PCOS

Pomocy! Czy ktoś z PCOS stosuje dietę wysokobiałkową?

9 odpowiedzi na pytanie: PCOS

vievioorka Dodane ponad rok temu,

Re: PCOS

Wiem o diecie niskowęglowodanowej ale wysokobiałkowej?
Dziewczynka będzie

rrenya z Nutką (24.VIII.2005)

vievioorka Dodane ponad rok temu,

Re: PCOS

A tak poza tym witaj

rrenya z Nutką (24.VIII.2005)

jgb Dodane ponad rok temu,

Re: PCOS

Możesz mi powiedzieć co jeść a czego unikać? Czy to w ogóle coś pomoże? Jak długo ją stosować? Staramy się już mężem 3 lata i dalej nic. Ręce mi już opadają. Lekarka stwierdziła że zmiana diety może coś pomóc bo jestem insulinooporna i mam zmniejszoną tolerancję glukozy. Zażywam metformax. Oprócz tego od pół roku od 5 do 9 dnia cyklu biorę Clostilbegyt a od 12 dnia cyklu duphaston.
Śliczna dziewczynka.
Dziękuję za kartkę. Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku.

lea Dodane ponad rok temu,

Re: PCOS

Hej 😉

w sprawie diety nie pomoge, choc dosc latwo sie domyslic, co znaczy niskoweglowa
mnie to przypomina diete MM, na ktorej bylam kilka miesiecy
sporo schudlam, jest niskoweglowa, cykle mi sie uregulowaly troche (zeszly ponizej 40 dni), ale wiesz… w zajsciu mi to nie pomoglo 🙁
na diecie montignaca waznych jest pare zasad – m. in. jedzenie wegli tylko o niskim indeksie glikemicznym (odpadaja m. in. ziemniaki – a szczegolnie purre, kukurydza, buraki), posilki weglowe powinny byc spozywane w towarzystwie warzyw, surowych lub gotowanych tak, by nie byly rozgotowane (warzywa dobrze zjesc na poczatku posilku – niweluja weglowe grzeszki)
wegle powinno sie tez jest wg tego, co wyczytalam, raczej rano niz pod wieczor
no i oczywiscie pieczywo pelnoziarniste, ziarenka – a nie biale bulki
warto pamietac, by unikac mieszania tluszczy z weglowodanami

Chcialam Cie poza tym zapytac, czy masz te cykle monitorowane albo czy robisz chociaz testy owu, bo prawde mowiac troche mnie zaskoczyl duphaston juz od 12 dc.
Czy wiesz, czy masz w ogole owulacje?
Jestem 2. cykl na clo i musze powiedziec, ze u mnie czuc bylo pozywtyna zmiane po przyspieszeniu pierwszej dawki clo do 3 dnia cyklu. Moze u Ciebie to by ruszylo? Skoro bierzesz progesteron juz w 12 dc (wg wiekszosci lekarzy naszych forumek progesteron bierze sie po owulacji, a w 12 dc raczej nie jestes po – choc pojawily sie tez opinie, ze mozna przed owulacja… ja juz nie wiem… nie smialabym nic doradzac ani wpychac Cie w watpliwosci, ale skoro bierzesz clo juz pol roku i nie ma skutku, to moze czas na jakies male zmiany? a z lektury dforum i wskazan mojego lekarza zauwazylam, ze czasami zleca sie branie tego clo nieco szybciej).

Metformax niestety musialam odstawic – nie dawalam sobie rady z nim 🙁

jgb Dodane ponad rok temu,

Re: PCOS

Witam 🙂
Dzięki za informacje. Ja nie potrzebuje na szczęście zrzucać kilogramów, cykle też mam regularne. Nie wiem tylko czy są owulacje bo na razie nie sprawdzałam tego. Na razie po ostatniej wizycie lekarz kazał odstawić clostilbegyt. Utrzymał branie duphastonu i metformaxu. Spróbuje na razie takiej zmiany. Może się poprawi 🙂

lea Dodane ponad rok temu,

Re: PCOS

Clo sie po prostu odstawia po ok. pol roku brania, bo nie ma zazwyczaj sensu brac dalej, jesli nie dziala. Szkoda jednak, ze lekarz przez te pol roku nie zorbil Ci monitoringu:( Warto by wiedziec, czy owulacje sa…

monika3r Dodane ponad rok temu,

Re: PCOS

Popieram Leę, choć wyrażę się dosadniej: brak monitoringu przy braniu Clo i jak domniemywam po tytule postu stwierdzonym PCOS to zbrodnia, a duphaston od 12 d.c. bez sprawdzonej owu – bez komentarza.

Monika
Kiedyś się zdarzy to, co stać się nie może!

vievioorka Dodane ponad rok temu,

Re: PCOS

Tak się wtrącę między wódę a zakąskę masz na zbyciu metformax?
Chętna jestem

rrenya z Nutką (24.VIII.2005)

lea Dodane ponad rok temu,

Re: PCOS

Odezwe sie na priw 🙂

Znasz odpowiedź na pytanie: PCOS

Dodaj komentarz

Mam z dzieckiem taki problem
mało je i robi zielonkawe kupki
Cześć! Pierwszy raz zasięgam porady na forum,choć jestem jego stałą czytelniczką. Mój 4 tygodniowy synek jest karmiony mlekiem modyfikowanym bebiko 1, wszystko byłoby w porządku gdyby nie to, że od
Czytaj dalej
Zdrowie i uroda
Nieudane makijaże gwiazd
https://zyciegwiazd.onet.pl/45869,0,1,nieudane_makijaze_gwiazd,galerie.html Tak dla poprawy humoru, jakby którejś z Was makijaż się nie udał na sylwestrowy bal [img]/_m/a9de98810ffcadef7a54543b492ec967,5,19,0.jpg[/img]Kinia26.11.05
Czytaj dalej