Jeszcze o witaminkach i innych radach

Ostatnio na szkole rodzenia dowiedziałam się na wykładzie, że jednak nie wszystkie witaminy dla kobiet w ciąży zawierają takie same składniki witamin i minerałów. Prowadząca lekarka uświadomiła nas, że np. Prenatal nie zawiera jodu, wiec kobiety które przyjmują Prenatal powinny zadbać w inny sposób o uzupełnienie tego pierwiastka. Ja wcześniej tylko pobieżnie przeglądałam skład różnych witamin i nie zauważyłam tego, że Prenatal nie zawiera jodu.
I jeszcze pytanie czy jest coś o czym dowiedziałyście się już w trakcie ciąży, że jest zakazane a o czym nie wiedziałyście od początku?
Taki wątek może posłużyć innym.
Ja np. niedawno dowiedziałam się, że nie należy jeść salami i żuć gumy do żucia.

Pozdrawiam

Jagoda i (10 lipca 2003) płeć jeszcze nieznana.

15 odpowiedzi na pytanie: Jeszcze o witaminkach i innych radach

lea Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Ten jod w ciązy akurat nie dla wszystkich jest wskazany więc dobrze, ze Prenatal go nie zawiera – ale to tylko moje zdanie. Porównywalam składy witamin, wg mnie najlepszy jest Feminatal, ma mało witaminy A i to w przyswajalnej postaci, dużo kwasu foliowego.

monikavi Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

A dlaczego nie można żuć gumy?

Monika (29.06.2003)

jagoda Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Guma zawiera fenyloalanine, której nadmiar w organizmie może prowadzić do choroby metabolicznej dziecka – fenyloketonuri.
Przeczytałam to w którejś z gazet i od tego czasu unikam żucia gumy.

Jagoda i (10 lipca 2003) płeć jeszcze nieznana.

dorota27 Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

to w moim przypadku to musztarda po obiedzie..hihi

dorota…termin…1 czerwca!

magdzik Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

ja żuje bardzo żadko i raczej nie przestanę, gdyż jest to jednyna z niezawodnych metod na moją chorobę lokomocyjną.

,

Magda, Rafał i chyba Albercik (7.09.03)

karolka Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Poza tym gumy z reguły sa miętowe i podobno nawet taka ilość mięty może powodować zgagę – podobno, bo nie sprawdzałam osobiście… Nie żuje gumy…

Karolka i Przecinek (7.08.03)

karolka Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Ale mało żelaza… 2 razy mniej niż w maternie i w prenatalu…

Karolka i Przecinek (7.08.03)

lea Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Mało żelaza to lepiej niż za dużo czegoś, poza tym przecież podczas ciązy odzywiamy się zdrowo i zapas żelaza powinien być w naszych posiłkach – to lepsze nioż leczenie na pigułki, pod koniec ciązy miałam słabsze wyniki żelaza i od razu mi się poprawiły kiedy zaczęłam przywiązywać wagę do jedzenia pod tym kątem – wcale nie musiałąm specjalnie zajadać się produktami z żelazem, po prostu nie popijałam kanapek z wędliną herbatą, tylko wodą lub sokiem pomarańczowym, pomagającym w przyswajaniu żelaza… jeśli ktoś witaminy popije herbatą i tak to żelazo z nich na niewiele mu się zda…

leszczynka Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

MÓJ GIN NIE kazal mi brać żadnych witamin nawet na ostatniej wizycie kazal mi odstawić już folik ponieważ nie ma on juz wplywu na dzidzie,co myślicie?

LESZCZYNKA I FASOLKA 8.10

barbetka Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Ja kwas foliowy brałam na początku ciaży, gdzieś do 13-14 tygodnia. Ale lekarz zalecił mi zazywanie spowrotem. Może z powodu słabej hemoglobiny? Oprócz kawsu foliowego zazywam “Prenatal” i żelazo.
Może dlatego nie masz zalecone branie witamin bo masz dobre wyniki?

Ja & Ktoś (lub Ktosia) 11.09.2003

lea Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

No to jest to co mowilam, dobre odzywanie powinno wystarczyc, jesli masz dobre wyniki to sie nie martw, a to z folikiem to prawda.

jagoda Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Ja nadal musze brać kwas foliowy i to w dawce zwiększonej 15 mg ( Folik zawiera 0,4 mg), ponieważ kwas foliowy pomaga wchłaniać żelazo w tabletkach, które też zażywam. Dodam tylko że mam anemię ciążową. Gdy wyniki są dobre to pewnie nie trzeba już nic więcej brać poza zdrowym odżywianiem.

Jagoda i (10 lipca 2003) płeć jeszcze nieznana.

angel22 Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Ja biore od poczatku feminital i z zelazem nie mam problemu za to hemoglobina ciegle idzie mi do gory… Teraz wzrosla z 11.5 na 12.0 wiec mysle ze ta dawka nie jest za mala bo podczas dotychczasowej ciazy nie mialam problemow z zelazem…

Sylwia i niunia (12.07)

prezydent Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Fenyloalanina to slodzik, wiec gumy slodzone cukrem go nie zawieraja. Nie mam na mysli oczywiscie zadnych firmowych Orb… ani Wirgl… ale typu Huba…. i inne. Przed zakupem zapoznaj sie ze skladem i wszystko. Pozdrawiam

Pluszak

Dodane ponad rok temu,

Re: Jeszcze o witaminkach i innych radach

A ja jem salami, zyje gume i biore Prenatal:-)
to chyba niezbyt dobrze…

Znasz odpowiedź na pytanie: Jeszcze o witaminkach i innych radach

Dodaj komentarz

Oczekując na dziecko
pytanie do wszystkich,,,,,,,,
W którym miesiącu sie dowiedziałyście czy będziecie miec córeczke czy synka???? ja nadal tego nie wiem ale jak narazie moje przeczucia mówią ze to będzie synek,co z waszymi przeczuciami czy
Czytaj dalej
Oczekując na dziecko
widziałam serduszko!
Byłam dzisiaj na pierwszym USG Widziałam serduszko! Moje szczęście ma 6,5 mm :-). Marta i Groszek (30.grudnia)
Czytaj dalej