Tak jak w pytaniu – 4 czerwca mialam operacje usuwania pecherzyka zolciowego – mam 5 dziur po nieudanej laparoskopi i jedno dosc duze ciecie (tak okolo 10 cm). Blizna juz dawno sie zagoila – jest jeszcze czerwona ale blizna po cc goila mi sie z pol roku. No i mam pytanie – chcialabym zaczac cwiczyc brzuszki ale nie wiem ile jeszcze mam odczekac. moze ktoras z was mi pomoze bo moj brzuch wola o pomoc 🙂
2 odpowiedzi na pytanie: Kiedy mozna zaczac cwiczyc po operacji?
Re: Kiedy mozna zaczac cwiczyc po operacji?
Po cesarce trzeba odczekać 3 miesiące z brzuszkami, a po laparoskopii pewnie mniej.
Re: Kiedy mozna zaczac cwiczyc po operacji?
Ja cesarke mialam 2 lata temu 🙂 teraz mialam usuwany pecherzyk zolciowy – zaczelo sie od laparoskopii ale sie nie udalo wiec musieli ciac – pogmatwalam troche 🙂 Pamietam ze po cesarce zaczelam cwiczyc po 3-4 m-cach i to dosc intensywnie i blizna mi sie rozjechala – nie jest tragicznie ale fajnie tez nie. wiec chcialabym uniknac rozwalenia tej blizny tym bardziej ze idzie przez srodek brzucha. a po roku scislej diety zaczelam sobie “dogadzac” i brzuch urosl wiec chcialabym sie go pozbyc.
Znasz odpowiedź na pytanie: Kiedy mozna zaczac cwiczyc po operacji?