Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

Pewnie wiele z nas musi sie z tym problemem uporać.
Lekarz wczoraj przepisał mi hemofer, ale nie chce zaparć… bo potem znów hemoroidy itd…
Podajcie swoje sprawdzone sposoby.

Zula
i czkające wczoraj na usg Małe 🙂

13 odpowiedzi na pytanie: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

  1. Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

    Czerwone mięsko,
    dużo warzyw i owoców,
    kieliszek czerwonego wytrawnego wina co jakiś czas
    sok z buraków
    sok z pokrzywy

    Ja tez miałam słabą hemoglobinę, lae jak zaczął się czas warzyw i owoców – to mi się poprawiła

    • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

      No tak… mięsko… Zawsze byłam mięsożerna, ale odkąd zaszłam w ciąże – odrzuciło mnie od niego i właściwie nie jem go wcale 🙁 Na sama myśl o wołowinie – ciarki przechodzą…
      Warzyw i owoców jem dużo, nawet bardzo, ale widać to nie wystarcza…
      Ha, a skąd wziąć sok z pokrzyw? Można go kupić w sklepie? aptece?…

      Zula

      • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

        Wiesz, tu gdzie ja mieskzam – to pokrzyw na pęczki, więc idę sobie na pole, zrywam, myję, przez sokowirówkę i jest sok.
        A tak – to ja nie wiem, moze w aptece popytaj.
        A od mięsa to mnie też na początku odrzucało – a teraz jest juz lepiej.

        A hemofer też brałam – nie ma rady. Chociaz są podobno inne preparaty o takim samym działaniu nie powodujace zatwardzenia

        • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

          nie musi to być sok z pokrzywy może być herbatka z pokrzywy a taką znajdziesz na pewno w aptece
          ponadto w sieci znajdziesz mnóstwo stronek na temat żelaza w diecie – co jeść a czego nie
          np [Zobacz stronę]

          pozdrawiam 🙂

          Miyu i….

          • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

            Dziekuje serdecznie Miyu. Poczytałam i juz wiem wiecej 🙂
            Poprosze mamy, zeby mi zrobila watrobe wieprzową, bo mam obrzydzenie przed jej przygotowaniem, drobiową owszem – przyrządzam sama 🙂
            Zuza

            • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

              mam ten sam problem
              lekarz zalecil mi sorbifer..poza tym zmienilam diete..jajka, mieso, warzywa, suszone morele, rodzynki, soki z wit. c ktora ulatwia przyswajanie zelaza
              słyszłam ze sok z pokrzywy jest dobry, ale mnie jakos wykreca 🙂
              pozdrawiam

              ewable

              • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

                Dziewczyny,

                100% metoda na podniesienie hemoglobiny i czerwonych krwinek – codziennie szklanka soku z buraków przez okres 3 tygodni. Osobiście wypróbowałam. Miałam ten sam problem. Hemoglobina spadała na łeb na szyje co robiłam badania, wynik miałam coraz gorszy. Gdy zaczęłam pić sok z buraków po tygodniu hemoglobina podskoczyła. Jeżeli nie lubicie soku z buraków, można zrobić mieszankę tzn. burak, 2 marchewki i jabłko surowy sok ze startych warzyw i przecisnąć przez gaze lub zmiksować w sokowirówce i wypić codziennie jedną szklanke.
                Polecam, wypróbujcie i dajcie znać jakie są efekty
                Pozdrawiam
                Sylwia

                • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

                  łykam tardyferon-fol czyli żelazo o przedłużonym działaniu w tabletce z kwasem foliowym (plus cetebe – vit C na lepsze przyswajanie, też o przedłużonym działaniu) nie mam żadnych zaparć

                  pozdrawiaMY

                  • Re: popieram!!

                    Tak, to wspaniał metoda. Ja sama jej nie wypróbowałam, ale za to moja bratowa owszem. Miała koszmarne wyniki, anemię itp. Piła codziennie sok z buraków (też dodawała marchew i jabłko;-) i wyniki podskoczyły po miesiącu wręcz niewiarygodnie!
                    polecam, sama zastosuję, bo dzis odebrałam wyniki i hemoglobinka spadła.


                    Iwonka i dzidzia

                    • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

                      Też mam słabe wyniki i od dziś zaczynam pić koktajl hemoglobinowy. Na pewno dam znać o efektach.

                      Buźka !

                      • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

                        Jeśli lubisz to polecam zjadanie dużych ilości jajek (no oczywiście dużych ale rozsądnych) 🙂 jajka zawierają dużo żelaza – ja jem niezbyt dużo mięsa, jeśli już to drobiowego a nie czerwonego, ale sporo jaj – i mam cały czas bardzo dobrą hemoglobinkę bez zażywania jakichkolwiek witamin.

                        Agata + Ania 13.IX

                        • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

                          Ja polecam buraczki, brokuły, czerwone wino i jesli dasz rade to watrobke.
                          Mi pomoglo,cala 2 ciaze mialam extra wyniczki, choc w pierwszej anemia mnie dopadla juz w pierwszym trymestrze

                          Madeline,Mama
                          Marylki(13.12.2002) i Tymka(30.07.2004)

                          • Re: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

                            Pij raz dziennie herbatę z pokrzywy. Mi tak podniosła hemoglobinę, że po porodzie (miałam cc) na wynikach wyskoczyła jakbym nie była w ciąży i nie rodziła. A koleżance to już lekarz odradzał picie pokrzywy bo miała hemoglobinę za dużą.

                            Eryka i Natanek 09.09.03r

                            Znasz odpowiedź na pytanie: Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?

                            Dodaj komentarz

                            Mozarella w ciąży

                            Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                            Czytaj dalej →

                            Ile kosztuje żłobek?

                            Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                            Czytaj dalej →

                            Dziewczyny po cc – dreny

                            Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                            Czytaj dalej →

                            Meskie imie miedzynarodowe.

                            Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                            Czytaj dalej →

                            Wielotorbielowatość nerek

                            W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                            Czytaj dalej →

                            Ruchome kolano

                            Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                            Czytaj dalej →
                            Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                            Logo
                            Enable registration in settings - general