***** KZZK – Idzie lato! *****
LATO, LATO LADA CHWILA, TRZEBA ZRZUCIĆ PARĘ KILO 🙂
Kochane Klubowiczki, jesteście bardzo dzielne, widać, że się staracie 🙂 BRAWO! Trzymajcie się, w końcu każdej się uda osiągnąć swoją wymarzoną wagę!!!
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Prezent dla nauczyciela na koniec roku. Te pomysły to strzał w dziesiątkę!
Najlepsze prezenty na Dzień Dziecka dla pięciolatki. 9 rozwijających i kreatywnych propozycji
Piękne życzenia dla dziecka. Czego życzyć dziecku z okazji ważnych uroczystości?
Strój rodziców na komunię dziecka. Jak się ubrać na uroczystość? Najciekawsze propozycje i inspiracje
Koniec roku maturzystów 2024. Kiedy uczniowie poznają swoje oceny i przystąpią do egzaminów?
- Rodzice.pl
- Forum
- NA KAŻDY TEMAT
- Zdrowie i uroda
- ***** KZZK – Idzie lato! *****
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
Strona 4 odpowiedzi na pytanie: ***** KZZK – Idzie lato! *****
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
A były jakieś zdjęcia? govindo pokaż!!! pliiizzzzz…..
mnie strasznie teraz mobilizują zdjęcia pięknych, szczupłych kobiet.
W i T 3l 5m
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
Proszę o wpisanie na listę:)
Start: 4 maja.
End: do końca lipca:)
Do zrzucenia: 32 kg
Zrzucone: 4,5 kg
Metoda: Dieta Cambridge.
Asia & PAA Kids Co.:
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
jak znajdziesz sposob to podziel sie ze mna nim – u mnie robi sie roznica dwoch rozmiarow miedzy tylkiem a gora…
Ania i Oliwka
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
fajnie Asiu, że jesteś…
Ja się zważę za tydzień.
Idzie mi bardzo dobrze:) szperałam trochę po necie i natknęłam się na jedno zdanie, które ktoś napisał, że do odchudzania trzeba dojrzeć. Czuję, że u mnie nadszedł ten moment…
A chciałam się Ciebie wogóle spytać czy masz te swoje piękne zdjęcia, które kiedyś pokazywałaś po swoim odchudzaniu? chyba po urodzeniu Pawełka… Nie mogłam znaleźć w archiwum a tak bym chciała sobie przypomnieć, bo wyglądałaś pięknie…
W i T 3l 5m
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
No i super Tysiaczku!
Zazdroszczę tuniki – poluję na jakąś i niemogę nic fajnego znaleźć… na moją figurę
Buziole
Ania &
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
Długo mnie tu nie było:) Dałam sobie spokuj z dietami na jakiś czas. 4 tyg. temu się zawzięłam i narazie jest ok. Z 18 zrzuciłam już 7 kilo. Jeszcze 11 ehhh.
Stosowałam dietę podobną do kopenhaskiej, ale bardzo przeze mnie zmodyfikowaną 😛
Nie jem pieczywa, kasz, ryży, ziemniaków, słodyczy – czyli na maxa ograniczam węglowodany, a wcinam białaka – nabiał, jaja, jogurty ( o dziwo więcej w nich węglowodanów niz białaek, ale co tam, uwielbiam).
Z cukru tez nie rezygnuje całkowicie – wypijam dziennie 3-4 kawy z 2 łyż cukru (jestem straszna kawoszką, a kawa ze słodzikiem mi zupełnie jie wchodzi:((
Mięsko tylko chude i tylko gotowane albo z grilla.
Jezdżę na rowerze, ćwicze troszkę w domu ( na ile mi dziecko pozwoli, czasami ćwiczymy razem – podnoszenie ciężarów :)(:
Od czerwca zapisuję sie na siłownie- otworzyli u nas taka tylko dla kobiet – więc mniejszy stres dla mnie 😀
WCISNĘŁAM SIĘ W DŻINSY, BIODRÓWKI ROZMIAR 40!!! 🙂 Ale jestem happy, to moje ukochane spodenki.
Dotychczasowe ubranka, zaczynaja powoli wisieć 🙂
Stosuję sławetną kurację na cellulitis – czyli masaże z kawy – SUPER DZIAŁA!!! Do tego jakiś żel i jest o wiele lepiej.
A tu moje wyniki!!!
16. 04. 2007
waga 76
talia 86 cm
biust 105 cm
biodra 104 cm
11.05.2007
waga 69 kg
talia 79 cm
biust 104 ( ufff, oby tak zostało:)
biodra 101
Od paru dni zaobserwowałam że moja waga stoi w miejscu :(, Zdaję sobie sprawę oczywiście że na począt,ku leci woda i zawartość jeli :).
Co zrobic żeby wskazówka wagi drgnęła?
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
ja niby schudłąmod ostatniego wpisu 4 kg ale nie ciesze sie, bo schudłam dlatego ze mała jest od tygodnia w szpitalu nie je nie pije jak coś zje to wymiotuje i juz nie mam na nic siłyprawie nic nie jem. w sumie schudłam 19kg
Natalka 19.05.2005
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
gratuluję:)
możesz przypomnieć (bo pewnie już sto razy pisałaś:-) co trzeba robić, żeby tak chudnąc?
jeśli chodzi o budowę, to spójrz na bliższa rodzinę, może mama, ciotki, może babcia będąc młoda też miała taką figurę…. często są to uwarunkowania genetyczne. do pewnego stopnia możliwe do skorygowania poprzez ćwiczenia. polecam pillatesa. wysmukla i rzeźbi figurę bez widocznego umięśnienia. ładnie też step wysmukla dolne partie, ale najlepiej zajęcia na rowerkach.
wszystkie trenerki z mojego klubu, mimo, że szczupłe są zazwyczaj, po przejęciu zajęć na rowerkach robiły się bardziej smukłe.
