Duphaston – moze ktos mi pomoze

Dziewczyny wy jestescie biegle w roznych sprawach, na pewno mi pomozecie.
Odtawilam pigulki 4 miesiace temu. Pierwszy cykl po trwal 41 dni, drugi 36, trzeci 39. W szesnastym dniu drugiego cyklu bylam u gin, dala mi duphaston na wyregulowanie cyklu. Kazala mi brac przez osiem dni i potem przez dziesiec dni w nastepnym cyklu. Tylko ja (ciemna) zapomnialam od kiedy mam zaczac w trzecim cyklu. ale na instrukcji przeczytalam, ze na regulacje cyklu bierze sie od 11 do 25 dnia cyklu. Zaczelam brac 11 dnia i bralam do 22. Z wykresu wynika, ze owulacje mialam 23 dnia cylu. Chyba cos schrzanilam, nie powinnam zaczac brac duphastonu po owulacji? Jesli zrobilam cos zle, czy bedzie to mialo wolyuw na nastepne cykle? Sorry, ze tak dlugo ale troche sie martwie.