soba 🙂 tym razem… mierze 165 cm wzrostu i jeszcze 3 miesiace wazylam 77 kg, a dzis waze 63,5 kg. Pokonalam juz nawet wage przedciazowa (65 kg) i mam w planach dojsc nawet do 55 kg (to ideal).
Tego wszystkiego dokonalam na DC, a teraz pomieszana DC z dieta South Beach. No i mam zamiar dalej sie odzywiac wg South Beach. Jestem z siebie dumna i wcale nie przeszkadza mi ze moje dziecie pieszczotliwie do mnie mowi: “mama, moja guba mama” ;)))). Tak tylko sie chcialam optymistycznie pochwalic.
Ewa i prawie 2-letni Jaś
16 odpowiedzi na pytanie: Pochwale sie….
Re: Pochwale sie….
woelkie, zasłużone gratulacje! podziwiam, naprawdę, i zazdroszczę samozaparcia, którego mnie brakuje….
a na czym polega dieta south beach?
pozdrawiam,
Nikola (16,5 m-ca)
Re: Pochwale sie….
pierwszy raz w zyciu sie odchudzalam tak naprawde, myslalam i myslalam az sie zawzielam i bardzo sie ciesze.
Dietka South Beach polega troche podobnie jak MM, wkleje dwa linki to sobie poczytasz:
free4web.pl/3/0,104875,default.html;jsessionid=B49273843966D690F6149FAE
Ewa i prawie 2-letni Jaś
Re: Pochwale sie….
grunt to samozaparcie :))
Re: Pochwale sie….
Gratuluje świetnie pewnie sie teraz czujesz a do tego masz motywację by walczyć dalej i być coraz bliżej ideału
Ja się ograniczam, gotuje sobie zupkę dietetyczną ale ciągle chce mi sie jeść Niby dużo nie mam, bo 4 kg ale chciałabym poczuć się już tak lekko jak Ty
Pozdrawiam
Wiola z Marysią 16.03.2004.
Re: Pochwale sie….
Suuuper 🙂 🙂 🙂
Fajnie widzieć, że masz dobry humor 🙂
Ja tam się nie chwalę, ale też troszkę schudlam ostatnio 🙂 Czuję się lekko sflaczała 😉
Re: Pochwale sie….
bardzooo gratuluje – i trzymam kciuki aby po osiągnięciu wymarzonej wagi – potem ją utrzymać 🙂
ILONA I KUBEK 3 lata
Re: Pochwale sie….
Pozostaje mi pogratulować samozaparecia i trzymam kciuki na zaś 🙂
Anka i Basiulec z 17.12.2002
Re: Pochwale sie….
to prawda, zbieralam si e i zbieralam az w koncu postanowilam ze nie moge dluzej wygladac jak wieloryb 😉
Ewa i prawie 2-letni Jaś
Re: Pochwale sie….
faktycznie swietnie sie czuje, nawet przestalam byc nalogowa pijawka kawy 😉 i raczej nie jestem glodna, tylko czasamim goni mnie taki wilczy glod w formie ochoty na niedozwolone, ale walcze
Ewa i prawie 2-letni Jaś
Re: Pochwale sie….
chwal sie, chwal, to motywuje. Wlasnie tak ogladalam ostatnie wasze zdjecie i cosik mie sie wydawalo ze Cie mniej ;)))
Ewa i prawie 2-letni Jaś
Re: Pochwale sie….
no wlasnie najwazniejsze to utrzymac wage… troche sie boje jojo ale bede trwac i mam nadzieje ze mi sie uda
Ewa i prawie 2-letni Jaś
Re: Pochwale sie….
dzieki a kciuki beda na pewno sie przydadza
Ewa i prawie 2-letni Jaś
Re: Pochwale sie….
Gratuluje!
Ja też ostatnio troszkę schudłam a od poniedziałku przechodzę na dietę SB:)
Pozdrawiam
Re: Pochwale sie….
oooo super a coś mi się zdaje, że razem kiedyś miałyśmy sie wziąć za siebie i miałyśmy ochotę na wspólne pozbywanie się tego i owego ale jakoś cisza nastała między nami.
Nie ma co!! Zaczynam brać z Was przykład dziewczyny i będę starała się nie poddawać. Już mi jakoś idzie
Wiola z Marysią 16.03.2004.
Re: Pochwale sie….
Wiolu, trzymam kciuki za Ciebie!! Wspólne odchudzanie jak najbardziej aktualne – jeszcze sporo mi zostało do zrzucenia:( A wsparcie jak najbardziej mi potrzebne! więc może jednak spróbujemy wspólnie???
pozdrawiam cieplutko
Re: Pochwale sie….
Bardzo gratuluje! To na prawde wspanialy wynik! Ja odchudzalam sie ponad miesiac na DC i schudlam okolo 6 kilo i powoli zaczelam dodawac do diety inne produkty. Jak zaczelam chodzic na imprezki zaczelo sie piwko, chipsy i inne paskudztwa… Teraz po ostatnim wyjezdzie nad morze zrozumialam, ze musze schudnac! Znowu mam zamiar wrocic na DC!
Buziaki
Monika i Majcia (28.01.04)
Znasz odpowiedź na pytanie: Pochwale sie….