Odchudzone fit przepisy na tłusty czwartek – poszukiwane!

Podzielcie się swoimi dietetycznymi fit przepisami na tłusty czwartek, bo jak zobaczę w tłusty czwartek pączka, to umrę z rozpaczy.

6 odpowiedzi na pytanie: Odchudzone fit przepisy na tłusty czwartek – poszukiwane!

  1. Zamieszczone przez majowamama
    Taki piękny temat, a odpowiedzi żadnych
    aż mi się uśmiech poszerzył na widok tego temaciku 😉

    🙂
    Bo jak sama nazwa wskazuje tłusty czwartek jest tłusty i koniec i słodki przy okazji

    A ja nie lubię pączków i ciągotów do nich nie mam

    • Zamieszczone przez ciapa
      🙂
      Bo jak sama nazwa wskazuje tłusty czwartek jest tłusty i koniec i słodki przy okazji

      A ja nie lubię pączków i ciągotów do nich nie mam

      oj, ciągoty to ja mam;( czwartek tłusty ale nadzieję miałam, że jakiś chuderlakowy pączek można zrobić…
      zżarłam normalne dwa;(

      • Zamieszczone przez majowamama
        Taki piękny temat, a odpowiedzi żadnych
        aż mi się uśmiech poszerzył na widok tego temaciku 😉

        ooo właśnie;)

        • pączki z dziurką….

          mają napewno mniej kalori niz te bez dziurki 🙂

          w ramach MM zjadałam 4 szt. zagryzając badylem.

          • Dziurki są najlepsze!
            Jak mama w moim kochanym dzieciństwie robiła pyszne oponki to powycinane dziurki też piekła i zażerałam się kuleczkami 🙂

            • Przepis na pączki angielskie

              Już po tłustym czwartku, ale tak na przyszłość, ja robiłam własnie “odchudzone” pączki angielskie w tłusty czwartek.

              Przepisik:

              0,5-0,7kg mąki pełnoziarnistej (ja użyłam orkiszowej)
              1 kostka margaryny Kasia
              5 jajek
              0,5kg sera białego chudego
              1 łyżeczka sody
              1 łyżeczka proszku do pieszenia
              1/2 szklanki fruktozy
              1/2 łyżeczki soli
              3 lyzki maślanki (kefiru, lub jogurtu naturalnego)
              3 łyzki spirytusu (przy smażeniu duzo mniej chłoną tłuszcz)

              Zagnieść ciasto, rozwałkowymwac na 1cm placki i wycinać kółeczka szklanką i w środku kieliszkiem małe kółeczka.
              Smażyć w głębokim tłuszczu (najlepeiej w świeźym oleju rzepakowym z pierwszego tłoczenia )

              Po usmażeniu potrzepać zmieloną na cukier puder fruktozą

              Są PYYYYYYCHAAA! i na pewno duzo bardziej odchudzone niż zwykle pączki, nawet te angielskie.

              Smacznego 🙂

              Edytuję, bo chciałam dodać, ze moje dzieciaki wzięły sobie foremeczki i wycinały z ciasta rozne kształciki, zwierzątka i potem miały takie fikuśne pączusie dla siebie 🙂
              Tylko wtedy trzeba troszkę cieniej ciasto rozwałkować.

              Znasz odpowiedź na pytanie: Odchudzone fit przepisy na tłusty czwartek – poszukiwane!

              Dodaj komentarz

              Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
              Logo