poradzcie mi co robic
jestem troche okragla kobieta mam nadwage i jak bylam na wizycie u ginekologa to mi powiedzial ze waze zbyt duzo i mam byc na diecie w ciazy i jesc 1800kcal dziennie czy to troche nie za malo??? gdzies czytalam ze prawidlowo dla kobiety w ciazy powinno byc 2800kal dziennie a to co on mi podaje to jest 1000kal mniej!!!!
poradzcie co robic moze on sie pomylil???
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Życzenia wielkanocne dla rodziców od wychowawcy. Czego życzyć na święta?
Zabawki z filmów i bajek, które dzieci uwielbiają – idealne prezent na Dzień Dziecka
Od kiedy przerwa wielkanocna w szkole 2024? Uczniów czeka niebawem sporo odpoczynku. Wielkanoc to dopiero początek
Quiz wielkanocny. Sprawdź, jak dużo wiesz o tych świętach. Nie będzie łatwo!
Czy w Wielką Sobotę jest post? Kiedy należy powstrzymać się od jedzenia przed Wielkanocą?
- Rodzice.pl
- Forum
- PRZYSZLI RODZICE
- Oczekując na dziecko
- poradzcie mi co robic
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
7 odpowiedzi na pytanie: poradzcie mi co robic
Re: poradzcie mi co robic
ja też mam nadwagę, ale jak byłam w ciąży to mój kardiolog cały czas powtarzał, że musimy się zabrać za moją tuszę, ale… dopiero po porodzie, bo kobiecie w ciąży nic zabrać nie wolno
Re: poradzcie mi co robic
Wszedzie podaja aby sie nie odchudzac…. Mysle ze musisz kontrolowac wage, tak aby nie przytyc wiecej niz 12 kg, owoce, warzywa, odpuscic slodycze itp. Ale jestem przeciwna odchudzaniu. Ja ww pierwszej ciazy przytylam 24 kg, przy porodzie wazylam 85 kg i wtedy mialam klopoty z cisnieniem. Ale okazalo sie ze duzo w tym bylo wody i po porodzie mialam 12 kg mniej. Tak wiec waga nie zawsze oznacza tluszcz ale klopoty zdrowotne sa. Odzywialam sie raczej zdrowo. Teraz patrze na to co jem i mam zamiar zatrzymac sie wlasnie na 12 kg. To i tak bedzie juz teraz za duzo:)Moja rada: w poczatkowej fazie ciazy latwiej jest “nie przytyc” bo i dziecko mniej potrzebuje. Wiec wtedy jest szansa na utrzymanie wagi. W pozniejszych miesiacach juz nie masz wplywu na to, po prostu waga sama “idzie” do gory, cokolwiek bys nie robila i tak rosnie…
Re: poradzcie mi co robic
Tylko facet, który nigdy nie był i będzie w ciazy może wpaść na taki pomysł ! W ciązy sie nie odchudza, co nie znaczy, że trzeba straszeni przytyć. Jedz, jak jesteś głodna, tylko uważaj, co jesz. Był tutaj juz taki wątek o kontroli wagi w ciązy, zajrzyj, tam dziewczyny sesnownie pisały, co robią. Na pewno należy uważać na słodycze. Ja też muszę uważać na wagę i mam lekarskie pozwolenie na 15 kg, to ze wzgęldu na to, że w poprzedniej ciązy miałam gestozę, ale moja ginekolog nie wyznaczała mi żadnych ograniczeń.
Pozdrawiam,
Mira + Jaś (24.06.1996) + Ania (12.01.2003) + Martusia (06/07 2005)
Re: poradzcie mi co robic
Ja również należę do osób z nadwagą (dość sporą). Jednak w czasie ciąży lekarz nie zalecał żadnej diety ponad to co podpowiada zdrowy rozsądek. Owszem, grzecznie prosił abym zbyt wiele nie przytyła ale to jest wskazanie do wszystkich kobiet oczekujących dziecka, a nie tylko do osób z nadwagą.
Odchudzanie jako takie – odpada ale powinnaś ograniczyć (ewentualnie zupełnie wykluczyć) spożywanie słodyczy, tłuszczy, które do organizmu niewiele wnoszą, a postawić na spożywanie większej ilości warzyw, owoców i innych produktów bogatych w wartości odżywcze.
Pozdrawiam
Lilianka
Re: poradzcie mi co robic
Witaj:-)
Mi też lekarz zalecił dietę na początku ciąży, do tego tylko 1000 kcal. Schudłam 16 kg do 5 m-ca, potem już sama “leciałam z wagi”. Teraz jestem w 8 m-cu, a mój mały jest duży i zdrowy. Nie bój się,dzidzia ma z czego czerpać pożywienie( tłuszczyk) o wiele lepiej jest schudnąć, inaczej niestety może pojawic się szereg kompikacji m.innymi cukrzyca.
Nie wspomnę o samopoczuciu i uznaniu w oczach lekarzy.
Pozdrawiam i powodzenia:-)
Aneta + Igor
Re: poradzcie mi co robic
Najwazniejsze zebys sie rozsadnie odzywiala. Zdrowe jedzenie, a nie kaloryczne zachcianki, ktore nie sluza dobru dziecka. Jesli masz spora nadwage, to mozesz nic nie przytyc w ciazy, a najlepiej max. 12 kg. Ja przytylam 16
Re: poradzcie mi co robic
U mnie to samo. Spora nadwaga od początku ciąży i lekarz zasugerował ograniczenie słodyczy, tłuszczów i soli bo strasznie puchnę i przez to moja waga w czasie ciąży powiększyła się aż o 20 kg 🙁
Ewcia i Natalka
Znasz odpowiedź na pytanie: poradzcie mi co robic