poradzcie

Jestem w 4,5 miesiacu ciazy a juz mi puchna nogi, zwlaszcza wieczorem. czasem tak mocno ze az mnie bola. Napiszcie czy ktoras z was tez tak miala i co nalezy robic.
Narazie jestem zalamana, bo co to bedzie pozniej…

3 odpowiedzi na pytanie: poradzcie

  1. Re: poradzcie

    Na początek siedząc spróbuj układania nóg wyżej, na jakimś slołeczku czy krzesełku. Dobrze jest tez połozyć się na jakiś czas na lewym boku. W żądnym wypadku nie wkładaj tych cienkich podkolanówek z gunką, staraj się nie przebywać za duzo w zbyt ciepłych pomieszczeniach. Obok siebie zawsze trzymaj wodę niegazowana i ciągle pij zwłaszcza po słonym lub nieco ostrzejszym posiłku ( których lepiej unikać). To nie pomyłka, im więcej będziesz piła, tym szybciej przepłukasz organizm, wydalisz nadmiar wody. Sama woda “nie wyleci”. I, jak czytam w mądrej książce, jesli opuchlizna zaczyna obejmowac twarz i ręce biehnij do lekarza, bo to może oznaczać zatrucie ciążowe. jesli chodzi o same nogi-to objaw normalny ( acha, są równiez specjalne rajstopy ściągające, ale nie wiem czy to jakieś lecznicze i kupuje sie w aptece czy też w normalnym sklepie) powodzenia!!! I… Nogi do góry! hi hi hi będzie dobrze!

    • Re: poradzcie

      wielkie dzieki
      Soley 17-08-03

      • Re: poradzcie

        ja kupilam sobie w aptece zel na zmeczone i obolale nogi… Naprawde przynosi ulge…. A tez moje nogi zwlaszcza wieczorem wygldaja nie ciekawie…
        unikaj tez soli…i odpoczywaj z nogami uniesionymi do gory..czyli tk jak pisze poprzedniczka..
        pozd

        dorota…termin…1 czerwca!

        Znasz odpowiedź na pytanie: poradzcie

        Dodaj komentarz

        Mozarella w ciąży

        Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

        Czytaj dalej →

        Ile kosztuje żłobek?

        Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

        Czytaj dalej →

        Dziewczyny po cc – dreny

        Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

        Czytaj dalej →

        Meskie imie miedzynarodowe.

        Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

        Czytaj dalej →

        Wielotorbielowatość nerek

        W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

        Czytaj dalej →

        Ruchome kolano

        Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

        Czytaj dalej →
        Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
        Logo
        Enable registration in settings - general