Jak to jest z kwasem foliowym?

czesc, mam pytanie.
Otóż wiadomo, ze kwas foliowy jest b. wazny i, że WHO oraz nasi lekarze polecają spożywać ok. 0,4mg tej witaminki dziennie w okresie około-ciążowym oraz w ciąży. Ja ostatnio wyczytałam, że równie polecany jest preparat, ktory jest kombinacją kwasu foliowego i nienasyconych kwasów omega 3. Polecany jest szczególnie bo NNK wpływa na uklad krwionośny i serduszko mamy i fasolkii:). Problem mam jednak taki FOLIK = 0,4 miligr kwasu foliowego a ten drugi preparat to 200 microgr kwasu foliowego. Skoro 0,1miligr = 10 microgr to 1 tabl. FOLIKU => 0,4 miligr kf a 1 tabl. FOLICOLU to (po przeliczeniu) => 2 miligr kf. Nie za dużo tego kwasu? a moze cos pomylilam mg to miligram, prawda
Poradzcie cos!

3 odpowiedzi na pytanie: Jak to jest z kwasem foliowym?

  1. Re: Jak to jest z kwasem foliowym?

    No wiec to jest tak:
    folik 0.4 mg to jest 400 microgramow, a 200 microgramow to jest 0.2 mg. Czyli dwie tabletki tego preparatu to tylko jedna foliku.
    A czy moglabys cos wiecej napisac o tych pigulach z NNK, jak sie nazywaja?

    • Re: Jak to jest z kwasem foliowym?

      Ale przeciez Folik bierze ze tylko przed ciaza, dla uzupelnienia niedoboru tej witaminy, natomiast bedac w ciazy, lekarze zapisuja juz kwas foliowy (jest na recepte), bo on juz zawiera o wiele wiecej kwasu, bo 15mg!
      Pozdrawiam
      Weronika

      weronika75

      • Re: Jak to jest z kwasem foliowym?

        oczywiście – juz pisze to co wiem – otóż preparat nazywa sie FOLICOL produkuje go Vitapol-farm kosztuje kolo 18pln. Zawiera wyciag z oleju tuńczyka. Nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 regulują funkcjonowanie nerek i płuc, a także chronią serce przed zawałem. Maja dzialanie podobne do niesterydowych leków przeciw zapalnych stosowanych np. w reumatologii i onkologii. Wzmacniaja odporność organizmu. Organizm sam ich nie wytwarza, więc jeżeli jemy mało tłustych ryb, może nam go brakować. Folicol firmy Vitapol zawiera te kwasy uzyskane z oleju tuńczyka. Ma też kwas foliowy, regulujący pracę układu nerwowego. Preparat jest również zalecany kobietom w ciąży, zmniejsza ryzyko wad rozwojowych dziecka. – ale koncówke pewnie znacie. 1 kapsulka to KTwielonienasycone =0,0984g, KT nasycone = 0,909g i KT jednonienasycone 0,0596g. KT = kwasy tluszczowe. Niestety nie mam przy sobie ulotki bo jest tam wiecej ciekawostek. – dopisze reszte w domu.
        Dzieki za wyjasnienia dot. jednostek – weidzialam, ze cos pomylilam.
        MAG
        PS 1 mg = 1000 mikrogramów a zapotrzebowanie dzienne kobiety o pracy umiarkowanej to 300 mg – to ja juz nic nie rozumiem co mi daje lykanie 0,4 mg (jedna tabletka Foliku)

        Edited by MAG_ik on 2004/02/04 14:49.

        Znasz odpowiedź na pytanie: Jak to jest z kwasem foliowym?

        Dodaj komentarz

        Mozarella w ciąży

        Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

        Czytaj dalej →

        Ile kosztuje żłobek?

        Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

        Czytaj dalej →

        Dziewczyny po cc – dreny

        Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

        Czytaj dalej →

        Meskie imie miedzynarodowe.

        Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

        Czytaj dalej →

        Wielotorbielowatość nerek

        W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

        Czytaj dalej →

        Ruchome kolano

        Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

        Czytaj dalej →
        Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
        Logo
        Enable registration in settings - general