Ja caly czas karmie malego piersia, ale mimo to zaczelam dosyc intensywnie cwiczyc na silowni. Nie podnosze oczywiscie ciezarow, ale zastanawiam sie czy to nie ma negatywnego wplywu na wytwarzanie pokarmu. Czy mozecie podzielic sie swoimi doswiadczeniami, tzn. kiedy zaczelyscie cwiczyc po porodzie, karmiac piersia oczywiscie? A tak przy okazji, chodze juz tydzien i mam wspaniale samopoczucie-polecam wszystkim mamom!!!!! Mam tylko nadzieje, ze strace ten wystajacy brzuszek!!
Copyright © Rodzice.pl 2009-2024
Enable registration in settings - general
2 odpowiedzi na pytanie: kiedy mozna zaczac?
Re: kiedy mozna zaczac?
mysle ze nie ma zadnych przeciwaskazan…
ASIA MAMA 11 MIESIECZNEJ EWUNI
Re: kiedy mozna zaczac?
teraz jestem w ciąży i mam przerwę, ale jak rozmawiałam z instruktorem to nawet w połogu można juz chodzić, tyle, że ćwiczyć jakiś inny zestaw ćwiczeń, a potych 6 tyg. to nie bój sie nawet ciężarów!. Od tego mleko nie znika, cycki tylko tak nie “wiszą” :))
diki i chłopaczek (10.01.03)
Znasz odpowiedź na pytanie: kiedy mozna zaczac?