Dla odchudzajacych sie!

Mam dosc warzywek na parze i chudego kurczaka
A to jest pyyyszne.
Baaardzo dietetyczne.
I najważniejsze porcja jest taka wielka ze ja bylam w stanie zjesc tylko połowę

Biore wielki talerz do pizzy i ukladam na nim pokrojone wrzywka tak ze tworza jakby kawałki pizzy 🙂
2 ogorki pokrojone w zapałki
1 pomidor w drobna kosteczke
polowa czerwonej papryki
2-3 łyzki kukurydzy z puszki
2-3 łyzki czerwonej facoli z zalewy albo zielonego groszku
na srodek ogorek konserwowy w drobna kostke albo 2-3 zielone oliwki
całość posypuje 1 plasterkiem szynki pokrojonym drobniutko i 1 plasterkiem SERKA ZÓŁTEGO (pierwszy plasterek od 3 tygodni….. mmmmmm…..)
Polewam wszytko sosem zrobionym z polowy opakowania jogurtu naturalnego danon bez cukru i polowy torebki sosu do mizerii krorr
mniam mniam mniam

A polowa tego WIELKIEGO TALERZA nadal czeka w lodowce

PS. Schudlam kolejny kilogram i kolejny centymetr w obwodzie d… (razem to juz 5 kg i 3 cm)

Pozdrowienia
smoki i Dawidek
(prawie 7 miesiecy!)

13 odpowiedzi na pytanie: Dla odchudzajacych sie!

misiek Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

Wow!!!Gratuluje…. A przepis faktycznie “brzmi”apetycznie….

Aga i słodka Julcia(3.01.03)

lali Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

Gratuluje kolejnego kg i cm!!!

Ale mi smaka zrobilas Ja mam w domu cycozerce i gdyby nie tesciowie to bym z glodu umarla, ale szczerze mowiac troche mi sie znudzil juz rosol i gotowana cielecinka!!! Poza tym tez chetnie bym zrzucila co nieco, mam jeszcze 7 kg nadwyzki sprzed ciazy

Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

dzielna jestes 🙂

a mi sie waga popsula: ciagle wskazuje to samo :((

Ewa i Krzyś (4 miesiące)
[Zobacz stronę]

pinia Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

Kiedy Ty to zdązysz zrobić?????????????

Pozdrówki i Całuchi ! ! !
Pinia i Leon ( 8 miesięcy, wygląda na 18)

smoki Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

w 10 minut 🙂
dawid przez ten czas je blat krzeselka hihi

Pozdrowienia
smoki i Dawidek
(7 miesiecy!)

jane Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

A czy po porodzie normalnie ma się taką silną wolę?

Beata z Małgosią (04.05.03)

Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

mnie osłabła. zawsze miałam silną wolę, a teraz….

Kaśka z Natalką (roczek i pół miesiąca!!!)

smoki Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

po porodzie slabnie 🙂

Pozdrowienia
smoki i Dawidek
(7 miesiecy!)

pinia Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

I to na parze!!!!!!!!!

Ja czasem nie zdążę zagotować sobie wody na kawę.

A tu proszę, jak mama szaleje w kuchni.

Jak coś pichcę w kuchni to musze na Leoska patrzec, bo jest na etapie otwierania wsystkiego co sie da otworzyć w kuchni.
No i raz juz przyciął sobie paluchi dzwiczkami od piekarnika. Ale wył !

Pozdrówki i Całuchi ! ! !
Pinia i Leon ( 8 miesięcy, wygląda na 18)

Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

Gratuluje i podziwiam!!!!

Gaba i Marysia (8 miesięcy)

pluto Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

Smoki…ja nadal jestem pełna podziwu….co prawda też się wzięłam za siebie, ale tyle kalorii co Ty jesz przez cały dzień to ja zjadam na obiad……hi,hi..także chudnę trzy razy dłużej…

Julka kulka i 9 miesięczny Karolek

kleeo Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

Ja takie rzeczy jem juz od dosc dawna (z dobrym rezultatem), urozmaicam roznie: surowe pieczarki, ogorek kiszony, tunczyk, feta, kapary. Calosc polewam sosem:oliwa z oliwek, woda mineralna, sol, pieprz, ziola prowansalskie, kilka cebulek dymek, sok z cytryny. Pycha, oczywiscie wszystko bez chleba, no chyba ze pumpernikiel, albo chrupki ale jesli chleb to tylko na sniadanie. Polecam wszystkim!


kleeo i Natalia (ur.26.07.02)

smoki Dodane ponad rok temu,

Re: Dla odchudzajacych sie!

bo ty nie masz z czego!

Pozdrowienia
smoki i Dawidek
(7 miesiecy!)

Znasz odpowiedź na pytanie: Dla odchudzajacych sie!

Dodaj komentarz

Wszystko o porodzie
Do mamuś które już rodziły
[b]Mam parę pytanek dotyczących samego porodu i obaw z nim związanych. Odpowiedzi na nie nigdzie nie znalazłam, a w zasadzie kto odpowie mi lepiej niż Wy, które to już przeszłyście. A
Czytaj dalej
Noworodek, niemowlę
Drżenie rączek
Niedawno byłam u pediatry (szczepienie) i mały się tam rozpłakał, lekarka zauważyła że drżą mu rączki (oczywiście widziałam to w domu) i pytała się w jakich sytuacjach też tak robi
Czytaj dalej