Otyłość w ciąży

Witam serdecznie.
Wczoraj byłam na pierwszej wyzycie u gin ( nowej).
Odrazu wstawiła mnie na wagę i……….:(
Zleciła mi badania tarczycy, poziomu cukru oraz hormonów.
Kazała mi się też odchudzać, tak będzie lepiej dla mnie i dla dzidzi. Od dziś dieta!
Od poniedziałku bieganie na badania, a następna wizyta 15.08.
Ponadto Pani doktor była strasznie dziwiona, że mój porzedni lekarz nie zlecił mi żadnych badań po poronieniu oraz ze względu na moje tycie w ostatnich latach nikt nie zalecił mi badań tarczycy.
Boję się o swojego dzidziusia i o wyniki badań:-(((
I jeszcze jedno – myślałam,że ze względu na poprzednie poronienie zapisze mi Luteine, ale nie, a ja nie miałam śmiałości o nią poprosić…
Czy któraś z Was też ma ( albo miała) stwierdzoną otyłość przez lekarza, a mimo to jest/była w ciąży?
Jakie macie zalecienia? Lub skierowanie na badania?
Pozdrawiam serdecznie:-)
Aneta

9 odpowiedzi na pytanie: Otyłość w ciąży

aneta28 Dodane ponad rok temu,

Re: Otyłość w ciąży

Witam!
ja również nie należe do chudych.Zawsze musiałam uważać na to co jem, ponieważ mam mało ruchu, ale nikt mi nie powiedział o odchudzaniu. Teraz strasznie duzo przytyłam juz z 17 kg.Tylko jak byłam u kardiologa to mi kazała się pilnować, bo ona sama w ciązy przytyła 25 kg i było jej cięzko schudnąć a poza tym mówiła, że wtedy się czepiają różne choroby.Staram się teraz tym nie martwić ale jak tylko to będzie mozliwe to biorę się za odchudzanie.
Pozdrawiam.


Ja+dzidzia

aggulka Dodane ponad rok temu,

Re: Otyłość w ciąży

Zbyt radykalne odchudzanie też może być szkodliwe… W ciaży raczej nie należy się odchudzać… Z tego co wiem, najlepszą metodą jest przejsćie na dietę M. Montignac’a. Do tej pory jest to jedyna dieta, o jakiej słyszałam, że jest wręcz polecana w ciąży. Jest to dieta podobna w zasadach do cukrzycowej. Dzięki niej przynajmniej nie będziesz się musiała obawiać zbyt wysokiego poziomu cukru… Zasady z początku wydają się skomplikowane, ale już po paru dniach stosowania nabiera sie odpowiednich nawyków. Jedną z jej zalet jest to, ze nie trzeba ograniczać ilości spożywanego jedzenia i nie trzeba liczyć kalorii. Głównie chodzi o wyeliminowanie cukru i poznanie indeksu glikemicznego pożywienia, tak, aby wyeliminować pokarmy o zbyt wysokim indeksie (głównie biała mąka, produkty wysokoprzetworzone, ziemniaki, buraki). Mnie ta dieta bardzo dobrze słuzy, niestety zrezygnowałam z niej na jakiś czas z własnej nieprzymuszonej głupoty, a może nazwijmy to po prostu łakomstwem… Jeśli się zainteresujesz, służę chętnie dalszymi informacjami. Może sama do niej wrócę (powinnam), z kimś zawsze łatwiej . Jest motywacja.
Pozdrawiam, Agata

iwona-dy Dodane ponad rok temu,

Re: Otyłość w ciąży

Ja zaczęłam ciąże z nadwagą…ale lekarz nic nie mówił na temat schudnięcia…sama wprowadziłam rygory…zero słodyczy, zero ciast i jogurtów….jem dużo warzyw, owoców….na sniadanie jedynie 2 kromki chleba….ograniczam węglowodany jak mogę…efekt taki, ze w 16 t.c. nie przytyłam ani kilograma jeszcze choć brzuszek jest trochę widoczny.
Myślę, ze nie powinnaś odchudzac się, bo to niewskazane i tak jak pisała jedna z dziewczyn….ograniczyć węglowodany do niezbędnego minimum..nie można w ciazy znich zrwezygnowac całkowicie….
Życze powodzenia….i nie przytycia w ciazy więcej jak 10 kg…(ja mam taki zamiar)….:))))))))))))

Iwcia
zdiagnozowane PCO

[Zobacz stronę]

lea Dodane ponad rok temu,

Re: Otyłość w ciąży

Przepraszam, ale nie napislas swojej wagi… wiec nie wiem, jaka to otyłosc – moze byc 80 kilo a moze 120.
Ja mialm 83 kilo, co przy moim wzroscie stanowi otyłość, teraz moja siostra, jeszcze nizsza, tez jest w ciazy. Lekarze nie kierowali nas na badania i nie straszyli, moj co najwyzej oczywiscie zalecal malo słodyczy, ale ja nie przesadzalm z nimi nigdy.
W sumie to chcialm zalozyc podobny wątek, by porownac doswiadczenia.
Bo ja mialam niezle – przytylam w calej ciazy tylko 11 kilo. Po porodzie od razu było 7 mniej. Fakt, ze figura mi sie zmienila nie do poznania i teraz wazac mniej niz przed ciaza (i to sporo mnie) mysle, ze wygladam gorzej, niz wtedy, ale… chcialm Ci powiedziec, zebys oczywiscie sluchala lekarza, lecz bez paniki i stresu… na spokojnie… rodzilam mając 94 i 161 cm wzrostu. Nie mialam powiklan spowodowanych wagą – takze w ciazy. Tylko lekkie nadcisnienie na poczatku, ale takie, ze inny lekarz nie nazwał go nawet nadcisnieniem. Nie wiem, jak jeszcze pomoc, jesli bedziesz miala pytania – pisz tu lub na priwa, chetnie pomoge.
I dodam – nie było lekko, dosłownie, ale nie było tragicznie…

Aha, otyłość to kwestia BMI, a chyba nie musi tego stwierdzac lekarz – po prostu sie przelicza. Dlatego wiem, ze mialam z nią do czynienia (u mnie ta granica to 77 kilo).

