jak schudnąć??????

Waga przed ciążą 65 kg, w przeddzień porodu 84 kg, tydzień po porodzie 76 kg, 2 miesiące po porodzie 74 kg, pół roku po porodzie 70 kg i tak jest do teraz – osiem miesięcy po porodzie! Nie mogę zrzucić tych 5 kg!!! Jeszcze karmię piersią, ale się nie objadam! W pracy praktycznie w ogóle nie jem, bo nie mam czasu, a po pracy – już nie mam siły na gotowanie i jem z 2 kromki chcleba, czasem talerz zupy (rzadko!). Jedyna rozpusta to tubka mleka skondensowanego (może to jest przyczyna!). A tu czeka szafa pełna fajnych ciuszków sprzed ciąży w rozmiarze 38/40, a teraz – na codzień do pracy dwa, na zmianę, kostiumy w rozmiarze 42.
Jak Wam udało się schudnąć?!

12 odpowiedzi na pytanie: jak schudnąć??????

  1. Re: jak schudnąć??????

    Mnie sie NIE UDAŁO 🙁

    Pozdrowienia
    zdesperowana smoki i wyjący Dawidek
    (2 miesiące i 1/4!)

    • Re: jak schudnąć??????

      Ale Ty jesteś dopiero 2 i 1/4 miesiąca po porodzie!!!!

      • Re: jak schudnąć??????

        Mnie się nie udało…..przed ciążą 58 (góra!!!), w 9 miesiący 74….6 tygodni po porodzie ważyłam 61 kilo i do tej pory ważę 61 kilo…czyli nadal 3 kilo więcej…. Ale fakt faktem, że jem jak świnka……zacznę od stycznia… Aerobik w wodzie….mi on zawsze pomagał……

        Coraz bardziej wyspana Julka, mama 5 miesięcznego chyba ząbkującego Karolka

        • Re: jak schudnąć??????

          mnie tez waga stanęła tak 6 tygodni po porodzie i ani drgnie…. no chyba że w góre………

          Pozdrowienia
          zdesperowana smoki i wyjący Dawidek
          (2 miesiące i 1/4!)

          • Re: jak schudnąć??????

            Po pól roku czy troszkę więcej jakoś samo zeszło. Ale to tylko przy pierwszym dziecku. Mnie najbardziej stresowały te wielkie cycochy! Ale minęło… Przy drugim dziecku było już gorzej, bo nie zdążyłam do końca zrzucić ostatnich 5 kg a znów jestem w ciąży (porody tak co dwa latka). Teraz się objadam przysięgając sobie, że wezmę się za siebie zaraz po porodzie (jeszcze jnajwyżej półtora miesiąca). Ponieważ zaraz po porodzie nie za wiele można jeść (żeby nie wywołać czegoś niepożądanego u dziecka) to liczę na to…

            Ola

            • Re: jak schudnąć??????

              U mnie to samo, ale po Chcinkach koniec

              aerobic w wodzie + rozsądna dieta

              Julia mamusia Ignasia

              • Re: jak schudnąć??????

                u mnie tez!
                pod warunkiem ze ze sklepów wycofają słodycze
                hihihi

                Pozdrowienia
                zdesperowana smoki i wyjący Dawidek
                (2 miesiące i 1/4!)

                • Re: jak schudnąć??? do Katarzynki

                  tubka skondensowanego mleka to ze 2-3 tabliczki czekolady, naprawdę nieźle sobie wybrałaś… może jeszcze zamiast picia herbaty nalewaj sobie szklankę oleju ; )))) odstaw to mleko i spisuj sobie dokładnie co jesz przez tydzień (nie pomiń nawet jednego cukierka czy łyżeczki cukru) a będziesz miala odpowiedź. i łatwiej Ci będzie ustalić winowajcę..

                  Anka i Lenka

                  • Re: jak schudnąć??? do Katarzynki

                    100-gramowa tubka skondensowanego mleka ma 380 kalorii, czyli 3/4 tabliczki czekolady. Żadnych innych słodyczy nie jadam (nawet cukierka)

                    • Re: jak schudnąć??????

                      Bardzo dobrze robią dwa miesiące kolek niemowlęcych zaraz po porodzie i to takich, że cały dzień musisz wytrząsać dziecko na rękach chodząc po pokoju hi hi hi. Już tydzień po porodzie wyglądałam nieźle, a 3 tyg. po wchodziłam w stare spodnie.

                      Joanna mama Julci-aniołka (ur. 8.08.2002r.)

                      • Re: jak schudnąć??? do Katarzynki

                        Tubka mleka skondensowanego to około 600kcal, więc jest to JEDNA tabliczka czekolady z orzechami….wcale nie tak dużo….

                        Ale wiem jedno….że jeżeli jesz mało to organizm się przestawia i możesz tyć jedząc nawet 150kcal….po prostu organizm magazynuje jedzonko, nie wiedząc kiedy dostanie następną porcję energii…….poza tym lepiej trzymać dietę i nażreć się np. dwa razy w tygodniu…bo wtedy i tak nie przytyjesz… Nadmiar energii zostanie spalony… A potem jak wrócisz do diety, albo przynajmniej nie będziesz się obżerać to i tak będziesz chudła dalej….ja w ciągu dnia jem rozsądnie, tylko raz dziennie serwuję większy posiłek….i dzięki temu jakoś się trzymam……

                        Coraz bardziej wyspana Julka, mama 5 miesięcznego chyba ząbkującego Karolka

                        • Re: jak schudnąć??? do Katarzynki

                          A ja pisałam 0 tubce 150 gramowej……

                          Coraz bardziej wyspana Julka, mama 5 miesięcznego chyba ząbkującego Karolka

                          Znasz odpowiedź na pytanie: jak schudnąć??????

                          Dodaj komentarz

                          Czy mechacenie podlega reklamacji?

                          Zmechacony płaszcz Pod koniec października kupiłam płaszcz. Kosztował 350zł. Dla mnie był to spory wydatek. Panie w sklepie zapewniały, że płaszcz jest od dobrego producenta i jest świetnej jakości. Przyznam,...

                          Czytaj dalej →

                          W majtkach czy bez?

                          Problem z tych mniej poważnych: czy pod piżamę zakładacie majtki? Ja rozumiem, że w pewnych sytuacjach to gatek się nie zakłada, ale wtedy piżamy też nie. Ale tak na codzień...

                          Czytaj dalej →

                          Imię Nataniel – zbyt dziwne?

                          Bardzo podoba mi się imię Nataniel. Zastanawiam się tylko, czy dziecko nie byłoby “pokrzywdzone”. Dużo się teraz mówi, żeby nie dawać zbyt “oryginalnych” imion, bo dziecko w dorosłym życiu będzie...

                          Czytaj dalej →

                          Gdzie zrobić obdukcję?

                          Przepraszam, jeśli w złym dziale. Szukam jednak szybkiej odpowiedzi, bo nigdzie nic konkretnego nie umiem znaleźć. Chodzi mi o to gdzie można i za ile można zrobić obdukcję lekarską w...

                          Czytaj dalej →

                          Niepokoje w rozwoju rocznego dziecka

                          Witam wszystkie mamy, moje dziecko za tydzień kończy roczek. Mała jest ruchliwa, zaczyna samodzielnie chodzić, często się uśmiecha, ma wiele energii. Niby wszystko jest ok, jednak od pewnego czasu zaczynają...

                          Czytaj dalej →
                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                          Logo
                          Enable registration in settings - general