jak dojść do swojej figury sprzed ciaży?

prosze was drogie mamusie,te ktore juz urodziły o wpisanie jak szybko po urodzeniu maluszka(maluszków) wróciłyście do formy-ile to trwało i ja kdoszłyście do tego?myśle ze wiele mam zadaje sobie to pytanko zeby ładnie wygladac

54 odpowiedzi na pytanie: jak dojść do swojej figury sprzed ciaży?

  1. W ciąży przytyłam 13kg z czego dzieć miał 4kg. Dojście do wagi z przed ciąży a nawet i o kilka kilo mniejszej zajęło mi półtora miesiąca. Niestety po jakimś czasie pozwoliłam sobie za dużo, przybyło za dużo tu i ówdzie i teraz morduje się żeby nie wyglądać jak “pączek”

    • Zamieszczone przez nikeewa
      W ciąży przytyłam 13kg z czego dzieć miał 4kg. Dojście do wagi z przed ciąży a nawet i o kilka kilo mniejszej zajęło mi półtora miesiąca. Niestety po jakimś czasie pozwoliłam sobie za dużo, przybyło za dużo tu i ówdzie i teraz morduje się żeby nie wyglądać jak “pączek”

      dziękuję Ci ze jako pierwsza napsiałas jak to wygladało u Ciebie-nawet nie wiedziała mze mozna po ciązy schudnąc do niższej wagi niz przed ciążą-ja przytyłam w ciązy tylko 9kg ale za to miałam lekką niedowage przed ciążą-no i po juz nigdy nie wróciłam do siebie zawsze było 3-4 kg za duzo a teraz to od 7 lat po ciąży musze bardzo uważac co jem bo waga hula raz w góre a raz w dół tylko ze w dół niechętnie:)

      • Ja urodziłam w lutym (w połowie), na 1 maja wyglądałam jak przed ciążą
        W tym czasie nie ćwiczyłam, nie ograniczałam jedzenia – waga sama leciała w dół
        Dobiła mnie zima – siedziałam w domu na wychowawczym, był straszny mróz, śnieg po kolana, mało wychodziłam na dwór i jadłam, jadłam, jadłam
        Teraz waga raz w górę, raz w dół, ale muszę się już pilnować z jedzeniem
        Jak sobie pofolguję to od razu to widać na wadze
        Niestety w drugą stronę dużo trudniej
        Edytuję, żeby dopisać że w ciąży przytyłam 18 kg

        • ja w ciąży przytyłam tylko 8 kg, nie dlatego, że sie odchudzałam czy nie jadłam, jadłam i to dużo tylko wszystko dziecko mi zabierało no i fakt urodziłam w 35 tyg, mała urodziła sie duża jak na wcześniaka, bo miała 2700, przy porodzie straciłam 7 kg więc zostało tylko 1 kg (ze szpitala wychodziłam w normalnych spodniach i z płaskim brzuchem)z czym nie miałam problemu, bo zaraz po porodzie zakładałam aparat na zęby i nie mogłam jeść i spadłam do 48 kg, teraz jest w miarę ok ważę 52 ale dalej mam aparat…w następnej ciąży liczę na większe przytycie, bo głupio mi sie słuchało czyje to dziecko skoro ja taka chuda

          • Zamieszczone przez Asik77

            Dobiła mnie zima – siedziałam w domu na wychowawczym, był straszny mróz, śnieg po kolana, mało wychodziłam na dwór i jadłam, jadłam, jadłam
            Teraz waga raz w górę, raz w dół, ale muszę się już pilnować z jedzeniem
            Jak sobie pofolguję to od razu to widać na wadze
            Niestety w drugą stronę dużo trudniej

            Podpiszę się u mnie dokładnie tak samo. Dlatego nie lubię zimy

            • ja w ciązy prztytłam 23 kg a do swojej wagi sprzed ciązy wróciłam teraz czyli 3.5 miesiaca po porodzie trala la la la….

