzięki, poczytałam i już trochę mi się rozjaśniło. Mam tylko pytanie czy posiłki są mocno skomplikowane jeśli chodzi o przygotowanie?

asik Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez ewaizosia:Dzięki, poczytałam i już trochę mi się rozjaśniło. Mam tylko pytanie czy posiłki są mocno skomplikowane jeśli chodzi o przygotowanie?

Nie 🙂
A poza tym możesz sobie wybrać czy chcesz posiłki łatwiejsze czy trudniejsze, bardziej czasochłonne w przygotowaniu
i możesz sobie wymieniać posiłki, więc możliwości jest naprawde dużo

ewa25 Dodane ponad rok temu,

No to chyba zaryzykuję…
Ja jestem leniwa jeśli chodzi o gotowanie więc chciałabym łatwiznę 😉

snoopy Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Asik.:Nie 🙂
A poza tym możesz sobie wybrać czy chcesz posiłki łatwiejsze czy trudniejsze, bardziej czasochłonne w przygotowaniu
i możesz sobie wymieniać posiłki, więc możliwości jest naprawde dużo

stosowałaś?

kusi mnie też
ale nie wiem czy to nie będzie strata kasy
czy dam radę?

snoopy Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez domi79:[Zobacz stronę]

Tu tez było.
Ja stosowałam-schudłam 13 kg:Wow!::Wow!::Wow!:

w jakim czasie? taki piękny wynik :Wow!:

domi79 Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Snoopy.:w jakim czasie? taki piękny wynik :Wow!:

Ok 3 m-cy.

londia Dodane ponad rok temu,

a ile to kosztuje ? :Niepewny:

Edit: już doczytałam na wątku obok 🙂

ania-1992 Dodane ponad rok temu,

Również zastanawiam się na tą dietą. Chyba zaryzykuje.

agga-losiu Dodane ponad rok temu,

Dziewczyny gdybyście chciały dietę od dietetyczki ok 1200 kalorii to dajcie mi znać – mogę się podzielić swoim planem.
Mam rozpisane posiłki, i wielkości poszczególnych składników mierzone w ilości a nie wadze 🙂

Moze komuś się przyda choćby dla porównania 🙂

Ja schudłam 3,8 kg w ciągu 2,5 tyg. Ale fakt, ze czasem nie jem wszystkiego co jest w planie żywienia bo np na kurczaka już nie mogę patrzeć więc zamieniam na cokolwiek innego z lodówki 🙂

ewa25 Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez agga_łosiu:Dziewczyny gdybyście chciały dietę od dietetyczki ok 1200 kalorii to dajcie mi znać – mogę się podzielić swoim planem.
Mam rozpisane posiłki, i wielkości poszczególnych składników mierzone w ilości a nie wadze 🙂

Moze komuś się przyda choćby dla porównania 🙂

Ja schudłam 3,8 kg w ciągu 2,5 tyg. Ale fakt, ze czasem nie jem wszystkiego co jest w planie żywienia bo np na kurczaka już nie mogę patrzeć więc zamieniam na cokolwiek innego z lodówki 🙂

A mogę poprosić na maila?
[email][email protected][/email]
Z góry dziękuję 🙂

irena Dodane ponad rok temu,

moge ja tez prosic:) [email][email protected][/email]

mumii Dodane ponad rok temu,

i ja bym poprosiła:) [email][email protected][/email]

agga-losiu Dodane ponad rok temu,

Dziewczyny – równiez te które pisały do mnie na pw dostałyście maile?

Bo kombinowałam z wysyłaniem do wielu osób na raz i ciekawe czy do każdej doszło :Fiu fiu:

mumii Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez agga_łosiu:Dziewczyny – równiez te które pisały do mnie na pw dostałyście maile?

Bo kombinowałam z wysyłaniem do wielu osób na raz i ciekawe czy do każdej doszło :Fiu fiu:

do mnie doszło:)Dziękuję bardzo.

irena Dodane ponad rok temu,

do mnie tez:) dzieki

snoopy Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez agga_łosiu:Dziewczyny – równiez te które pisały do mnie na pw dostałyście maile?

Bo kombinowałam z wysyłaniem do wielu osób na raz i ciekawe czy do każdej doszło :Fiu fiu:

do mnie doszło :Hura!:
dziękuję!
zaczynam od jutra

ladypunk Dodane ponad rok temu,

Ja tez proszę…moze w konc ie uda;-(
[email][email protected][/email]

dziekuje z góry[/I]

asik Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez agga_łosiu:Dziewczyny – równiez te które pisały do mnie na pw dostałyście maile?

