Słuchajcie, mam takie pytanie.
Wiem, że mogłabym poszukać na necie wiadomości, ale bywają one sprzeczne, choc nie mówię, że nie będę się nimi posiłkować.
Powiedzcie mi, z czego powinnam zrezygnować, a co dołączyć do diety lub jakich nawyków żywieniowych nabrać?
I pytanie związane, ale ważne dla mnie – czy muszę zrezygnować z zielonej herbaty?
Strona 7 odpowiedzi na pytanie: Dieta w ciąży
Tak tak Paszulko dotarły 😀 wielkie wielkie dzięki i proszę o więcej jak tylko znajdziesz czas 😉 O to mi właśnie chodziło, kuchnia idealna dla mnie bo szybka i zdrowa. Ja tylko taką preferuję ale w kilku sprawach mnie oświeciłaś :*
Wielki buziol! Dziękuję kochana!
Czy piłyście kawę w ciąży? Mnie lekarz pozwolił wypić jedną niskodrażniącą, ale ja bez kawy sobie nie wyobrażam dnia i wypijam troszkę więcej.
ja pije, lekarz powiedzial ze w nadmiarze mam nie pic, i chyba wiekszosci tak powiedzial, jesli nei masz skurczy, problemow z cisnieniem to pij…
chyba, ze lekarz z jakiegos powodu nie pozwala, ja mam przepustke na 2 filizanki,ale i tak pije jeden kubek rozpuszczalki polowa wody druga polowa mleko.
Nie piję, bo nie mam ochoty.
Lekarz pozwolił, póki nie zacznęmieć problemów z ciśnieniem.
Na początku mnie odrzuciło, potem miałam ochotę i piłam bezkofeinową oprócz jednej filiżaneczki normalnej:) Teraz wypijam dwie. Uwielbiam kawkę…
z tego co wiem to zielona herbatka jest wskazana, ale ja jakos nie moglam sie do niej przekonac smakowo. duzo owocow i warzyw oczywiscie. ja pochlanialam je w duzych ilosciach. jedz na co masz ochote, bo to jedyny okres gdzie mozesz sie najesc bez poczucia winy:) wyeliminuj gazowane napoje w duzych ilosciach. i nie martw sie przybierajacymi kg:)
jakos mnie odrzucalo,gdy dowiadywalam sie o stanie, a wypijalam jedna siekiere rano.
w pierwszej c zamienilam na kawe inke i capuccino, w 2 kompletnie nic, nie mialam ochoty.
No to kamień z serca, dziękuję 🙂 Ja też z rana piję jedną mocniejszą astrę, a potem trochę słabsze. Podobno lepiej wypić kawę niż mieć za niskie ciśnienie.
jedną filiżankę rozpuszczalnej z mlekiem.
na drugą moja lekarka nie pozwoliła 😉 :-).
z kawą oczywiście nie należy przesadzać, ale 1- 2 słabsze można…
ja mam w ciąży b. Niskie ciśnienie i lekarka powiedziała, że tym bardziej mogę…inna sprawa, że nie bardzo mam ochotę….. ale wypijam 1 rano żeby jakoś funkcjonować 🙂
Ambicja – na pewno nie można jeść niedopieczonego mięsa, przetworów z niepasteryzowanego mleka, serów pleśniowych itp. Trzeba bardzo dokladnie myć warzywa i owoce, bo niedomyte mogą się wiązać z ryzykiem zarażenia toxoplazmozą (uwaga na surówki w lokalach ‘na mieście’)
Ja tez pije 1 kawke dziennie. Na poczatku ciazy mnie odrzucalo od kawy, teraz organizm juz ją toleruje. Musi byc z mlekiem, bo inaczj mi po niej niedobrze. Mam bardzo niskie cisnienie, wiec sadze ze delikatna kawa nie zaszkodzi. Lekarka pozwolila oczywiscie i jak wszystko kazala z umiarem.
Dziewczyny, a jak to jest z tymi napojami gazowanymi? np. woda mineralna gazowana jest szkodliwa czy nie?
Ja też chcę cokolwiek to jest :Nie nie:
Teraz nie skorzystam, ale jak tylko wrócę do Krakowa, do mojej ukochanej kuchni z moim najulubieńszym piekarnikiem i kuchenką to normalnie laski z Krakowa lub przejezdne/przyjezdne zapraszam!!
A widziałyście może te nowe opakowanie astry? Takie pakowanie to dobra sprawa na odizolowanie kawy od obcych zapachów i światła.
Wyślij mi na priva swój adres emailowy to prześlę! 😉
Dziewczyny mam pytania:
1. Czy mozna pic zsiadle mleko?
2. Czy mozna pic napoje gazowane czasem?
Dzieki !
no ja niestety kawy to nawet 3 potrafię, wprawdzie słabe no i nie wpływają na ciśnienie. Zwykle po kawie jestem u lekarza a ciśnienie 90/50, ciekawe jakie bym miała jakbym nie wypiła? Cole też niestety pijam, frytki to w ogóle mój nałóg. Sery pleśniowe też jem. Co jeszcze? Nie wiem, ale nie jem za zdrowo. A toxo przechodziłam kiedyś, ciekawe bo z kotami nie mam doczynienia. W pierwszej ciąży też tak się odżywiałam, może dlatego teraz się tak nie przejmuję, bo z pierwszym było ok i z drugim też wszystko się wydaję dobrze. Zastanawiam się czy tylko czy to,że pierwsze duże i drugie się na duże zapowiada to nie przez tą pędzoną dietę. Ja sama jakoś bardzo nie tyję, wyglądam dobrze i dobrze się czuję ale już mi lekarka powiedziała,że duże dziecko i nawet musiałam zbadać tarczycę bo coś jej mało przybierałam ale wyniki mam b. dobre. Starsze też zero alergii na cokolwiek, nie choruje. Ale wcale nie propaguję złego odżywiania.
1. tak
2. jak bardzo musisz to tak, ale patrz na skład
🙂
Czy aby na pewno?! 😉
A co do tokso to nie od kotów się je łapie ale od nie dokładnie umytych warzyw czy surowego mięsa, więc pewnie stąd Twoje IgG.
Czy ja Ci w końcu wysłałam te przepisy czy nie?! Zakręconam!! 🙂
ja mam ochote na same niezdowe rzeczy
wczoraj przed snem np żądało mi się okropnie big maca!!!
Znasz odpowiedź na pytanie: Dieta w ciąży