Mam straszne skurcze w łydkach!!!

Od dwóch nocy męczą mnie okropne skurcze w łydkach – budzi mnie taki skurcz w nocy a rano to już pojawiają sie obowiązkowo – cały dzień mam obolałe mięśnie, wieczorem lekko opuchnięte kostki… W pracy razcej nie siedzę kilku godzin a raczej mam trochę ruchu.
Czy macie na tą dolegliwość jakąś radę? Nie wiem czy mogę zaaplikować sobie magnez – np. tabletki musujące? Może jakieś masaże??? 🙁
Agata

9 odpowiedzi na pytanie: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

  1. Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

    Witaj!

    Magnez, magnez, magnez.

    Możesz Asmag lub AsmagB6 (magnez lepiej się wtedy przyswaja) lub MagneB6 (ale drogi).
    Popytaj lekarza albo powiedz w aptece o co chodzi to Ci coś doradzą.
    Może dziewczyny coś jeszcze napiszą.

    Pozdrawiam

    Gosia+Karola+

    • Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

      Mi gin kazal pic wode mineralna z magnezem… No ale ja nie mialam az takich strasznych bolesci… skurcze pojawialy sie sporadycznie… i to tylko kilka razy…
      Woda pomogla.
      Pozdrowienia
      Kale

      • Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

        Agatko !
        mam to samo. nawet pare razy zdarzylo mi sie krzyknac z bolu. niestety bylam wtedy sama w domu i nie mial mnie kto ratowac. maz czesto wyjezdza i akurat “spalam” sama. rano, jak sobie zapomne i chce sie wyciagnac, natychmiast dostaje kurczy lydek. od poczatku ciazy jem magnez (Asmag).
        srednio – ze 2-3 skurcze lydek na tydzien. a bez magnezu, to nie wiem, co bym zrobila.
        czasem rozpuszczam sobie magnez musujacy.

        Maja +

        • Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

          ja mam dokladnie to samo, dzis nawet nie moge chodzic tak bardzo bola mnie lydki. moj gin zalecil mi potas 3 razy dziennie oraz masc tantum zel . Magnez bralam juz wczesniej, wiec moje skurcze to chyba nie wynik braku magnezu. Trzymaj sie i pomysl, ze nie jestes z tym sama
          viki7+czerwcowa dzidzia

          • Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

            Czesc dziewczyny,

            dolaczam do listy cierpiacych. Zdarza mi sie to nawet 2 razy w nocy ostatnio. Czytalam ze trzeba wtedy wstac i postawic stope na podlodze. Ja tez dzisiaj kuleje po moim porannym epizodzie. Co to jest? Czy oprocz tabletek mozna cos jesc co zawiera magnez, np. czekolade ?

            Trzymajcie sie,

            dididi
            10-13 czerwiec

            • Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

              To jakas epidemia? Mnie tez dopadlo. Miewalam takie skurcze wczesniej. Zdarzaly sie raz na jakis czas takze przed ciaza. Dzisiejszy byl taki bolesny, ze myslalam, ze sie rozplacze. Caly dzien mnie ta lydka boli i nie moge normalnie chodzic. Magnez “sie nie lubi” z zelazem, wiec co robic? Musimy chyba czujniej spac :-(…

              Pozdrawiam serdecznie.
              Aga i Ktos(7.06.04)

              • Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

                Ja budziłam się z krzykiem w nocy i mąż mnie masował, a potem przez trzy dni mnie mięśnie bolały. Gin poleciła mi magnez ale w konkretnych dawkach :3X2 tabletki regularnie przez 2 tygodnie. Pomogło i bóle minęły jak na razie. Jadłam Asmag. Pozdrawiam.
                Olik

                …i Kamil(a?)

                • Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

                  A ja dodam tylko o wrażliwości mojego męża. Wchodzę dziś do domu, zdejmuję buty a tu skurcz stopy aż krzyknęłam. Wypada mój mąż: “Co ci jest?”
                  ja : “Skurcz”
                  mąż: “brzuch?”
                  ja: “nie stopa”
                  mąż ” eee, aha”
                  i tyle go widziałam… 🙂

                  Ewike i lipcowa Poziomka

                  • Re: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

                    Mi przez całą ciąże lekarz zalecił brać AsmagB6.

                    JoVi i…KTOŚwrześniowy

                    Znasz odpowiedź na pytanie: Mam straszne skurcze w łydkach!!!

                    Dodaj komentarz

                    Mozarella w ciąży

                    Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                    Czytaj dalej →

                    Ile kosztuje żłobek?

                    Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                    Czytaj dalej →

                    Dziewczyny po cc – dreny

                    Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                    Czytaj dalej →

                    Meskie imie miedzynarodowe.

                    Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                    Czytaj dalej →

                    Wielotorbielowatość nerek

                    W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                    Czytaj dalej →

                    Ruchome kolano

                    Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                    Czytaj dalej →
                    Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                    Logo
                    Enable registration in settings - general