MM a wysoki poziom cukru

Dziewczyny, Wy wiecie wszystko o MM ;):

Czy jest to dieta obniżająca poziom cukru?
Czy można ją stosować np. przy cukrzycy – chodzi o sytuację, gdy nie bierze się leków, tylko reguluje poziom cukru dietą?

I jeszcze: możecie polecić jakąś literaturę drukowaną na temat MM? Żeby było dość łopatologicznie i z przepisami…

20 odpowiedzi na pytanie: MM a wysoki poziom cukru

    • Zamieszczone przez ahimsa
      Jasne.

      A czy w takiej sytuacji obowiązuje podział na 2 fazy, czy można od razu od drugiej? I czym praktycznie się różnią?

      • Zamieszczone przez kurczak
        A czy w takiej sytuacji obowiązuje podział na 2 fazy, czy można od razu od drugiej? I czym praktycznie się różnią?

        Nie byłam na II fazie:) może smoki opowie?

        • Zamieszczone przez kurczak
          Dziewczyny, Wy wiecie wszystko o MM ;):

          Czy jest to dieta obniżająca poziom cukru?
          Czy można ją stosować np. przy cukrzycy – chodzi o sytuację, gdy nie bierze się leków, tylko reguluje poziom cukru dietą?

          I jeszcze: możecie polecić jakąś literaturę drukowaną na temat MM? Żeby było dość łopatologicznie i z przepisami…

          No ja w celach leczniczych zaczęłam od 1 fazy (tak pi razy oko). Fakt – cukrzycy nie mam, ale miałam w ciąży… Prawdopodobieństwo, że się w końcu nabawię na stałe niestety większe niż wszyscy inni 🙁

          • Zamieszczone przez kurczak
            A czy w takiej sytuacji obowiązuje podział na 2 fazy, czy można od razu od drugiej? I czym praktycznie się różnią?

            w I fazie obowiazuje scisly rozdzial posilkow tluszczowy i weglowodanowych (oba musza miec niski IG) a II fazie obiad jest laczony.

            zrodlo wiedzy absolutnej

            zarowno I jak i II faze mozna stosowac cale zycie

            • Zamieszczone przez szpilki
              w I fazie obowiazuje scisly rozdzial posilkow tluszczowy i weglowodanowych (oba musza miec niski IG) a II fazie obiad jest laczony.

              zrodlo wiedzy absolutnej

              zarowno I jak i II faze mozna stosowac cale zycie

              Dzieki za info.

              Potrzebuję jeszcze czegoś w druku…
              Obeszłam empik w gm, ale tam nic nie znalazłam 🙁 – fakt, były 2 książki o diecie IG, ale jedna strasznie abstrakcyjna, a druga same przepisy. Potrzebuję literaturę fachową, ale przyswajalną… Znacie coś np. z ofert merlina?

              • Na allegro jest troche książek:

                • Zamieszczone przez a_nushka
                  Na allegro jest troche książek:

                  Dięki, wiem, ale wolałabym “dotknąć”, albo przynajmniej mieć jakąś rekomendację…

                  • Zamieszczone przez Bep
                    No ja w celach leczniczych zaczęłam od 1 fazy (tak pi razy oko). Fakt – cukrzycy nie mam, ale miałam w ciąży… Prawdopodobieństwo, że się w końcu nabawię na stałe niestety większe niż wszyscy inni 🙁

                    A jak zaczęłaś diete, to kontrolowałaś poziom cukru, czy tak “na wszelki wypadek”?

                    • Zamieszczone przez kurczak
                      A jak zaczęłaś diete, to kontrolowałaś poziom cukru, czy tak “na wszelki wypadek”?

                      Na wszelki wypadek. Gdybym miała podwyższony cukier musiałabym mocno zmodyfikować MM… niestety.
                      Przy mojej cukrzycy leczonej dietą MM by się nie do końca sprawdziło, choć parę zasad by mi z pewnością pomogło (dlatego żałuję, że wątek MM-owy powstał dopiero teraz).

                      • Ja mam kilka książek nt. MM, niestety żadna nie jest jakoś super jasna i przejrzysta. Dopiero jak zaczęłam buszować na forum Montignaca pojęłam wszystkie zasady.

                        • Zamieszczone przez Reno
                          Ja mam kilka książek nt. MM, niestety żadna nie jest jakoś super jasna i przejrzysta. Dopiero jak zaczęłam buszować na forum Montignaca pojęłam wszystkie zasady.

                          Tego się właśnie obawiałam :(…

                          • Zamieszczone przez Bep
                            Przy mojej cukrzycy leczonej dietą MM by się nie do końca sprawdziło, choć parę zasad by mi z pewnością pomogło ).

                            Czy to ze względu na ciążę, czy ogólnie przy cukrzycy trzeba MM zmodyfikować?