Lea i Mateuszek (14.03.03)

aneci Dodane ponad rok temu,

Re: Dziękuję dziewczyny:-)

Dziękuję Wam dziewczyny serdecznie!
Nawet nie wiecie jak bardzo podtrzymałyście mnie na duchu,wiem, że nie jestem sama.
Niestety otyłość to choroba naszej cywilizacji, wiem, że jest nad dużo. Ja wypowiadam jej wojnę, zobaczymy z jakim skutkiem;-)
Dziękuję jeszcze raz:-)
Pozdrawiam.
Aneta

iwona-dy Dodane ponad rok temu,

Re: Dziękuję dziewczyny:-)

Aneci….po porodzie założymy wątek o dietach, które wprowadzimy w życie i będzie OK..:))))))))))
Ja ważyłam przed ciażą 80 kg….:((( ale przy wzroscie 173 cm….teraz ważę 77 kg…..i marze o zamknięciu ciazy w 85 kg….góra 87…:)))))))))))))))))))))
Powodzenia!

Iwcia
zdiagnozowane PCO

[Zobacz stronę]

kasia236 Dodane ponad rok temu,

Re: Otyłość w ciąży

Ja też miałam nadwagę już przed ciążą, teraz przytyłam 7 kg,ale mój gin nie zalecił mi żadnych dodatkowych badań.Owszem mówił żeby ograniczyć słodycze ale nic więcej :))

Bąbelek

jednoskrzydla Dodane ponad rok temu,

Re: Otyłość w ciąży

Ja mialam straszne problemy z waga (poprzedni lekarze wpychali we mnie hormowy ktore dodaly mi … 30 kg!) z wagi 65 przy wzroscie 177 wskoczylam na 95 a nawet 97

Moj prowadzacy powyciagal mnie z tego, ale przy insulinoopornosci ciezko mi bylo zrzucac – najwazniejsze bylo ze nie tylam. Mozecie sobie wyobrazic jak bardzo bylam zalamana.

Przy zajsciu w ciaze stal sie drugi (mniejszy) cudzik! w ciagu 7 tygodni ciazy nic nie wiedzac ze zaciazylam schudlam sama z siebie z 97 na 91! teraz w 32/33 tc waze tyle ile przed zajsciem! mam nadzieje ze nie przekrocze 100, ale to juz jest dla mnie mniej istotne – aby dziecko roslo zdrowo.

Przy insulioopornosci lekarz kazal mi wystrzegac sie weglowodanow (glownie cukrow) zeby nie miec cukrzycy ciazowej (UDALO SIE!). Ostawilam slodycze, slodzenie herbary, lody, desery i niektore owoce. Pieczywko tylko ciemne. Widze po sobie ze brzuszek rosnie ale buzia, nogi jakos… wyszczuplaly! inni tez to potwierdzaja. Mam nadzieje ze po porodzie wroce do 90 a potem po pologu moze do 85?

Moja wymarzona waga to juz nie dawne 65 ale choc 75 – bede za ten spadek bardzo wdzieczna ;o)))))

Ciesze sie ze poruszylysmy ten watek. Moze trzymajmy sie razem – bedziemy sie wspierac w zmaganiach, smutki dzielic, radosci mnozyc!

buziaczki

Jednoskrzydla

mikito Dodane ponad rok temu,

Re: Otyłość w ciąży

Ja przed ciążą przytyłam 10 kg, jak zaczęłam się odchudzać to się dowiedziałam, że jestem w ciąży no i przestałam. Przy wzroście 173 cm przed ciążą ważyłam jakieś 70-72 kg, dokładnie nie wiem, bo się bardzo rzadko waże. Teraz waże koło 76 kg i zacznę się odchudzać po porodzie, jak i tak trzeba się będzie wszystkiego wyrzekać przy karmieniu piersią to będzie dobry moment na odchudzanie się. Nie chcę przesadzać teraz z jedzeniem, ale jak jestem głodna to muszę zjeść coś, też mam nadzieje, że za dużo nie przytyje.

Znasz odpowiedź na pytanie: Otyłość w ciąży?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Książka kucharska
Zupa meksykańska
składniki: 0,5 kg mięsa mielonego 1 duża cebula 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 puszka kiełków Mięso usmażyć na patelni i przełożyć do garnka, na pozostałym tłuszczu usmażyć pokrojoną cebulkę i do gara.
Czytaj dalej
Dla starających się
Dwie krechy i co dalej???
Czesc! Probuje nie panikowac ale jakos mi sie nie udaje. Zrobila test 32dc dwie krechy. Jesli nie dostane @ to bedzie jasne tylko jak teraz moge sie upenic na 100%
Czytaj dalej