Bo kombinowałam z wysyłaniem do wielu osób na raz i ciekawe czy do każdej doszło :Fiu fiu:

Ja też poproszę 😀
Kocham diety, jestem od nich uzależniona – a od czytania na pewno 😀

ladypunk Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Asik.:Ja też poproszę 😀
Kocham diety, jestem od nich uzależniona – a od czytania na pewno 😀

z ust mi to wyjełas;-)

eiffla Dodane ponad rok temu,

ja tez proszę uprzejmie :Kocham:
[email][email protected][/email]

ewa25 Dodane ponad rok temu,

Do mnie doszła. Bardzo dziękuję :Hura!:

agga-losiu Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Asik.:Ja też poproszę 😀
Kocham diety, jestem od nich uzależniona – a od czytania na pewno 😀

Asik podaj maila 🙂

agga-losiu Dodane ponad rok temu,

Poszło do wszystkich 🙂 Proszę sprawdzić skrzynki 🙂

Do mnie wczoraj tak mówiła ta czekolada z lodówki, ale się nie ugiełam, wzięłam jedno ciastko maślane od małego i dogryzłam pół zielonego ogórka :):)

asik Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez agga_łosiu:Asik podaj maila 🙂

[email][email protected][/email]

efcia2004 Dodane ponad rok temu,

Podeslecie mi też?

[email][email protected][/email]

w adresie jest ewcia _ sc

eiffla Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez agga_łosiu:Poszło do wszystkich 🙂 Proszę sprawdzić skrzynki 🙂

Do mnie wczoraj tak mówiła ta czekolada z lodówki, ale się nie ugiełam, wzięłam jedno ciastko maślane od małego i dogryzłam pół zielonego ogórka :):)

Doszło i do mnie. Wygląda na to, że byłas u tej samej dietetyczki, u której była moja przyjaciółka 😀
Długo stosujesz tą diete? Schudłaś?
PS. Kocham Płock- moje rodzinne miasto 😀

agga-losiu Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Eiffla:Doszło i do mnie. Wygląda na to, że byłas u tej samej dietetyczki, u której była moja przyjaciółka 😀
Długo stosujesz tą diete? Schudłaś?
PS. Kocham Płock- moje rodzinne miasto 😀

Oooo jaki świat jest mały :Wow!::Wow!:

Ja też lubię Płock, bo tak na prawdę ma wszystko – kiedy trzeba zakupy i imprezy ale żeby się wyciszyć plażę, piękne widoki i tumy na których można poleżeć 🙂

Ja stosuję dietę ok 2,5 tyg, no może minimalnie więcej. Schudłam prawie 4 kg.
Mi trochę nie pasują te obiady, na kurczaka już nie moge patrzeć – rybę nie wiem jak przygotować no a ile można jeść pierogi z kapustą i grzybami :Fiu fiu:

londia Dodane ponad rok temu,

agga_łosiu – dziękuję za dietkę 🙂

PS. mamy taki sam blat w kuchni 🙂

jusstyna Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez agga_łosiu:Poszło do wszystkich 🙂 Proszę sprawdzić skrzynki 🙂

Do mnie wczoraj tak mówiła ta czekolada z lodówki, ale się nie ugiełam, wzięłam jedno ciastko maślane od małego i dogryzłam pół zielonego ogórka :):)

Doszło,dziękuję bardzo 🙂

agga-losiu Dodane ponad rok temu,

Fajnie, że dostałyście wiadomości – tyle ich wysłałam, że chyba nie doszłabym teraz co i jak i do kogo 🙂

Dieta jest trochę jak po wojnie światowej własnie bo lezy w kuchni na blacie i każdy ją non stop a to tarmosi, a to przekłada a to m kanapki na niej robi 😡 Wiktor pomaluje bo jakze inaczej i tak sobie pędzi swój mizerny żywot :Śmiech:

Ja nie wiem co mam zjeść na kolację – jakoś sam jogurt do picia średnio mi się podoba, chyba ciasto drożdżowe wkąszę :Hyhy:

agga-losiu Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Ilonusek:agga_łosiu – dziękuję za dietkę 🙂

PS. mamy taki sam blat w kuchni 🙂

🙂 Blat jest rewelacyjny do małych okruchów od pieczywa – za duzo na nim nie widać 🙂 A moi jak robią kanapki to okruchy wszędzie :Nie nie:

mama ma w brązie i do tego w dużym połysku – no tragedia, palce widać, krople od wody widać – nie mówiąc o okruchach :Śmiech::Śmiech:

londia Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez agga_łosiu:🙂 Blat jest rewelacyjny do małych okruchów od pieczywa – za duzo na nim nie widać 🙂 A moi jak robią kanapki to okruchy wszędzie :Nie nie:

mama ma w brązie i do tego w dużym połysku – no tragedia, palce widać, krople od wody widać – nie mówiąc o okruchach :Śmiech::Śmiech:

:Śmiech: moja mama tez ma w brązie i połysku :Fiu fiu:
i pełno rys na tym połysku :Fiu fiu:

eiffla Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez agga_łosiu:Oooo jaki świat jest mały :Wow!::Wow!:

Mi trochę nie pasują te obiady, na kurczaka już nie moge patrzeć – rybę nie wiem jak przygotować no a ile można jeść pierogi z kapustą i grzybami :Fiu fiu:

Mi nie pasuje ze tak późno te obiady, jadam zywkle między 13-14
A rybę możesz przygotwac tak jak ja planuje na jutro zrobić.
Rybę (filet mintaj, morszczuk- co lubisz) w przyprawe do ryb i na patelnie, zdejmiesz jak się uzmazy (bez panierki) wkładasz na tą samą brudną po rybie patelnię pokrojonego w paseczki pora , jak kroję całego bo uwielbiamy i smażysz dodając trochę masło i solisz. Jak zmięknie por wkładasz spowrotem rybę mieszasz i na koniec jedną łyżkę śnietany 18%. Zamieszasz i koniec. BOMBA nie ryba!!!
Uwielbiam jeździć do rodziców do Płocka ( jestem tam ok dwa weekendy na miesiąc i caaałe wakacje prawie :D)

marnat Dodane ponad rok temu,

to i ja bym poprosiła dietę 🙂
[email][email protected][/email]

ja również rodowita płocczanka :Wow!:

agga-losiu Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Eiffla:Mi nie pasuje ze tak późno te obiady, jadam zywkle między 13-14
A rybę możesz przygotwac tak jak ja planuje na jutro zrobić.
Rybę (filet mintaj, morszczuk- co lubisz) w przyprawe do ryb i na patelnie, zdejmiesz jak się uzmazy (bez panierki) wkładasz na tą samą brudną po rybie patelnię pokrojonego w paseczki pora , jak kroję całego bo uwielbiamy i smażysz dodając trochę masło i solisz. Jak zmięknie por wkładasz spowrotem rybę mieszasz i na koniec jedną łyżkę śnietany 18%. Zamieszasz i koniec. BOMBA nie ryba!!!
Uwielbiam jeździć do rodziców do Płocka ( jestem tam ok dwa weekendy na miesiąc i caaałe wakacje prawie :D)

Ja dlatego mam tak późno obiad bo wracałam z pracy ok 17.30 więc miałam przynajmiej chwile spokoju na przygotowanie posiłku na ciepło 🙂

Oczywiście można zamienić go z np przekąską

snoopy Dodane ponad rok temu,

chyba czas założyć nowy wątek :Cwaniak:
“dieta aga-łosiu” czy coś w tym stylu :Hyhy:
nie zaśmiecajmy wątku Vitalii :Hyhy:

londia Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Snoopy.:chyba czas założyć nowy wątek :Cwaniak:
“dieta aga-łosiu” czy coś w tym stylu :Hyhy:
nie zaśmiecajmy wątku Vitalii :Hyhy:

dokladnie o tym samym pomyslalam :Fiu fiu:

agga-losiu Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Snoopy.:chyba czas założyć nowy wątek :Cwaniak:
“dieta aga-łosiu” czy coś w tym stylu :Hyhy:
nie zaśmiecajmy wątku Vitalii :Hyhy:

Zamieszczone przez Ilonusek:dokladnie o tym samym pomyslalam :Fiu fiu:

:Śmiech::Śmiech: A prosze bardzo 🙂 Chętnie sama poczytam o tym jak Wam na tej diecie idzie :):)

victoria Dodane ponad rok temu,

Aga i ja dziękuję za dietkę 🙂 Od lipca biorę się za siebie :Fiu fiu:

Znasz odpowiedź na pytanie: Dieta Vitalia?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Tematy, których nie znalazłam w forum
Prośba dla warszawianek
Udzielcie proszę wskazówki jak najlepiej dojechac na adres: Chodakowska 19/31 Warszawa Będziemy jechacalbo pociągiem z Lublina, wtedy poradzcie na którym dworcu najlepiej wysiąsc, jakim autobusem miejskim podjechac. Na mapie nie widze bezposredniego. Mogę też
Czytaj dalej
Książka kucharska
MŁODA KAPUSTA i co dalej.....
Biedronki i inne supermarkety zawalone obecnie kapustami..... tanimi kapustami Mi sie pomysły skończyły na jej przetwarzanie Zrobiłam już chyba z 5 garów kapusty z kiełbaską i koperkiem Od Tesciowej dostałam gołębie.... i co dalej..... co
Czytaj dalej