Dziewczyny do tej pory biorę zwykły Prenatal Complex ale zostało mi kilka tabletek i postanowiłam kupić Prenatal DHA z kwasami omega-3, bo w zasadzie jadam mało ryb
I teraz mam pytanko do tych co brały – czy wystarczy łykać ten Prenatal czy preparat witaminowy dodatkowo trzeba? Sprawdziłam, że w składzie nie ma żelaza a mi wyniki lecą więc dokupiłam oddzielnie. W zasadzie zostały niecałe 2 miesiące do porodu więc może już nie trzeba dodatkowo suplementować witamin? W końcu wiosna za pasem i więcej świeżych warzyw będzie
Jakie jest Wasze zdanie?
9 odpowiedzi na pytanie: Prenatal DHA???
moja lekarka powiedziala mi, zebym nie kupowala tych witamin z kwasami i kobieta w aptece tez jak chcialam kupic to kazala poradzic sie lekarza. Ze wcale te witaminy nie sa takie super i nie dla wszystkich kobiet w ciazy wskazane, wiec najlepiej moze skontaktuj sie z lekazem.
Hej,
mam ten sam problem.
Mój lekarz podchodzi do witamin umiarkowanie.
Twierdzi, że wszystkie dostępne w aptece specyfiki dla dziewczyn w ciąży są ok i trzeba jeden wybrać i zażywać bo nie wszystko w odpowiednich proporcjach znajdziemy na talerzu.
Jednak także nie wiem, czy Prenatal DHA + witaminki to nie za wiele szcześcia na raz….
Mój gin odradził mi ten preparat. Powiedział ze to są witaminy robione na rynek amerykański a tam kobiety w ciązy inaczej się odżywiają i co innego jest im potrzebne. Nie wiem ile w tym prawdy ale uwieżyłam. Mam brać coś co ma jod ( centrum materne) albo brać tylko Folik i zdrowo się odżywiać ( mam dobre wyniki)
Więc raczej taką zmianę skonsultuj z ginem czy te witaminki są Ci fatycznie potrzebne…
dzięki faktycznie spytam gina
co do jodu to jego działanie jest całkiem inne, ja zresztą miszkam dość blisko morza więc jodu mi raczej nie brakuje
w DHA w zasadzie nie ma witamin tylko kwasy jak w rybach, tranie…
zgłupiałam 🙂
ja nie biore w tej ciazy żadnych witamin – po prostu mam po nich koszmarne mdłosci:(b
ja tez brałam zwykly prenatal a od tygodnia skusilam sie na ten z kwasami w aptece pani mówiła ze ok gina nie pytalam ale do tej pory na prenatal nie narzekał
a tez nie jem ryb prawie wcale wiec postanowilam ze wybiore do konca ten z kwasami tam jest ich tylko 30 tabletek a potem chyba wróce do zwyklego
Ja cały czas biorę centrum matern, magnezin 500 mg i potas bo od 20 tyg dokuczały mi ostre skurcze… a prenatal DHA mimo że wskazany od 3 trymestru mi lekarka kazała od 20 tyg brać….
U mnie to samo.
Na początku trochę folik
Teraz gin kazało żelazo bo z morfologi hemoglobina cos koło 10 i tez mam opory – jem więcej szpinaku i brokuł
Żyjemy w kulcie brania witamin i suplementów które mogą byc naprawde bardziej toksyczne niz przydatne
.. A ja biorę feminatal – dha od jakiegoś 15 tc.
Znasz odpowiedź na pytanie: Prenatal DHA???