Kłopoty ze snem…pomóżcie

Dziewczyny napiszcie jak sobie radzicie z bezsennością, bo ja juz którąś noc z kolei nie moge usnąć, a potem strasznie się męczę w dzień… i jak pomysle ze po porodzie tez sie nie wyśpie, to zaczynam popadać w depresje.
pozdrowinka dla nocnych marków

5 odpowiedzi na pytanie: Kłopoty ze snem…pomóżcie

  1. Re: Kłopoty ze snem…pomóżcie

    Mi lekarka zapisała relanium – najmniejszą dawkę, stwierdziła, że dla dziecka ważny jest mój dobry sen. Nie żałuję, bo ani ja się nie męczyłam, ani Dorota

    Dorcia 08.08.04

    • Re: Kłopoty ze snem…pomóżcie

      Witaj,

      Ja co prawda jeszcze nie mam takich problemów, ale może to dlatego,że ja dość aktywnie spędzam cały dzień(praca, zakupy, spacery z psem itp.) więc wieczorem jak się wykapie to poprostu padam. Ale za to moja przyjaciółka miała taki problm praiwe,że od początku ciąży, u niej wyglądało to w ten sposób,że w ciągu dnia spała a wieczorami nie mogła:(( budziła się w nocy i oglądała telewizje, w ciągu dnia za to była wycieńczona. Z tego co mi mówiła to gin kazał jej pić jakieś ziołowe herbatki a czasmi nawet tabletki-podobno nie szkodliwe. Powinnaś zrobić podobnie jak ona i podzielić się z tym ze swojim lekarzem, tez napewno jakieś ci poleci-ja niestety nie pamiętam ich nazwy.

      Życzę dużo przespanych nocy i zdrówka:))

      Sylwia

      • Re: Kłopoty ze snem…pomóżcie

        Ja mogę usnąć ale budzę się na siku i często nie mogę zasnąć(3-4 w nocy). Po serii takich nocy, jeden raz postanowiłam sie przemęczyć i wstałam o 4.00, zjadłam śniadanie, ubrałam się i nie położyłam się do 23.00, chociaż byłam strasznie zmęczona. Nastepnej nocy nie miałam problemu ze spaniem. Teraz, gdy zdarzają mi się takie noce, piję szklankę mleka- to mi pomaga w zaśnięciu po jakichś 30 minutach.
        Ewa z dokazującą dzidzią

        • Re: Kłopoty ze snem…pomóżcie

          Hej Monia ja też miałam straszne problemy ze spaniem. Zaraz jak się dowiedziałam o tym, że jestem w ciąży zaczęłam cierpieć na bezsenność. Budziłam się w nocy po przespaniu 2-3 godzin i nie mogłam przez kolejne 3 zasnąć albo wogóle wieczorem po położeniu się do łóżka przewracałam się z boku na bok.
          Czasem, o zgrozo, trwało to i 2 godziny
          Moja mama powiedziała mi żebym kupiła sobie melisę i wieczorkiem piła ja zamiast herbaty. No a tak pół godzinki przed pójściem do łóżka obowiązkowo szklanka ciepłego mleka.
          Działa!

          Pozdrawiam i życzę dobrej nocki

          rrenya & donum Dei

          • Re: Kłopoty ze snem…pomóżcie

            Hej!
            Ja od czasu pozytywnego testu sikanego:) nie mogłam zasnąć. budziłam sie w nocy i koniec.
            Ostatnio pijam melisę i naprawde mi to pomaga!!!

            Znasz odpowiedź na pytanie: Kłopoty ze snem…pomóżcie

            Dodaj komentarz

            Mozarella w ciąży

            Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

            Czytaj dalej →

            Ile kosztuje żłobek?

            Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

            Czytaj dalej →

            Dziewczyny po cc – dreny

            Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

            Czytaj dalej →

            Meskie imie miedzynarodowe.

            Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

            Czytaj dalej →

            Wielotorbielowatość nerek

            W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

            Czytaj dalej →

            Ruchome kolano

            Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

            Czytaj dalej →
            Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
            Logo
            Enable registration in settings - general