Nacięcie krocza – masaż, cwiczenia…

Cześć dziewczyny,

czy któraś z was wykonuje masaż krocza, lub ćwiczy z balonikiem [ciach]po to, by uniknąć nacięcia? Interesują mnie rożne alternatywy, co wszystko można zrobić, by skutecznie przygotować krocze do porodu. Jakie są wasze doświadczenia?

9 odpowiedzi na pytanie: Nacięcie krocza – masaż, cwiczenia…

  1. beata-klamrowicz Dodane ponad rok temu,

    Witaj!
    Największą z moich obaw przed porodem było właśnie nacięcie krocza – dlatego obsesyjnie ćwiczyłam mięśnie Kegla i w ogóle wykonywałam szereg ćwiczeń wskazanych dla kobiet w ciąży (także z piłką). Nie wiem czego to zasługa czy tych ćwiczeń czy moich warunków fizycznych ale urodziłam 2 dzieci i ani razu nie byłam cięta, szyta ani nic! polecam ćwiczenie!!!!

    • Interesują mnie rożne alternatywy, co wszystko można zrobić,

      • Zamieszczone przez aahanifnoor
        Interesują mnie rożne alternatywy, co wszystko można zrobić,

        ___

        • skutecznie przygotować krocze do porodu.

          • Nie wiem czy są skuteczne metody na to by uniknąć nacięcia. Ja w pierwszej ciąży miałam nacięcie mimo, że moja córka ważyła niewiele ponad 3 kg, natomiast za drugim razem nie miałam a syn miał 4 kg. Jestem drobną kobietką i nic mi nie popękało, nie wspominam też tego traumatycznie. Po nacięciu też wszystko ok się zagoiło.

            • heeeeeeeejjjjjjjjjjjjj

              • heeeeeeeeeeeej

                • czeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

                  • czeeeeeeeeeeeeeeeeeee

                    Znasz odpowiedź na pytanie: Nacięcie krocza – masaż, cwiczenia…

                    Dodaj komentarz

                    Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                    Logo