jakie macie sposoby na stres?

od jakiegos czasu chodzę jak naładowana energią, tylko tą złą..niszczącą. troche stresów miałam z dzieckiem, trochę mąż dołożył swoje pięć groszy i efekty sa takie, ze spac po nocach nie mogę, męczę się z zasypianiem, a jak mały wyje / a robi to b. często, bo niestety BARDZO BOLEŚNIE ząbkuje/ ja wychodzę z siebie…mam juz ochotę uciec gdzies daleko…..
tak przyszło mi do głowy – a moze istenieje cos takiego, jak kryzys piętego miesiąca? bo krzyzys po urodzeniu małego jakos przeżyłam ale obawiam się, ze teraz jest gorzej….

przy jako- takim samopoczuciu trzyma mnie mysl, ze w niedzielę wyjeżdzam nad morze…. bez męża, ale z dziadkami, więc sobie trochę odpocznę….

Beata&Patryk(03.03.03) http://betka.prv.pl

4 odpowiedzi na pytanie: jakie macie sposoby na stres?

gosiek Dodane ponad rok temu,

Re: jakie macie sposoby na stres?

mój sposób na stres to humor, traktowanie ciężkich dni trochę z przymrużeniem oka, jakby mnie one nie dotyczyły.
czasem pomaga, pozwala na zobaczenie problemów jakby z boku- wtedy łatwiej mi je rozwiązać.
uszy do góry- ja swój urlop spędzam w domu- ble

Gosiek i Tamara ur.10.05.02.
/

lea Dodane ponad rok temu,

Re: jakie macie sposoby na stres?

o to masz na co czekac, o czym myslec… ale najb. wspolczuje tych nieprzespanych nocy… ja padam ze zmeczenia… ale gdyby dziecko plakalo wszystko byloby inaczej….
trzymaj sie, morze naladuje was cudowna energia…

Lea i Mateuszek (14.03.03)

pluto Dodane ponad rok temu,

Re: jakie macie sposoby na stres?

Ja zazwyczaj rozładowuję stres spacerem….barrrrdzo szybkim……dawniej, jak byłam wściekła, wsiadałam na rower…..teraz to odpada……….także zostają spacery…..niexle pomagają…………

Julka i Karolek rok i prawie miesiąc

magdawroc Dodane ponad rok temu,

Re: jakie macie sposoby na stres?

Jeśli chodzi o własne doły i nagromadzoną energię to rozładować ja przez intensywną, fizyczną pracę – góra garów, długo odwlekane prace domowe, jakieś okno do umycia… A normalnie jestem leniem do kwadratu;-)
Natomiast przy kryzysie damsko – męskim wypłakać się w poduszkę, wygadać przyjaciółce. Potem wrócić myślami do dawnych, dobrych chwil a jak to jest możliwe, to razem z NIM…

Madzia z Igą ( 7 lat) i Filem (4)

Znasz odpowiedź na pytanie: jakie macie sposoby na stres??

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Noworodek, niemowlę
POTRZEBUJE RADY PSYCHOLOGA!!!!!!!!
czy jest wsrod nas psycholog????????? potrzebuje pogadac z kims madrzejszym ode mnie bo mi sie wyczerpały argumenty bardzo prosze o kontakt naprawde potrzebuje psychologa czy jakiegos psychologa rodzinnego. [b][img]/images/forum/icons/tongue.gif[/img] Westa i Justyś
Czytaj dalej
Oczekując na dziecko
czy Detralex jest bezpieczny???
Wczoraj mój lekarz stwierdził, że bóle nóg i czasem uczucie ciężkowści może być potencjalnymi żylakami (mogą byc ponoć głęboko ukryte) i przepisal mi detralex. Boje się, żeby nie zaszkodził
Czytaj dalej