                            Przepraszam, że tak drążę, ale nie chciałabym polecić czegoś nie do końca prawidłowo… A diabetyk nie jest jakiś super pomocny – chyba trzeba by zacząć od znalezienia jakiegoś rozsądnego…

                            • Zamieszczone przez kurczak
                              A czy w takiej sytuacji obowiązuje podział na 2 fazy, czy można od razu od drugiej? I czym praktycznie się różnią?

                              Na 2 fazie łączy się tłuszcze i węgle ale wypadkowe IG posiłku nie przekracza 50. Do 2 fazy przydaje się nieco praktyki i ustabilizowana trzuska a to zapewnia faza 1.

                              Myślę ze jeżeli znasz zasady to z glukometrem możesz przejść od razu do 2 fazy i obserwowac

                              • Zamieszczone przez kurczak
                                Czy to ze względu na ciążę, czy ogólnie przy cukrzycy trzeba MM zmodyfikować?

                                Przepraszam, że tak drążę, ale nie chciałabym polecić czegoś nie do końca prawidłowo… A diabetyk nie jest jakiś super pomocny – chyba trzeba by zacząć od znalezienia jakiegoś rozsądnego…

                                Zgodnie z moją niewielką wiedzą przy cukrzycy trzeba MM dość mocno zmodyfikować. Mogę się odnieść tylko! do zasad przedstawionych przez Szpilki (i raczej dotyczą fazy I).
                                Poza tym nie wszystkie produkty polecane w MM będą dobre dla typowego cukrzyka. U mnie po mleku (5/6 łyżek – nawet sojowego), twarogu cukier był wyższy niż po obiedzie (miecho, surówka doprawiana trochę cukrem i tort biszkoptowo truskawkowy z masą budyniową )

                                • Zamieszczone przez Bep

                                  Poza tym nie wszystkie produkty polecane w MM będą dobre dla typowego cukrzyka. U mnie po mleku (5/6 łyżek – nawet sojowego), twarogu cukier był wyższy niż po obiedzie (miecho, surówka doprawiana trochę cukrem i tort biszkoptowo truskawkowy z masą budyniową )

                                  To dziwne – jak przeglądałam dietę cukrzycową to tam twaróg i chude mleko były polecane. Może to Ty tak reagujesz ?
                                  Ale za to fruktoza (jakoś tak co chwila przewija mi się w przepisach MM) była zabroniona…

                                  • Zamieszczone przez kurczak
                                    To dziwne – jak przeglądałam dietę cukrzycową to tam twaróg i chude mleko były polecane. Może to Ty tak reagujesz ?
                                    Ale za to fruktoza (jakoś tak co chwila przewija mi się w przepisach MM) była zabroniona…

                                    Dlatego napisałam, że “u mnie”… Ale nie jestem odosobnionym przypadkiem bo mój lekarz prowadzący od razu sugerował odstawienie: ziemniaków, kazał uważać na nabiał (koleżanka z cukrzycą reagowała identycznie jak ja), smażone (czasem cukier rośnie okropnie), majonez, owoce (wyj. jabłko, grejpfrut, ja mogłam jeszcze kilka truskawek) o wszelkich słodyczach nie wspomnę.
                                    Poza tym odstęp pomiędzy posiłkami u cukrzyka powinien być trochę więcej jak 2 godziny (max 3). W końcu trzeba zmieścić 5-6 posiłków. No i jedzenie po 18 max 19 to grzech 😀
                                    I by można wymieniać…

                                    • Zamieszczone przez kurczak
                                      To dziwne – jak przeglądałam dietę cukrzycową to tam twaróg i chude mleko były polecane. Może to Ty tak reagujesz ?
                                      Ale za to fruktoza (jakoś tak co chwila przewija mi się w przepisach MM) była zabroniona…

                                      Moja teściowa z cukrzycą właśnie fruktozę bezkarnie je. Mierzy zawsze cukier glukometrem i jest OK. Wszystko chyba zależy od człowieka

                                      • Zamieszczone przez kurczak

                                        Ale za to fruktoza (jakoś tak co chwila przewija mi się w przepisach MM) była zabroniona…

                                        jest dopuszczona dla diabetykow

                                        • Zamieszczone przez szpilki

                                          jest dopuszczona dla diabetykow

                                          “Cukry proste podnoszą automatycznie poziom cukru we krwi, złożone zaś uwalniają go stopniowo.

                                          Cukry: proste – fruktoza – występują w suszonych owocach, cukrze spożywczym, gdzie cukier jest głównym składnikiem. Cukry złożone to skrobia, która występuje w warzywach, czy ziarnach zbóż.”

                                          I wierz tu w to co piszą w Internecie

                                          Gdyby o mnie chodziło – nie ma problemu, bo ja cukier uznaję tylko pod postacią czekolady mlecznej, więc bym jej poprostu nie jadła ;).
                                          Ale to moja Teściowa, a ona bez słodkiego żyć nie może ;)…

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: MM a wysoki poziom cukru

                                          Dodaj komentarz

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general