Patryk – 4 lata
Edited by BeataB on 2007/05/11 12:54.
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
U mnie to jest tak, ze ja jestem strasznie zawzieta i jak sobie postanowie to nie ma mocnych…i dzieki temu ponad 10kg poszlo precz.
Kochanie nie jadlam pieczywa, ziemniakow, makaronu, malo owocow…generalnie ograniczylam weglowodany….. Bylam w sumie na diecie South Beach…..
Do tej pory staram sie trzymac zasad (czasem zaszaleje) ale generalnie pieczywo ciemne jem tylko na sniadanie, jem tylko chudy nabial, ze slodyczy to jem glownie gorzka czekolade, nie jem nadal ziemniakow, jak jem mieso to z warzywami, jak ryz czy makaron to tez z warzywami..zapomnialam juz o miesku z ziemniaczkami na jednym talerzu. Sama wiesz….schudnac to jedno-utrzymac wage-drugie.
Polecam diete SB….serio dziala cuda!!!!
Trzymaj sie-ja wiem, ze dasz rade.
AGA i
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
ASIA…kciukasy mega zacisniete!!!!!!
Laseczko jak zjedziesz do Polski to Ci wysciskam chuda dupine:)
AGA i
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
To tak jest kochana….ja Cierpie na zanik piersi….
Ale dolna czesc ciala i tak mam mocniej zbudowana….
Choc nie powiem tam tez sporo schudlam… Ale do idealu to daleko… Nic juz z tym nie zrobie….
AGA i
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
w sumie 26,5
Ania i Oleńka 3,5
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
Aguś,
miałam duże zacięcie w zesłżym roku, ale chyba mam wrażenie, że pomoagał mi tez herbatka SLIM na odchudznaie.. chyba musze do niej wócić.
Wiem, że zrzucić jedno a utrzymać drugie… staram sie jeść tylko pieczywo chrupkie albo ciemne, wyeliminowałam słoydcze ( na razie dwa dni ) został tylko cukier do kawy. Postaram się jeść mięsko gotowane czy smażone ale tylko z warzywami i zero ziemniaków…. albo tylko w zupie, której generalnie mało jem albo jem z makaronem. Może masz jakieś swoje sprawdozne menu, przepisy, stronkę z której korzystasz i możesz podesłać, to będę wdzięczna…?
A co z wędliną, jogurtami, lodami? Jesz normalnie, ograniczasz?
Dzięki Kochana Aguś za słowa wsparcia i widziałam na foteczkach jak schudłaś i może też mnie to zmotywuje bardziej…
Buziaki dla Ciebie i Polinki oraz Nikosia
Ania &
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
A ja się też łapię na ściskanie dupiny?? (mam nadzieję, że chudej Zjadę nawet do Gdańska z tej okazji
W i T 3l 5m
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
polecam CAMAIEU – drogo, ale przynajmniej rozmiarowka, az do 46-48!
a tunik maj mnostwo!
p.s.
ja tez dlugo szukalam bo albo wygladalam jak w 6 m-cu ciazy, albo jak baleronik, a u nich udalo mi sie dobrac calkiem fajna 🙂
Dawcio (10.04.2004) i Wojtus (20.02.2007)
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
Ja ci powiem, że w sumie to sie z tym pogodziłam. Wolę mieć małe piersi niż wielka dupcię 🙂
Ania i Oleńka 3,5
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
Wiesz co, żadnej nowej diety nie odkryłam. Nie jadłam pieczywa, zaimniaków i słodyczy. Do minimum ograniczyłam makaron, ryż, kasze. Jadłam 2 posiłki dziennie, gdyż system 5 mniejszych w moim przypadku zupełnie nie zdał egzaminu. Tak więc jadłam śniadanie, obiad i to wszystko. po 15 starałam sie nic nie jeśc. Ewentualnie jakis owoc, dużo piłam. Szczególnie woda z cytryną swietnie mi zabijała apetyt. No i wspomagałam sie ziołami ojców bonifratrów. W mom przypadku jesyna rzecz na odchudzanie która działała.
Poszło nawet nie wiem kiedy.
Zostało i jeszcze 1,5 kg do celu, czyli wagi 60 kg. Jak sie uda to w sumie zrzuce 28 kilo 🙂
Ania i Oleńka 3,5
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
Może sikikon na góre 🙂 Albo odsysanie dołu 🙂
Ania i Oleńka 3,5
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
tia, nie wiem co gorsze – ten silikon czy odsysanie 🙂
lepiej ide na ten cholerny steper 😉
Ania i Oliwka
Re: ** KZZK – Idzie lato! **
Wioluś:) Dla Ciebie wszystko. Daj maila na priva to Ci wyślę:)
Ja sobie je chyba wydrukuję w skali 1:1 i powieszę na ścianie
Będzie lepsza motywacja:)
Cieszę się, że tu jestem, tym bardziej że Wy tu jesteście:)
Buziaki
Asia & PAA Kids Co.:
Znasz odpowiedź na pytanie: ***** KZZK – Idzie lato! *****