kiedy mozna zaczac?

Ja caly czas karmie malego piersia, ale mimo to zaczelam dosyc intensywnie cwiczyc na silowni. Nie podnosze oczywiscie ciezarow, ale zastanawiam sie czy to nie ma negatywnego wplywu na wytwarzanie pokarmu. Czy mozecie podzielic sie swoimi doswiadczeniami, tzn. kiedy zaczelyscie cwiczyc po porodzie, karmiac piersia oczywiscie? A tak przy okazji, chodze juz tydzien i mam wspaniale samopoczucie-polecam wszystkim mamom!!!!! Mam tylko nadzieje, ze strace ten wystajacy brzuszek!!

2 odpowiedzi na pytanie: kiedy mozna zaczac?

czarna Dodane ponad rok temu,

Re: kiedy mozna zaczac?

mysle ze nie ma zadnych przeciwaskazan…

ASIA MAMA 11 MIESIECZNEJ EWUNI

dikamba Dodane ponad rok temu,

Re: kiedy mozna zaczac?

teraz jestem w ciąży i mam przerwę, ale jak rozmawiałam z instruktorem to nawet w połogu można juz chodzić, tyle, że ćwiczyć jakiś inny zestaw ćwiczeń, a potych 6 tyg. to nie bój sie nawet ciężarów!. Od tego mleko nie znika, cycki tylko tak nie “wiszą” :))

diki i chłopaczek (10.01.03)

Znasz odpowiedź na pytanie: kiedy mozna zaczac?

Dodaj komentarz

Noworodek, niemowlę
Chrzciny, chrzciny i po chrzcinach uuuffffffffffff
No juz mam za soba ten stres zwiazany z chrzcinami. Wypadly super !!!! Moj maluszek byl jak aniolek w kosciele i wogole dzis jakis taki grzeczny oby mu tak juz zostalo;-) Po
Czytaj dalej
Noworodek, niemowlę
wyspałam się !!!!!
Po prostu okazało się, że Karol spał za dużo w ciągu dnia....moja Mama została z maluchem w sobotę i wybudziła Go po 2 godzinach... Najpierw byłam wściekła, ale teraz bym
Czytaj dalej