Letnią porą się odchudzamy i gubimy kilogramy

1. deborah Dodane ponad rok temu,

   Jestem
   Dopiero się ważyłam, więc podam wagę w następną środę, no chyba że tą samą co mam.

   Odpowiedz
2. bib Dodane ponad rok temu,

   O jak miło nowy wąteczek 🙂

   Odpowiedz
3. gobin Dodane ponad rok temu,

   to ja już podaję wagę na jutro 62,5 rano
   ale właśnie zjadłam 0.5l grycana

   Odpowiedz
4. banita Dodane ponad rok temu,

   ja dziś też 62,5 🙁
   ale 1 dzień @, więc tym sobie tłumaczę wzrost

   Odpowiedz
5. beasia Dodane ponad rok temu,

   witam dziewczyny 🙂
   ja osiągnęłam już swój cel- 64 kg na wadze 🙂
   teraz przydałoby się poćwiczyć, żeby ukształtować ładnie mięśnie brzucha… no i pilnować, zeby nie przybrać znowu na wadze…
   Kibicuję Wam wszystkim nadal – latem będzie łatwiej, więcej owoców, warzyw, powodzenia

   Odpowiedz
6. banita Dodane ponad rok temu,

   Beasia, gratuluję i zazdroszczę, że dobrnęłaś do celu
   🙂

   Odpowiedz
7. hoholeczka Dodane ponad rok temu,

   Mój wzrost to 169 a cel to na razie 70 🙂 Waga dzisiaj: 104,6

   Odpowiedz
8. beasia Dodane ponad rok temu,

   Banita, w końcu nie miałam aż tak dużo do zrzucenia – tylko 5,5 kg
   Ja gratuluje i podziwiam jak ktoś potrafi 10, 20 kg zrzucić, a przecież są tu osoby które o to walczą! Trzymam mocno kciuki! W końcu to nie tylko dla ładnego wyglądu, ale i dla zdrowia!

   Odpowiedz
9. rafalica Dodane ponad rok temu,

   68kg

   byłam wczoraj na konsultacji w naturhaus i okazało się, że mam ok 10kg niepotrzebnie zatrzymanej wody..
   i myślę teraz/…

   Odpowiedz
10. beasia Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez Rafalica
    68kg

    byłam wczoraj na konsultacji w naturhaus i okazało się, że mam ok 10kg niepotrzebnie zatrzymanej wody..
    i myślę teraz/…

    a jak oni to stwierdzają? i co jest przyczyną?

    Odpowiedz
11. gosik Dodane ponad rok temu,

    u mnie dziś 64,6kg

    Odpowiedz
12. mamusiapaulinki Dodane ponad rok temu,

    Ja też jestem:)
    Waga na dzisiaj 68,5…..
    Ale od poniedziałku wróciłam do diety i zamierzam wrócić do ćwiczeń tylko chwilowo cierpię na brak wolnego czasu

    Odpowiedz
13. rafalica Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez Beasia
    a jak oni to stwierdzają? i co jest przyczyną?

    to proste badanie składu ciała-puszczaja impuls (chyba elektromagnetyczny) i badają oporność tkanek-każdy rodzaj tkanki ma inną oporność
    tłuszczowej tkanki mam 6kg za dużo

    co do tej wody… chyba się wybiorę do lekarza

    Odpowiedz
14. vieta Dodane ponad rok temu,

    78,9
    taki mega minus, że aż z dumna jestem..hahaa

    Odpowiedz
15. rafalica Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez vieta
    68,9
    taki mega minus, że aż z dumna jestem..hahaa

    znów 10 kilo w tydzień??????

    Odpowiedz
16. kitka1984 Dodane ponad rok temu,

    witam nareszcie 6 z przodu 🙂 czyli 69,3 🙂

    Odpowiedz
17. bib Dodane ponad rok temu,

    Witam. Dziś 65,5 kg, chyba waga mi się zepsuła, bo codziennie pokazuje to samo

    Odpowiedz
18. deborah Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez vieta
    68,9
    taki mega minus, że aż z dumna jestem..hahaa

    VIETA, a co robisz by schudnąć?
    cel masz ambitny…

    Odpowiedz
19. dora Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez Rafalica
    znów 10 kilo w tydzień??????

    Znów!
    Vietka to potrafi laska!
    No ale obiecała, że jak zrzuci swoje, to potem zacznie nasze. 😉

    Ja dalej 74 (choć po weselu było już więcej… )

    Odpowiedz
20. vieta Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez Rafalica
    znów 10 kilo w tydzień??????

    haha..podziwiaj, podziwiaj;)
    śmieję się z siebie tym razem

    Zamieszczone przez Deborah
    VIETA, a co robisz by schudnąć?
    cel masz ambitny…

    opitalam się i stąd 3 tydzień z rzędu wypisuję 6 z przodu zamiast 7 (mylę się na okrągło)
    cel trzeba mieć;) ale podchodzę do tego, że każdy kg na minusie to lepsze niż nic
    jadam mniej i chciałabym zacząć ćwiczyć, bo mam z tym mega problem

    Zamieszczone przez Dora
    Znów!
    Vietka to potrafi laska!
    No ale obiecała, że jak zrzuci swoje, to potem zacznie nasze. 😉

    Ja dalej 74 (choć po weselu było już więcej… )

    taaa laska potrafi pisać i się motac na okrągło;)
    Wracaj, wracaj..czekam na Ciebie!

    Odpowiedz

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• ...
• 13
• Następne »

Znasz odpowiedź na pytanie: Letnią porą się odchudzamy i gubimy kilogramy