              • Zamieszczone przez KasiaKl
                ja w ciązy prztytłam 23 kg a do swojej wagi sprzed ciązy wróciłam teraz czyli 3.5 miesiaca po porodzie trala la la la….

                oo to gratuluje a jak skóra jędrna czy nie bardzo?

                • Zamieszczone przez dominikaau81
                  prosze was drogie mamusie,te ktore juz urodziły o wpisanie jak szybko po urodzeniu maluszka(maluszków) wróciłyście do formy-ile to trwało i ja kdoszłyście do tego?myśle ze wiele mam zadaje sobie to pytanko zeby ładnie wygladac

                  W pierwszej i drugiej ciąży przytyłam ok 12 kg. Tuż po porodzie zeszło 7 kg. 5 kg nadwyżki zeszło w 3 miesiące po porodzie a później straciłam jeszcze kilka kg więcej. Wystarczyło karmienie piersią i osobista opieka nad dziecmi i domem. Jadlam co chciałam i ile chciałam, bylam wiecznie głodna

                  • Jezeli po ciazy nie zaczniemy wiecej jesc niz dotychczas to karmiac piersia raczej nie przybywaja dodatkowe kilogramy a najczesciej jeszcze ich kilka tracimy za to radze baaardzo uwazac po odstawieniu dziecia od piersi bo latwo wtedy przytyc !!! Nalezy zmniejszyc ilosc, wielkosc badz kalorycznisc posilkow bo po okresie ciazy no i karmienia mamy juz nieco inne nawyki zywieniowe nawet jesli nie bardzo zauwazalne to jednak i szybko zaczna one byc zauwazalne. Juz nie mowiac o tym ze niektore kobiety zaczynaja nadrabiac kilkumiesieczna przerwe w kebabach, pizzach, piwie itp 😉 co nie konczy sie milo 😉

                    • W pierwszej ciazy przytylam 8 kg. W 6 tygodni po porodzie mialam -15 kg. Nie wiem jak ja to zrobilam, tak jakos samo z siebie wyszlo. Teraz przytylam 9 kg. Zobaczymy ile czasu zajmie mi dojscie do siebie, ale nie sadze zeby trwalo to zbyt dlugo.

                      • Zamieszczone przez silvius
                        W pierwszej ciazy przytylam 8 kg. W 6 tygodni po porodzie mialam -15 kg. Nie wiem jak ja to zrobilam, tak jakos samo z siebie wyszlo. Teraz przytylam 9 kg. Zobaczymy ile czasu zajmie mi dojscie do siebie, ale nie sadze zeby trwalo to zbyt dlugo.

                        dziekuje za wszystkie odpowiedzi i oczywiście proszę o wiecej:) swoją drogą nie wiem jak to zrobiłas ze tyle zgubiłas bo -15kg to bardzo duzo tym bardziej ze tylko 8 przytyłas-ciekawa jestem ile w takim razie ważyłas po tych -15kg?

                        • Zamieszczone przez dominikaau81
                          prosze was drogie mamusie,te ktore juz urodziły o wpisanie jak szybko po urodzeniu maluszka(maluszków) wróciłyście do formy-ile to trwało i ja kdoszłyście do tego?myśle ze wiele mam zadaje sobie to pytanko zeby ładnie wygladac

                          We wszystkich trzech przypadkach zajelo mi to ok 2 miesiecy, a spadlo samo, przy karmieniu piersia.

                          Inna sprawa, ze chcialabym stracic wiecej niz tylko to, co mi ciaza nabila Tyle ze tu juz musze popracowac.

