Podczytuje czasem Mode na Zdrowie, ktora daje mi moja zaprzyjazniona pani aptekarka i dzis wyczytalam, ze – cytuje:
“Lekarstwem na twoja systematycznosc i konsekwesncje w dzialaniu jest cyfra siedem. Badajac zawilosci ludzkiej psychiki, naukowcy spostrzegli, ze jesli czlowiek wykona jakas nowa czynnosc siedem razy z rzedu, to staje sie ona jego nawykiem. By rozprawic sie ze zlymi nawykami i zrealizowac nowe postanowienia, musisz sprawic, by inne (zdrowsze) zachowania weszly ci w krew. Bedziesz zaskoczona, kiedy zauwazysz pierwsze efekty “magicznej siodemki”, a jednoczesnie zmotywuja cie one do dalszego dzialania (..)” I tak w mysl tej zasady autor proponuje, zeby np z odchudzaniem – dieta, gimnastyka – czy rzucaniem palenia, uczeniem dzieci porzadku wytrzymac 7 dni z rzedu. Podobno potem idzie juz latwo 🙂 Moze warto sprobowac… Co myslicie, ja chyba wyprobuje to z gimnastyka zwlaszcza. Najwazniejsze jest zaczac cwiczyc, chocby po 5 min mialo sie przestac, bo cos tam… Wazny jest nawyk.
Małgosia 3,5
& Martinka 1,5
3 odpowiedzi na pytanie: magiczna liczba siedem :)
Re: magiczna liczba siedem 🙂
ja musialabym nie 7 i nawet nie 77 🙂
uwielbiam wracac do starego blotka – bo w nim dobrze
mowie to np nawykach zywieniowych
Re: magiczna liczba siedem 🙂
Wiesz Jane coś w tym jest:-)Ostatnio dużo myślałam o nawykach,a liczba 7 to moja ulubiona:-)
P. S.czytamy tę samą gazetkę:-)
Re: magiczna liczba siedem 🙂
Podono człowiek zmienia się co 7 lat,
tzn. skóra, bo sie łuszczy i po 7 latach jest “nowa”, włosy, bo nawet te długie przez 7 lat zdążą wypaść, a na ich miejsce urosły “nowe”.
Podobno małżeństwa co 7 lat przechodzą kryzys, hihi, ja za niecałe 2 lata mam podwójną siódemkę czyli 14 lat
A przypomniało mi się, że strasznie chciałam ćwiczyć “szóstkę Weidera” i dotrwałam tylko do 25 dnia na 46 przewidzianych, miałam świetny wykręt (chrzciny Sarci) i tak nadal bym tylko chciała. No i to sie nie ima tej siódemki, choć juz słyszałam o niej nie raz
Pozdrawiam serdecznie.
Znasz odpowiedź na pytanie: magiczna liczba siedem :)