Nowym Rokiem – Nowa Dieta – tym razem skutecznie :D

Nadszedl czas zamkniecia watku poświątecznego dchudzania gdyz sie lekko przeterminowal

ale temat wiecznie zywy.

Jutro podam swoja wage wyjsciowa – u mnie jeszcze dochodzi malzonek wiec tym razem musze wytrwac w diecie bo toon ma sie odchudzic.

zapewne polecimy montignacem.

360 odpowiedzi na pytanie: Nowym Rokiem – Nowa Dieta – tym razem skutecznie :D

  1. Podoba mi się tytuł, ale w związku z tą skutecznością nie wiem czy się mogę dopisać do wątku 😉

    • to ja też się zgłaszam chociaż wiary mam co raz mniej 🙁 ale postanowienie noworoczne się rzekło i trzeba podjąć wyzwanie. Obiecałam sobie że to moje ostatnie podejście do diety i jak się nie uda to już sobie odpuszczę.
      Nie planuję żadnej diety cud tylko MŻ i regularne ćwiczenia.

      • Zamieszczone przez Zuzia81
        MŻ i regularne ćwiczenia.

        to i ja sobie planuję….

        póki co 1-wszy dzień zaczełam brakiem apetytu, głowa bloli (nie te lata by pić bez konsekwencji) i nie mogę patrzeć na jedzenie, wlewam w siebie miętę…

        • Szpilki??? zy był by to wątek gzdie ważymy się w poniedziałki???
          na zasadzie NOWY POCZĄTEK (początek roku i początek tygodnia)= NOWE SZANSE = SUKCES

          • jestem i ja. Wage podam jutro rano bo licze, ze zmaleje do rana

            • No to ja też się melduję 😀 Zaczynam od jutra 😉 bo nawiozłam od Rodzicielki pyszności
              Na razie cel – 5 z przodu 😉 A potem 58 niech będzie! O!

              • Melduje sie i ja.Ja wprawdzie w trakcie,ale przez swieta i nowy rok nie bylo mowy o dietowaniu. Tak wiec poplynelam,jutro wracam:)

                • a ja sie zastanawiam jaka dietke zarzucic.
                  Zastanawiam sie pomiedzy dieta vitalia a taka 2x shake proteinowy, obiad + podwieczorek. Przy planowanej ciazy powinnam raczej optowac za vitalia ale z drugiej strony dopoki w ciazy jeszcze nie jestem to shake nie powinien zaszkodzic – w srodku z dodatkow ma l carnityne i zielona herbate tylko.
                  Narazie mysle :D….obzerac sie juz nie obzeram bo cos mi chyba zaszkodzilo i od kilku godzin bujam sie co kilka minut do toalety z biegunka.

                  • Zamieszczone przez Bep
                    No to ja też się melduję 😀 Zaczynam od jutra 😉 bo nawiozłam od Rodzicielki pyszności
                    Na razie cel – 5 z przodu 😉 A potem 58 niech będzie! O!

                    no to teraz spłonęłam ze wstydu
                    ja będę największym wielorybem wśród Was Laseczki, 5 z przodu

                    nie wiem jak zaszyfrować jutro wagę

                    nie akceptuję siebie a dołując się zajadam stresy których ostatnio mam masę. Muszę się otrząsnąć ale nie wiem czy się przełamię i napiszę jutro…

                    • To może i ja się dołączę… Jutro podam wagę. Marzy mi się zrzucić ok 10 kg. Nie mam pomysłu na dietę. Może tu coś podpatrzę 🙂

                      • musze zrzucic 5 kilo do przedostatniego weekendu lutego (podejmuje rekawiczke rzucona przez szpilki)
                        prosze mi zapodac jakies konkretniejsze propozycje – jak to zrobic, zeby sie udalo?

                        • Walczę i ja ale wagi nie mam więc się nigdzie nie zapisuję 😀
                          Schudnąć muszę

                          • Zamieszczone przez ciapa
                            Walczę i ja ale wagi nie mam więc się nigdzie nie zapisuję 😀
                            Schudnąć muszę

                            Proszę jak dyplomatycznie
                            I wszystko jasne 😀

                            • ja za jakiś czas dołączę, ale jeszcze nie jestem gotowa :(:(:(
                              najpierw muszę zdiagnozować syna i coś z nim wykombinować,
                              potem zająć się sobą -insulinopoorność, podobno PCO, nerwica i mam nadzieję, że to już koniec..
                              nie trzymam diety już rok (wtedy miałam 58.7 kg) i popłynęłam 🙁
                              w październiku przed urlopem kopenhaska i wynik jakoś koło 62… a teraz 69 🙁
                              nie jestem w stanie tak wyglądać, bo łapię kolejnego doła i go “zjadam” i jest jeszcze gorzej,:(
                              muszę pomyśleć nad sobą i zrobić jakiś plan,może jak się za to zabiorę “systemowo” to znów będzie lepiej…ehhh

                              zapytałabym jak “pan od papryki”… “jak żyć” w takim stanie ale co to da 🙂

                              • 02.01.2012
                                (wkleiłam może się przyda)

                                68 (około) 158, BMI 27,24…..

                                cel nr.1 BMI już nienadwagowe czyli koło 62 kg….
                                cel nr.2 przed 40-stką zobaczyć 5 z przodu (ostatnio widziałam “5” przed 30-stką…. )

                                • Chyba powinnam do Was dołączyć, bo nie jest tak pięknie jak być powinno, ale za jakieś 5kg mniej będzie dobrze. Tylko jak to zrobić jak ja tak mało systematyczna jestem, ale może mnie zmotywujecie i razem uda nam się nasze cele osiągnąć.

                                  Mój cel: 5 kg mniej do lutego i zrzucenie brzuszka.

                                  • Zamieszczone przez Koli
                                    nie trzymam diety już rok (wtedy miałam 58.7 kg) i popłynęłam 🙁
                                    w październiku przed urlopem kopenhaska i wynik jakoś koło 62… a teraz 69 🙁

                                    Koli witaj w klubie, u mnie waga z dzisiejszego ranka – 69,2
                                    a było już niedawno 67 🙁

                                    Zamieszczone przez awkaminska
                                    02.01.2012
                                    (wkleiłam może się przyda)

                                    68 (około) 158, BMI 27,24…..

                                    cel nr.1 BMI już nienadwagowe czyli koło 62 kg….
                                    cel nr.2 przed 40-stką zobaczyć 5 z przodu (ostatnio widziałam “5” przed 30-stką…. )

                                    Też marzę o 5 z przodu

                                    BMI na dziś 23,1 – “masz idealną masę ciała”
                                    tylko szkoda, że ja się idealnie z tą wagą nie czuję

                                    • Zamieszczone przez Asik.
                                      BMI na dziś 23,1 – “masz idealną masę ciała”
                                      tylko szkoda, że ja się idealnie z tą wagą nie czuję

                                      U mnie niby też idealna (BMI 20,2), ale do idealnej to jej brakuje i to dużo
                                      Mam nadzieję, że może jakimiś ćwiczeniami dojdę do ideału

                                      • moja waga z dzisiaj 68,7

                                        dzisiaj robie zakupy pod MM
                                        i wykanczam lodowke (przeca nie wyrzuce :Rogaty:)

                                        licze ze do konca tygodnia 67,9 sie pojawi

                                        • Zaczynam od dziś 😀
                                          Dobrze, że wczoraj w nocy się nażarłam to dziś od rana nic nie kusi
                                          Ale od 12 będzie masakra

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: Nowym Rokiem – Nowa Dieta – tym razem skutecznie :D

                                          Dodaj komentarz

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general