Jak to jest z tymi oddechami? Pomocy!
Witam,
jestem przed porodem (36 tc) i w związku z tym coraz częściej zaglądam do “Wszystko o porodzie”, niż na “Oczekując na dziecko”. Umiem oddychać przeponowo, wiem jak przebiega poród i na czym polegają jego kolejne fazy. Boję się jednak, że jak “przyjdzie co do czego” pomiesza mi się wszystko i chciałabym żebyście mi pomogły- teoretycznie-oczywiście. Moje pytanie:
“Jak oddychać w kolejnych fazach porody?”. Przy skurczach partych-przeponowo, a w I fazie-jak? Czy można pomóc sobie tylko przez ćwiczenia?Czy są oddechy płytkie tzw.ziajanie i kiedy tak oddychać? POMOCY! Mam wrażenie, że jestem nie przygotowana.
Miłkaw +wrześniowy chłopczyk
miłkaw
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Lany poniedziałek 2024. Tradycja sięga naprawdę dawnych czasów. Czy tego dnia trzeba iść do kościoła?
Czy w Wielką Sobotę trzeba iść do kościoła? W weekend obchodzone są najważniejsze katolickie święta
Zbigniew Ziobro – ile ma dzieci? Wybrał dla nich bardzo tradycyjne imiona, jedno było hitem w PRL
Zabawki do kąpieli, które umilą każdy wieczór. Świetnie sprawdzą się jako prezenty na Dzień Dziecka
Dlaczego Wielkanoc to święto ruchome? Data ma związek nie tylko z tradycją, ale też z astronomią
- Rodzice.pl
- Forum
- PRZYSZLI RODZICE
- Wszystko o porodzie
- Jak to jest z tymi oddechami? Pomocy!
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
4 odpowiedzi na pytanie: Jak to jest z tymi oddechami? Pomocy!
Re: Jak to jest z tymi oddechami? Pomocy!
Pamiętam, że mnie w czasie skurczu pomagało w pierwszej fazie głębokie oddychanie do brzuszka. Ziajanie było przydatne gdy był skurcz party a nie mozna jeszcze było z jakiegoś powodu przeć. E tam jak Ci sie pomyli to od tego masz położna by Ci powiedziała co i jak. Nic sie nie rpzejmuj Będzie dobrze, badz pozytywnie nastawiona.
Życzę łatwego i szybkiego rozwiązania
ika z Igorem
Re: Jak to jest z tymi oddechami? Pomocy!
Mi położna bardzo przeszkadzała w oddychaniu – mimo, że tak doświadczona jej rady nt. oddychania zupełnie nie przystawały do sytuacji. Ja ziajałamprzy rozwieraniu od ok. 7 cm do 10 jak hart po biegu wy ścigowym – bardzo płytkie oddechy chyba ze 100 na minutę 🙂 Jedyne w czym mi tutaj pomogła położna to powiedziała, żebym co któryś oddech zatrzymała bo się hiperwentyluję.
Życzę powodzenia,
GUSIA2004 + Oskar (16.06.2004)
Re: Jak to jest z tymi oddechami? Pomocy!
Ja przed porodem chodziłam do szkoły rodzenia, a jak przyszło co do czego, to i tak oddychałam tak, jak mi było wygodnie, w sposób który najlepiej niwelował ból. Cała teoria odnośnie oddychania w moim przypadku okazała się zupełnie niepotrzebna. Co ciekawe wystarczyło mi oddychanie pierwszą fazą. Inne fazy jakoś wytrącały mnie z rytmu.
Czasami to tak sobie myślę, że ta cała teoria poza tym, że ma podłoże medyczne, jest przede wszystkim doskonałym sposobem na odciągnięcie kobiety od myślenia, co się z nią w tym czasie dzieje 😉 (i jak bardzo cierpi).
Uszy do góry, nie ma co panikować, zobaczysz, sama będziesz wiedziała, co dla Ciebie i dziecka będzie najlepsze. Teoria teorią, a życie to życie.
Joanna i Michaś
Re: Jak to jest z tymi oddechami? Pomocy!
Ja nie chodziłam do szkoły rodzenia, o oddychaniu przed porodem w ogóle nie myślałam. W czasie porodu oddychałam tak jak było mi wygodnie i tak jak potrafiłam. Cały czas mąż i położna przypominali mi o oddychaniu, bo w czasie skurczu zaczynałam krzyczeć. Wszystko poszło dobrze. Nic się nie martw, będzie dobrze. Twój organizm sam podpowie co robić. Życzę jak najmniej bolesnego porodu
Znasz odpowiedź na pytanie: Jak to jest z tymi oddechami? Pomocy!