hula hop

zakupić bym chciała
czy te z różnymi dziwnymi wypustkami/obciązeniami są warte polecenia?
czy efekt ten sam będzie jak zakupię za 5 zł w zabawkowym? 😉

7 odpowiedzi na pytanie: hula hop

  1. Zamieszczone przez [email protected]
    zakupić bym chciała
    czy te z różnymi dziwnymi wypustkami/obciązeniami są warte polecenia?
    czy efekt ten sam będzie jak zakupię za 5 zł w zabawkowym? 😉

    Hej,
    naczytałam się duuużo na ten temat i sama kręcę od tygodnia.

    Podobno im lżejsze i mniejsze koło- tym trudniej się kręci, więcej kcal spalasz, bardziej się męczysz.

    Na początek polecają jednak koło cięższe- ok 1 kg. Jak je postawisz powinno sięgać mniej więcej do pępka.
    Co do wypustek masujących- nie doświadczyłam, ale z tego co czytałam robią siniaki i trzeba robić przerwy w kręceniu.

    Te tanie plastikowe koła trzeba czymś dociążyć- solą, piaskiem, kaszą, ryżem i zakleić taśmą izolacyjną.

    Ja mam koło stare jak świat, nie wiem z czego jest wykonane, waży ok 0,5 kg i ma 85 cm średnicy. Kręci mi się super, ale tylko w lewą stronę w prawą nie umiem

    • ja mam takie z wypustkami i na poczatku masz ogromne siniaki, ja zakrecalam sie szalinkiem i krecilam dalej, codziennie kolo 20 minut wytrwalam chyba kolo 3 miesiecy i bylo widac roznice ale moj zapal jak zawsze od wiosny mam zaczac ponownie krecic. Na poczatku mimo tego ze jako dziecko umialam krecic to ciagle mi spadalo, ale po dwoch dniach juz krecilam bardzo dlugo.

      • ja mam właśnie takie małe lekkie – wygrzebałam z piwnicy i…. nie ćwiczę właśnie dlatego, że trudno się zakręcić.. więc myślę, że na początek duże i ciężkie a żeby używac małego trzeba mieć już niezłą wprawę 🙂

        edit. [email protected] co z dresikiem z mojego wątku zakupowego?? Rezerwację trzymam do Ciebie – decydujesz się?? 🙂

        • kup zwykłe marketowe za kilka zeta, ale duże 90 cm najlepiej.rozłóż w domu na połączeniu i nalej do środka wody lub nasyp ryżu(woda chlupocze i trzeba dobrze zakleic zeby sie nie lalo,ryż grzechocze….wybierz co wolisz,jednego i drugiego musi byc fulllll po korek). i tak sobie bujaj…. Na początku siniaki na biodrach gwarantowane. staraj się bujać w obie strony,najpierw np 10 minut w prawo potem w lewo.
          powodzenia:)

          • ja bardzo bym chciała hula hop, ale zupełnie nie umiem nim kręcić 🙁 coś czuję, że byłby to zbędny wydatek…

            • Kręcenie to kwestia ćwiczeń – dacie radę – tylko się nie poddajcie.
              Wystarczy kupić takie zwykłe.

              • 1. z dwoma rzędami kulek średnica 110 cm, waga 1,35 kg
                np: kólko anion 2
                2. z trzema rzędami kulek średnica 110 cm, waga 2kg
                np: kółko anion 3
                3. z jednym rzędem kulek, ale kulki duże średnica 110 cm, waga 1.95 kg
                np: kólko z dużymi kulkami

                Znasz odpowiedź na pytanie: hula hop

                Dodaj komentarz

                Mozarella w ciąży

                Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                Czytaj dalej →

                Ile kosztuje żłobek?

                Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                Czytaj dalej →

                Dziewczyny po cc – dreny

                Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                Czytaj dalej →

                Meskie imie miedzynarodowe.

                Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                Czytaj dalej →

                Wielotorbielowatość nerek

                W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                Czytaj dalej →

                Ruchome kolano

                Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                Czytaj dalej →
                Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                Logo
                Enable registration in settings - general