Do ANIES:) w sprawie 13-tki

Dzięki za info odnośnie diety. Juz sie zdecydowałam, ale mam jeszcze kilka pytań do Ciebie, jako do specjalistki:
1. Ile sie chudnie?
2. Ile tego szpinaku, cala paczka?
2. befsztyka to 10 dag?
3. cała sałata, a ile oleju?
4. kompot w puszce?
5. ile brokułów, 1?
6. cały kurczak, gotowany?
7. kawałek grillowanego miesa to 10 dag?
I to chyba wszytkie moje wątpliwosci.
CZekam na odpowiedz i mam nadzieje ze od poniedzialku zaczne i ze dam rade a troszke do zrzucenia mam:)
A jak Tobie idzie przestrzeganie diety?

. Edyta i Konradek 06/09/03

4 odpowiedzi na pytanie: Do ANIES:) w sprawie 13-tki

  1. Re: Do ANIES:) w sprawie 13-tki

    1 realnie do możesz 7 kilo zżucić
    2 szpianku cała paczka, ( możńa go zastąpić kalafiorem ze 30 dag)
    2 befsztyk ( 1 gotowana piers z kurczaka)
    3sałaty tyle ile chcesz
    4 kompot moze być z owoców w puszce
    5 brokółów też wedle uznania ok 30 dag
    6a kurczak to powinien być cały, ale wystarczy pół 😉

    JOLA I KLAUDIA 13.09

    • Re: Do ANIES:) w sprawie 13-tki

      dzieki CHmurka:)
      a ile oleju do sałaty, tak symbolicznie?
      W ogole to fajnie ze odpisalas bo to moja 1 dieta i nie bardzo wiem jak i co… Jutro zaczynam i boje sie ze nie dam rady, a jak Tobie idzie?

      • Re: Do ANIES:) w sprawie 13-tki

        ja nie jestem na typowej trzynastce, ale jeśli chcesz….to moge zacząć z tobą… lepiej razem zaczynać…podaj mi swój gg na priw to pogadamy

        JOLA I KLAUDIA 13.09

        • Re: Do ANIES:) w sprawie 13-tki

          chudnie sie roznie zalezy jak kto

          szpinaku 200 g (czyli 20 dkg)
          befsztyk 200 g
          salata: ile chcesz,a le z olejem to ja nie zjadłam nic, obrzydlistwo
          kompot ugotowałam i wypiłam 1 duzy kufel od piwa, hihi, jako substytut
          brokuły: 200 g
          kurczak: może być cały nawet
          mięso: 200 g

          dzis minał 5 dzień
          i na razie tylko 2 kilo
          ale może potem pojdzie lepiej
          z tym ze dzis nie zjadłam tego co na obiad, bo całkiem mi się nie chciało jesć

          wiem, wiem, powinnam ale nie mogłam i już

          Anies i Wojtuś (23.07.2003)

          Znasz odpowiedź na pytanie: Do ANIES:) w sprawie 13-tki

          Dodaj komentarz

          Mozarella w ciąży

          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

          Czytaj dalej →

          Ile kosztuje żłobek?

          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

          Czytaj dalej →

          Dziewczyny po cc – dreny

          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

          Czytaj dalej →

          Meskie imie miedzynarodowe.

          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

          Czytaj dalej →

          Wielotorbielowatość nerek

          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

          Czytaj dalej →

          Ruchome kolano

          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

          Czytaj dalej →
          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
          Logo
          Enable registration in settings - general