                          • przytylam w ciazy ponad 20 kg, mialam cc. nie karmilam piersia, ale wszystko przy dziecku, mezu 😉 robilam sama. duzo spacerowalam.
                            bardzo szybko wrocilam do swojej wagi, ale nie pamietam dokladnie kiedy, bo wazniejsze od wagi bylo dla mnie to, ze po 3 miesiacach weszlam w swoje przedciazowe w wiekszosci bardzo dopasowane spodnie (i nic sie nie wylewalo ;))

                            • ja jestem dwa miesiace po porodzie, i do swojej wagi sprzed ciazy juz wrocilam (jakis moze kg pozostal) tyle ze ciagle mam brzuch, teraz to juz nie wiem czy to skora czy tluszcz czy co innego. W ciuchy sprzed ciazy nie wchodze ze wzgledu na brzuch, tzn wcisne spodnie ale sie nie dopne… Przytylam w sumie 20 kg (ostatnie tygodnie najwiecej i glownie woda) a stracilam podczas cc odrazu 10 kg) A inna sprawa, to ze przed ciaza mialam jakies 10 kg na plusie, wiec teraz walcze, zeby zrzucic te 10 kg. Maz mowi ze chudne w oczach z dnia na dzien, ja widze to po ciuchach, ze po kilku dniach wchodze w cos, w co jeszcze niedawno nie wchodzilam, ale ciagle mam niedosyt, bo juz bym chciala super wygladac 🙂 Jem normalnie, ale zaczelam ograniczac slodzenie herbaty no i jem malo slodyczy, bo czekolady nie mozna, a wiekszosc nawet ciastek z czekolada… a na takie suche to nie bardzo mam ochote 🙂

                              • Zamieszczone przez swiki
                                ja jestem dwa miesiace po porodzie, i do swojej wagi sprzed ciazy juz wrocilam (jakis moze kg pozostal) tyle ze ciagle mam brzuch, teraz to juz nie wiem czy to skora czy tluszcz czy co innego. W ciuchy sprzed ciazy nie wchodze ze wzgledu na brzuch, tzn wcisne spodnie ale sie nie dopne… Przytylam w sumie 20 kg (ostatnie tygodnie najwiecej i glownie woda) a stracilam podczas cc odrazu 10 kg) A inna sprawa, to ze przed ciaza mialam jakies 10 kg na plusie, wiec teraz walcze, zeby zrzucic te 10 kg. Maz mowi ze chudne w oczach z dnia na dzien, ja widze to po ciuchach, ze po kilku dniach wchodze w cos, w co jeszcze niedawno nie wchodzilam, ale ciagle mam niedosyt, bo juz bym chciala super wygladac 🙂 Jem normalnie, ale zaczelam ograniczac slodzenie herbaty no i jem malo slodyczy, bo czekolady nie mozna, a wiekszosc nawet ciastek z czekolada… a na takie suche to nie bardzo mam ochote 🙂

                                ja w sumie nie wiem od czego zalezy spadek wagi poniewaz jestem na diecie przymusowej bo choruje na ZJD i mało mi wolno na sniadanie przykładowo jadam 1 kawałek razowca pełnoziarnistego i sałata z pomidorem,obiad to jakas cienka zupa i to co na sniad to i na kolacje i tak juz ponad 3 miesiące waga stoi w miejscu słodyczy nie jem bo nie lubie wiec nie wiem co ma wpływ na wage

                                • W obydwu ciążach przytyłam 20kg, po trzech miesiącach doszłam do wagi z przed ciąży, dieta przy karmieniu piersią u mnie wystarczyła zeby stracić zbędne kilogramy. Nie cwiczyłam, wystarczy naprawde karmic piersią i wraca sie bez problemu do figury. Chociaż skóra troche zostaje niestety, najlepiej by było isc poczwiczyć ale przy dwójce dzieci nie ma sie czasu i siły.

                                  pozdrawiam

                                  • Zamieszczone przez mloda
                                    W obydwu ciążach przytyłam 20kg, po trzech miesiącach doszłam do wagi z przed ciąży, dieta przy karmieniu piersią u mnie wystarczyła zeby stracić zbędne kilogramy. Nie cwiczyłam, wystarczy naprawde karmic piersią i wraca sie bez problemu do figury. Chociaż skóra troche zostaje niestety, najlepiej by było isc poczwiczyć ale przy dwójce dzieci nie ma sie czasu i siły.

                                    pozdrawiam

                                    dokłądnie siły czasu i często pieniążków brak -bo zabiegi ujedrniające są dość drogie ja mogę ci polecic balsam abacosun jest świetny -super napina i wygładza skórę:)nawet tam gdzie jest cellulit:) swoja drogązastanawiam sie co jadłaś karmiąć ze tak szybko zrzuciłas te kilogramy:)

                                    • rety jak czytam Wasze posty to łapię okrutnego doła… Przytyłam w ciązy 15 kg i 2 kg nadwagi cały czas mam,Ograniczałam jedzeni,ćwiczyłam i tak nie schudłam do masy przedciążowej.Wchodzę w swoje spodnie,ale figura już nie ta(wylewają się boki,na bluzkach odznacza się fałd na brzuchu,poszerzyły mi sie biodra).Wasze wypowiedzi czytam z otwartą buzią i zastanawiam się czemu mam pecha i nie należę do takich szczęściar jak Wy(chudnących bez wysiłku). Buuuuuu,popłacze sobie teraz w kąciku…..

                                      • Zamieszczone przez Elinka78
                                        rety jak czytam Wasze posty to łapię okrutnego doła… Przytyłam w ciązy 15 kg i 2 kg nadwagi cały czas mam,Ograniczałam jedzeni,ćwiczyłam i tak nie schudłam do masy przedciążowej.Wchodzę w swoje spodnie,ale figura już nie ta(wylewają się boki,na bluzkach odznacza się fałd na brzuchu,poszerzyły mi sie biodra).Wasze wypowiedzi czytam z otwartą buzią i zastanawiam się czemu mam pecha i nie należę do takich szczęściar jak Wy(chudnących bez wysiłku). Buuuuuu,popłacze sobie teraz w kąciku…..

                                        hehe nie martw sie-ja tez nie wróciłam do swojej figurki sprzed ciaży to byłoby chyba niemożliwe bo nosiłam rozmiarek XS a teraz M biodra nieodwracalnie sie poszerzyły bo wiadomo nie jestesmy juz podlotkami tylko mamami:) przed ciążą ważyłam 48kg teraz 55 i zyje aczkolwiek chciałaby mważyc te 50 kg:) jem dość czest obo 4 razy dziennie ale małe ilości i nic wiec nie martw sie:)

                                        • Zamieszczone przez dominikaau81
                                          dokłądnie siły czasu i często pieniążków brak -bo zabiegi ujedrniające są dość drogie ja mogę ci polecic balsam abacosun jest świetny -super napina i wygładza skórę:)nawet tam gdzie jest cellulit:) swoja drogązastanawiam sie co jadłaś karmiąć ze tak szybko zrzuciłas te kilogramy:)

                                          Przedstawie Ci mje dzienne menu:)
                                          Sniadanie: kanapka z delikatną wędlinką lub dżemem jabłkowym-robiony przez moją mamę, herbata
                                          Obiad: rosołek z makaronem, krupnik z ryżem lub na kaszy, do tego noga od kurczaka gotowana z zupy z ziemniakami, albo czasem samą nogę, z sałatek to oczywiście nic surowego, tylko marchewka zasmażana lub buraczki zasmażane. Woda.
                                          Kolacja to samo co na sniadanie.

                                          Ze słodkiego podjadałam np.drożdżówkę

                                          Piłam mnóstwo wody, moze dlatego tego głodu nie czułam az tak bardzo

                                          Nabiału jesc nie mogłam bo mała ma skazę białkową.

                                          Czylli w sumie mało co jadłam, a ja mam taki organizm ze jak jem mniej to od razu chudnę. Tutaj małą karmiłam tylko 3 miesiące, natomiast syna 15 miesiecy i powiem ci ze nie wiem jak to wytrzymałam ale taką diete stosowałam przynajmniej rok:O Byłam chudsza niz z przed ciąży, ciuchy mi wisiały, ale jak skonczyłam karmienie to wróciłam do swojej wagi wiec nie wyglądałam juz jak kościotrup.

                                          A drogi ten balsam i gdzie go mozna dostać?

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: jak dojść do swojej figury sprzed ciaży?

                                          Dodaj komentarz

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general